前几天还三十度的，今天就变成十几度了，这样的天气，让很多人都感冒了，虽然感冒不是什么大的问题，但是一直拖着也非常的难受。那么如何治疗感冒呢，泡脚能治疗感冒吗，一起来看看吧。

　　你知道吗，如果我们每天都泡泡脚的话，能够减少感冒的发生哦。主要是因为，泡脚能够改善体内血液的循环，消除呼吸道炎症及肿胀，使我们的呼吸变得通畅了，从而预防和治疗感冒。

　　足浴治感冒

　　1.取威灵仙、仲筋草各20克，当归15克，水煎煮沸后倒入浴盆中，兑入适量温水，将双足浸入。水温下降后，再兑入热水，边洗边搓，至双足暖和，皮肤发红为止。每晚1次，连用15天。

　　功效：这个泡脚方对于治疗感冒，以及心肾诸脏器和睡眠都有好处的，能起到温肾散寒，消除疲劳的作用。

　　2.取桂枝加克，独活15克，细辛10克。加水浸泡5—10 分钟后，煮沸取汁，待温时将双足浸入，边洗边搓，直至双足暖和，皮肤发红为止。每晚1次，连用l0天。

　　功效：此方可温经通阳，活血散寒。

　　3.取桃枝15克，红花、艾叶各10克，加水2000～3000毫升煎煮3～5分钟，取汁，每晚临睡前将双足浸入水中，水量到踝关节以上为宜，直至双足暖和，皮肤发红为止。每晚1次。10～15 天为1疗程。

　　功效：此方可活血通络，解毒止痛。

　　治疗感冒的其他足浴方

　　风热感冒

　　主要表现为发热重，恶寒轻，头痛，鼻塞涕浊，口干而渴，咽喉红肿疼痛，或咳嗽，痰黄而黏稠，舌苔薄白或兼微黄，脉浮数。治宜辛凉解表、疏散风热，可选用下列足浴方。

　　生姜蒲公英汤

　　生姜50克，蒲公英100克。将生姜切细，蒲公英择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。

　　板蓝根蒲公英汤

　　板蓝根、大青叶、蒲公英各30克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。用法同上。

　　风寒感冒

　　风寒感冒主要表现为畏寒重，发热轻，头项强痛，肢体酸痛，口不渴，无汗，舌苔薄白，脉浮紧或浮缓。治宜辛温解表、发散风寒，可选用下列足浴方。

　　羌活解毒汤

　　羌活、独活、白芷、川芎、麻黄各30克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。

　　麻桂姜汤

　　麻黄、桂枝、生姜、紫苏、葱白、白芷各20克。将上药择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。用法同上。

　　疫毒型感冒

　　主要表现为恶寒发热，颜面潮红，头身重痛，肢节酸痛，恶心呕吐，咽喉疼痛，咳嗽气促，神识昏蒙，烦躁口渴，舌红，苔黄燥，脉浮数。治宜清热解毒，可选用下列足浴方。

　　银翘解毒汤

　　金银花、连翘、荆芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑叶、菊花、前胡、杏仁、板蓝根、甘草各20克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。

　　二石二牛汤

　　石膏、知母、牛蒡子、水牛角、寒水石各30克。将上药择净，同放药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁。放入浴盆中，纳入寒水石溶化，候温浴足，每次10～30分钟，每日两次。每日一剂，连续3～5天。

　　需要注意的是，药浴疗法发汗适中即可，不宜过度大量发汗。药浴疗法后要注意保暖，防止再次着凉受寒。对于重症感冒，如发烧38摄氏度以上的患者，最好去医院就医，不能用药浴泡脚代替药物治疗。

　　泡脚后进行按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法，特别适合身体抵抗力低、容易感冒的老年人。

　　不适合泡脚的人群

　　泡脚是一种非常流行的养生方式，但是也不是所有的人、所有情况都适合泡脚，中医专家为我们列出了一些不适合泡脚的人群。

　　女性经期别自己乱用中药泡脚

　　女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

　　特殊人群泡脚时间长致晕厥

　　身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

　　糖尿病人要留意水温

　　糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

　　脚气患者要小心感染

　　患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

　　结语：很多人觉得感冒只要拖它一段时间就会痊愈了，其实这是不对的，对于一些身体抵抗力强的人来说，虽然能够好一些，但是一些年轻小的孩子，以及体弱的老人，他们感冒一定要重视起来的哦。