土豆片能祛斑吗？这是很多长斑的爱美女性都会关注的问题。大家都很希望能通过采用这样的一种较绿色健康的方法，达到祛斑的效果。然而，用土豆片祛斑有用吗？下面，我们就一起来看一下。
由于土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，特别是其含有的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此，用土豆片敷脸，具有美白嫩肤，祛斑的功效哦。但需注意的是，想达到祛斑的效果，需用煮熟的土豆片来敷脸哦。土豆片虽能祛斑，但其效果是不明显的，一般要三到六个月才能见效。然而，如果您的肤质不适合的话，贴再多的土豆片都是徒劳无用的。土豆不仅是美味的食物，它也有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。土豆面膜的功效是补充水份，润泽皮肤，适用各种肤质，特别是干燥皮肤。同时因为土豆的新鲜汁液具有消炎，收敛，镇定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效缓解黑眼圈和眼袋，也可用于晒伤的急救。
方法步骤：
1、把生土豆切成薄片，敷在脸上大约20分钟洗掉。
2、用搅拌机把土豆搅拌成汁和珍珠粉混合。效果更好，可以淡斑。
3、去黑头面膜。将土豆带皮煮熟后去皮，然后捣成泥，加入牛奶、甘油混合搅拌成糊状涂抹于脸上，待1--2小时候用清水洗净，这样可以有效的为肌肤去油，达到很好的滋润保湿效果，预防痘痘的滋生。
4、将马铃薯、胡萝卜洗净，捣成汁轻轻敷在脸上。这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。
5、把生土豆片敷在眼睛上可以减轻黑眼圈和浮肿,每膈几分钟换一次。
6、年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。 把土豆切片,敷在眼睛上,可以消除黑眼圈. 土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。 土豆片敷脸可以淡化色素,加上脸部按摩刺激血液循环,加速皮肤新陈代谢,不仅能去痘印还能去斑止痒,减少疲劳感.其实土豆片最厉害的是可以祛除痘疤.从营养价值角度来说，土豆还是一种极好的主食。但是土豆高温加热之后，特别容易形成“丙烯酰胺”类有毒物质。只要家常蒸煮炖炒的加热温度不超过120度，就不会产生任何有害物质。平常注意少吃土豆类脆片、油炸片、薯条之类零食，每天不要超过25克就可以了。
