羡慕别人无暇的肌肤，自己却被青春痘的问题所困扰着，那还等什么，赶紧想想办法去除自己的青春痘吧!但是我们应该如何去除青春痘呢?吃什么有助于我们去除青春痘呢?下面就让小编为大家介绍七个去除青春痘的小方法，让你重新拥有光滑无暇的肌肤。

　　No.1、泡桐花去青春痘

　　方法

　　摘上一把鲜桐花，先用温水洗脸，再取几朵桐花，搓捻出水，反复涂抹于患处直至桐花无水，早晚各一次，连用三天，一周后可见效。

　　No.2、绿豆去青春痘

　　方法

　　绿豆100g，研成细粉，加适量温开水，制成绿豆霜，装入瓶中备用。每晚洗脸后擦干，取适量轻轻涂抹于患处，持续10~20分钟。坚持使用，1~2个月可痊愈。

　　No.3、白果去青春痘

　　方法

　　取1~2粒白果种仁，切成平面，搓于患部，边搓要边削去用过的部分。每天一次，使用后7~14天可见效果。

　　No.4、枸杞子去青春痘

　　方法

　　取新鲜枸杞子打烂后涂于患处，每日1~2次，约7~10天后青春痘有所好转。

　　No.5、红萝卜汁去青春痘

　　方法

　　红萝卜1000g洗净榨成汁，8片桃树叶煎水汁400ml后加入萝卜汁中，用此洗脸，每日三次。坚持三天可消除青春痘。

　　No.6、黄瓜去青春痘

　　方法

　　这个黄瓜去青春痘的方法不仅材料简单，而且做法也非常简单。首先我们要准备好新鲜的黄瓜以及白醋。然后将黄瓜用榨汁机打成汁，再加入白醋调匀。注意不能直接涂抹到患处，而是要在用热水洗脸之后在涂抹到脸部。等待十分钟，用温水洗净。坚持使用半个月，你就能够看到效果了。

　　No.7、银杏仁去青春痘

　　方法

　　取1~2粒银杏仁，切成片，每晚临睡前先用温水洗净患部，再去银杏仁片反复涂抹患处，边涂边削去用过的部分。坚持7~10天可见效。

　　以上就是去除青春痘的七个小方法了，应该都不是很困难的吧。不过如果想要更快的去除青春痘的话，我们最好在采取外在去除的方法的同时，也用一用内在调养的小方法。那么吃什么能够帮助我们祛痘呢?现在就让小编为大家介绍七个祛痘食谱吧。

　　一、红萝卜芹菜汁

　　做法

　　红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。

　　功效

　　清热解毒，祛火。可辅助防治青春痘。

　　二、海藻薏苡仁粥

　　做法

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。

　　功效

　　活血化瘀，消炎软坚，适用于青春痘。

　　三、山楂桃仁粥

　　做法

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

　　功效

　　适用于痰淤凝结者所致的青春痘。

　　四、醋姜木瓜

　　做法

　　陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。

　　功效

　　对脾胃痰温所致的青春痘有效。

　　五、果菜绿豆饮

　　做法

　　取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。

　　功效

　　有清热解毒，防治青春痘功效。

　　六、绿豆薏苡仁防青春痘汤

　　做法

　　将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次。

　　功效

　　有预防长粉刺和青春痘作用，适用于油性皮肤。

　　七、枸杞消炎粥

　　做法

　　白鸽肉、粳米各100克，枸杞子30克，细盐、香油、味精适量。将白鸽肉洗净剁泥，加入枸杞子和粳米及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油。每日1次，分2次食用，5～8剂为1个疗程。

　　功效

　　具有养阴润肤退肿的作用。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

　　食疗是一个漫长的过程，但是搭配上小编为大家推荐的七个外在去除青春痘的小方法的话，就能够提升我们的祛痘的速度。对于青春痘，还要注意养成良好的生活习惯以及护肤习惯，否则即使成功去除了青春痘，也会很快再次复发的。

　　结语：青春痘可以说是青春期最大的烦恼之一了，尤其是对于爱美的女性来说。对于这些既影响了我们的形象，又影响了我们的心情的青春痘，还是赶紧去除的好。上述小编介绍的这些方法都是实际有效的，一定能够帮助到大家。希望每个女性都能只留青春不留痘痘!