只要一个不注意，大大的黑眼圈就会出现你的眼睛周围，那么我们应该怎么去黑眼圈呢?很多女性都会选择昂贵的眼部保养产品来呵护自己的眼睛，但是去黑眼圈其实很简单。只要你能够按照小编介绍的这十个方法来保养眼睛，就能够轻松摆脱黑眼圈的困扰哦!
黑眼圈成因
黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈，通过眼部按摩促进血液循环是重点。
方法一：眼周穴位按摩法
按摩起源于中医，在按摩过程中，按压重点穴位对改善黑眼圈大有帮助，我们的眼周的重点穴位有如下几个。
按摩步骤
step1
先将无名指按在眼头位置，再用指腹沿下眼睑轻轻按摩。
step2
以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。
step3
接着将拇指置于眼头位置。
step4
以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。
方法二：耳部按摩提拉
身体中各个部位都是有着相应的联系的，因而不管是出现健康问题还是改善身体的状况，都可以一起进行。所以耳部的按摩同样能够给我们带来良好的去黑眼圈的功效哦!这是因为按摩耳部能够帮助我们改善眼部的循环状况哦!
Step1
一只手按在耳前的中心位置，另一只手把耳朵往外轻轻提拉。
Step2
手指在耳垂处轻轻按捏。
方法三：绿茶熏蒸眼周
这个方法非常的简单哦，就不需要太多的步骤，也不需要很多的工具。你只要为自己沏上一杯绿茶，然后利用茶杯上的热气来熏蒸自己的眼睛就可以了。不过要注意，眼部肌肤非常的脆弱，如果使用温度很高的水，反而会损伤我们的眼周肌肤哦!
方法四：眼周敷冰牛奶
牛奶是常见的美容佳品，对于美白保湿有一定的功效，用来去黑眼圈也很方便，既能外敷又能内调。
取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
方法五：饮食调理
黑眼圈能通过食补得到缓解，因为肌肤是身体的晴雨表，身体健康肌肤问题也不会找你。下面给大家推荐两款去黑小食谱。
第一款
取黑豆30克，雪梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。
第二款
原料
苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法
苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。
功效
此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，去除黑眼圈。
方法六：眯眼运动
上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。
方法七：盐水热敷
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。
方法八：黄瓜片敷眼周
几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。黄瓜片敷眼周可补水，消除眼睛疲劳。
方法九：苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。15分钟即让眼睛恢复最佳状态。
方法十：土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累，去除黑眼圈。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。想拥有一双清澈明媚的眼睛吗?别懒了，动手去除黑眼圈，告别熊猫眼吧!
想要告别黑眼圈，光知道正确的做法还不够，我们还要能够知道去黑眼圈的误区都有什么。下面小编就为大家介绍在眼部保养过程中最常见的三大误区吧!想要保住自己美丽动人的眼睛，就一定要注意到这三个误区哦!那就赶紧一起来了解下吧!
误区一：25岁之后才需要用到眼霜
其实这个观念是错误的，因为现在世界各地都有不同程度的环境污染，加上现代越来越多的电子科技产品，让我们的眼睛每天都接收到了很多辐射，导致用眼过度、眼睛疲劳，所以，眼霜对绝大多数人来说都是必须要用的。
正确的做法
18岁以后的MM就要养成使用眼霜的习惯，刚开始只要选择有保湿功能的产品就可以了。
误区二：只在眼角处使用眼霜
眼睛四周是人脸上最能看出老化的地方，如果出现鱼尾纹或细纹，那看起来就更显老了。
正确的做法
擦眼霜时，要顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做循环按摩，直到眼霜被肌肤完全吸收。
结语：所有的女人都不希望自己的眼部出现瑕疵，想要寻找各种有效的美容护肤方法保住眼部的美丽!但是只有选择正确的美容方式才有护肤的效果哦，不然会对我们的肌肤造成伤害呢!上述小编介绍去黑眼圈的方法都是安全有效的哦，希望可以帮助大家获得美丽哦!
