编者按：没有哪位美眉对自己的相貌是百分之百的满意的，但是没办法，脸是爹妈给的，怨不得，虽然没有天生丽质，但是咱可后天丽质有没有?一起后天美女养成记吧!

　　定期修剪头发

　　可帮助减少头发分叉，还能让头发顺滑光泽。为了避免过量的烫发和染发造成对头发的伤害，洗完头发后需要先用干毛巾将头发擦干后再使用吹风机，并涂上一层护发精华或保湿喷雾，帮助滋养头发。

　　防止脱发头皮屑

　　每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗切被热气笼罩，所以经常梳头能防止脱发及头皮屑。

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　　丰胸最佳时间

　　月经来的第11、12、13这三天，加上第18、19、20、21、22、23、24这7天，多做胸部按摩、多吃具有丰胸功效的食物。在这10天中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

　　保鲜膜护肤

　　秋冬肌肤干燥缺水，除了脸部肌肤的保养之外，身体保养也不容忽视。洗完澡后将身体擦干，快速的涂抹一层润肤露或者橄榄油，再用保鲜膜包裹住。第二天醒来撕开，会有大大的惊喜。

　　柠檬片美白

　　将柠檬片切片放入密闭的容器，加入适量的蜂蜜、加入矿泉水浸泡，盖好容器加入冰箱储存。每天拿出两篇柠檬片泡水喝，长期坚持肌肤会变得清透无暇。柠檬片含有丰富的维生素C，具有美白和减少斑点的作用。最好是在晚上饮用，切记不要喝完柠檬水立即出门晒太阳。

　　抢救熬夜肌

　　如果是需要对着电脑，那么在熬夜的同时就应该备上一瓶保湿喷雾，隔一个小时就对面部喷一喷。熬完夜以后，要给肌肤做彻底的清洁，然后涂抹上保湿爽肤水后再敷一张营养面膜和眼膜。敷完面膜后，趁着精华液还有余留，可以用手轻轻拍打帮助吸收，同时也有醒肤效果。然后进行日常的护肤工作即可。

　　记录每天吃的食物

　　每天将吃的所有事物记录在本子上，有利于减肥。

　　打造小脸

　　向上抬头，让脸与天花板平行。将脖子充分拉伸，下巴尽量向上抬，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”发音。长期坚持，小脸就能慢慢养成。

　　避免头发热损伤

　　洗完头后将头发分区，将上层头发束到头顶，先将下层头发吹干再将湿头发放下来吹干。吹风筒需离头发15cm左右，先把发根吹干再吹发梢。避免头发热损伤。

　　准时睡美容觉

　　也许你已经听到、看到了太多.......但是不得不和你再强调一遍，十一点前躺上床睡觉真的非常非常重要!

　　晚安冻膜让妆容更服帖

　　每天早起后，先涂抹一层晚安冻膜，然后再进行其他工作。十分钟后将晚安冻膜洗掉，妆容会非常服帖。

　　美容护肤小窍门：白醋鸡蛋妙用

　　DIY方法：

　　(1) 取一只干净的鸡蛋，将鸡蛋放入广口带盖容器中(类似于饭盒的容器就可以)。

　　(2) 倒入适量白醋，正好将整个鸡蛋没过就够了，太多了反而会浪费滴!

　　(3) 将容器盖子盖好，放在阴凉干燥处，浸泡5-7天即可。

　　(4) 5-7天之后，鸡蛋已经被泡成鹅蛋大小了，而且鸡蛋皮也通通被醋分解掉了，整个鸡蛋都软软胖胖的。小心翼翼的将鸡蛋取出放在碗里。

　　(5) 用针在鸡蛋上扎一个小眼，让蛋清慢慢的流出来。蛋黄和浸泡过鸡蛋的白醋都扔掉，不可重复使用(包裹蛋清的鸡蛋薄膜可贴在鼻子上，去黑头的效果非常不错)。

　　(6) 将蛋清倒入小瓶子中，每晚洁面后将其均匀的涂抹于面部。注意在涂抹的过程中绕开眼部四周哦!

　　(7) 待蛋清在面部干透后，大约15分钟左右，用温水洗净即可。一个蛋大约可以用20天左右，非常方便、实惠。

　　白醋鸡蛋美容功效：

　　坚持使用，能够美白祛斑、紧致肌肤，令皮肤光滑柔嫩!

　　结语：世界上本没有丑女人，懒多了就成了丑女人，所以想要美丽，就得勤快些咯!现在就行动起来吧!让自己从头开始吧!