眼部按摩的主要作用的增加眼部循环,改善眼袋,黑眼圈,鱼尾纹,或者增加眼部皮肤的光泽度,明亮感,使肌肤更加年轻。步骤一:轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方法由外向外按压,每次停留3~5秒,主旨在劝解眼部穴点,赞助血液循环,改良黑眼圈困扰。步骤二:而后运用食指、中指、无名指三指指腹兼并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,赞助血液循环,到达清除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲惫,清除眼周沉积毒素。眼部精油按摩手段二1、用双手的中指关上精油,同时揉按晴明、太阳穴。2、安抚:用中指沿下眼睑推至眼尾,另一手中指指腹晋升至眼尾。3、揉按眼周八穴,次序顺次为晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳,换手揉按承泣、四白、裘后、童子蓼。4、反复安抚行动。5、拨筋:第一条从印堂到发髻线,第二条从攒竹到发髻线,第三条从太阳沿眉骨到攒竹。用双手中指指腹穿插次序进行拨。6、反复安抚行动。
7、排毒:第一条下眼睑到腋下淋巴,第二条沿内眼角眉骨到腋下淋巴,第三条印堂到发髻线。用大拇指指腹沿三条线顺次定到眼尾,换另一手中指接,再换一次手进行排毒,经过而且三个穴位,经过耳后穴位排至腋下淋巴。8、反复安抚行动。9、晋升:先晋升内眼角,再次横推鼻梁,再是外眼角,最后是内外眼角。10、反复安抚行动。11、晋升:先晋升内眼角,再次横推鼻梁,再是外眼角,最后是内外眼角。抓紧眼皮,用跟眼睛一侧的手做头部减压。12、热敷。
注重:1、眼部皮肤不能进行磨砂,免得砂粒伤害柔软的皮肤,使之更随意苍老。2、在涂抹精油和眼霜时,注重用量不要过大,否则,皮肤排汇不好,随意起脂肪粒。3、在按摩后,每日睡前如用潮湿的膏状眼膜或眼膜贴敷,后果更佳。让你的眼周肌肤特别温馨。4、眼部护理短时间内是达不到后果的,须要有锲而不舍、临时特别的护理。不只可延缓眼部苍老,对视力也有肯定的掩护作用,让你的眼周肌肤美美地享受一番“高养分素”