近日,林心如晒孕肚照引围观。照片中林心如笑容满面,如果不看肚子还真看不出怀孕了呢,皮肤气色都非常好。为什么女星们怀孕了都那么美呢?因为人家会保养啊!谁说一孕老十年的,孕期护肤只要做好这几点,你也可以这么美!
清洁是基础
孕期脸上的出油情况可能会比之前要严重,所以大家要做好面部清洁,才不容易在孕期长痘痘哦。脸上油变多的时候,很多人一天洗几次脸,其实并不需要这样,每天早晚各洗一次就可以了。过多洗脸会将皮肤表面的油脂洗掉,这样皮肤会分泌更多的油脂来保护,所以就越吸越油了。孕妇要用天然无添加的洗面奶哦,可不能用刺激的产品。
滋润肌肤
孕期皮肤容易干燥,如果没有做好保湿的工作,很容易长皱纹的,所以大家不能放着干燥的皮肤不理,一定要给皮肤滋润。早晚都需要涂抹面霜,这个时候选择保湿型的就可以了,不要挑选美白或者抗皱功效的,孕期使用基础的产品就行了。
多吃水果
孕期多吃水果,对妈妈和宝宝都好。水果中含有的维生素对我们的肌肤保护的作用,像苹果含有的维生素C,可以淡化脸上的斑点,还可以起到保湿的作用,每天坚持吃一个苹果是非常好的。还有其它的水果,像葡萄、弥胡桃、樱桃、草莓也适合孕期吃哦。