脸是每个人最在乎的地方，因为给别人的第一印象看的就是脸，所以脸上出现痘痘、痘坑都是非常苦恼的事情的，那您知道怎么去除痘坑吗?您知道脸上有痘坑怎么办吗?今天小编就为您介绍一下有关治疗痘坑的知识，感兴趣的您赶快来看看吧。

　　怎么去除痘坑

　　脸上如果有痘坑的话，真的让人看着非常的不舒服，不仅仅是自己看着不舒服，别人看着也觉得不舒服的，所以说除痘坑是非常必要的事情。

　　中药治疗

　　中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。

　　珍珠粉磨砂面膜

　　对于时间比较短的、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。

　　到医院的美容科治疗

　　目前治疗痘坑最有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。

　　生姜磨面部

　　生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!

　　冻干粉去痘坑

　　冻干粉是近几年很流行的一种去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。

　　饮食去痘坑

　　痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;

　　坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;

　　痘坑修复方法

　　痘坑修复方法一：像素射频表皮再生术

　　像素射频表皮再生术临床机制是“微创伤修复”理论。

　　像素射频表皮再生术每次作用到皮肤只会对其中的微小区域产生热冲击，保留部分皮肤不受影响，其作用到皮肤组织能够去除色斑同时刺激胶原蛋白的增生，而没有作用的皮肤组织可以作为热扩散区域，达到安全治疗的像素激光原理，避免可能出现的热损伤等副作用，同时可以更快的促进皮肤的愈合。

　　痘坑修复方法二：皮肤磨削术

　　也称微晶磨削。治疗痘坑最常见的方法就是皮肤磨削术，皮肤磨削术是一种安全、逐渐改善凹陷疤痕的治疗方法，在每次皮肤磨削中，轻柔的去除薄层皮肤，不会深及到真皮层，因此不会产生多余的疤痕，最终，“磨掉”皮肤表面的疤痕。

　　痘坑修复方法三：果酸换肤

　　在对于痘坑的一些治疗方法，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大。

　　缺点：但需经多次疗程治疗后才能消除痘坑，而且对治疗医院的设备和医院技术都要求很高，浓度掌握不当可能出现灼烧皮肤的后果。

　　痘坑修复方法四：药物涂抹治疗

　　部分患者在对抗疾病时，出于方便、减轻治疗痛苦、节省治疗费用等多方面因素，习惯性的优先选择用药物涂抹法进行治疗。药物涂抹治疗对轻微假性疤痕修复能够获得较好修复效果，而痘坑属于真性疤痕，一旦形成，靠药物涂抹，起不到有效作用。

　　痘坑修复方法五：自体脂肪注射

　　通过脂肪抽吸的方法获取脂肪颗粒，将吸出的混合物经净化处理(漂洗、过滤)，注回需要改变的有缺陷的受区内。

　　优点：采用自体组织，无排斥反应。

　　缺点：存活率低，抽吸的脂肪中含有较多破碎的脂肪，会被身体逐渐吸收，须进行再次手术;脂肪颗粒分布不均，需要较长时间的按摩;脂肪的用量过多或注射过于集中，导致脂肪坏死、溶解、吸收，极易引发感染，出现纤维化或钙化、脂肪坏死等后遗症。

　　脸上有痘坑需要注意的事项

　　1、睡眠 保持一个良好的作息时间，有句话说的好，睡的好皮肤就好，这个说的一点也没错，晚上一般9.30睡觉，到了早上7.30起床，年轻人一般没有那么早睡，改到10.00也行，睡前一杯温牛奶，保证睡眠质量。

　　2、饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

　　3、脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

　　4、皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

　　5、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

　　6、如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

　　7、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

　　8、容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净 。

　　9、心态保持平稳，不急不躁，如果一直烦躁不安，你脸上不长痘痘都难。

　　自制去痘坑面膜

　　蒲公英面膜

　　材料：蒲公英 绿豆 蜂蜜。

　　做法：将采集好的蒲公英用水煎煮后，提取汁液，然后再放入锅中，加入绿豆煮好，待绿豆开花后加入蜂蜜即可。

　　使用方法：将绿豆汤喝了，可以用余汤涂抹脸部，等半个小时后洗去既可以了。

　　功效：蒲公英有清热解毒，广谱抗菌的作用。配绿豆增强清热解毒的疗效

　　蜂蜜鸡蛋面膜

　　功效：祛斑、美白、紧肤，抗紴。

　　原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

　　用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。

　　结语：看了小编上文的详细的介绍，您是不是很开心呢?终于有了去痘坑的好方法了，如果您有痘坑的话，那就赶快实施起来吧，为了自己的美丽去制作适合自己的面膜，长时间坚持下去一定可以填平脸上的痘坑哦。