水果美白的效果非常惊人,既能让皮肤快速美白,还能补水、祛斑、祛痘。水果的确是非常好的纯天然美容原料,并且不伤皮肤。俗话说:一白遮三丑。每个女孩子都想白白嫩嫩的,有了白皙肤色,不化妆也可以很美。所以,想要美白、想要肌肤白里透红的mm们看过来,小编教大家如何掌握神奇的水果美白方法。
1、柠檬
主要美白成分:维他命C。
说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,用柠檬美白,既可以内服也可外用。
功效:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。
用法:取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,涂抹于面部10-15分钟,也可以在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟,再用温水冲洗干净,长期坚持可令肌肤白嫩而富有光泽。
2、草莓
主要美白成分:维他命A
草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。
功效:草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用。
用法:将草莓挤汁,调和清水,泡发压缩面膜敷面10-15分钟,然后用清水洗干净。经常使用草莓美容,可令皮肤白皙光滑,避免色素沉着。
3、西红柿
主要美白成分:维他命C。
西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
功效:它丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值,对于皮肤黑且粗糙的人大有帮助,天天坚持可以清除角质,祛斑美白。
用法:将番茄捣汁后,调和清水,泡发压缩面膜敷在脸上,停留约15分钟后用清水洗净。
4.西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。