对于长期奋战在办公室里面的电脑工作者来说,从早到晚,一直保持一个固定的姿势。这样很容易得颈椎病。这个必须得通过按摩的方法来缓解,具体有哪些保健按摩手法,下面我们通过一个视频来看下,大家有兴趣的可以学习下。>>>前列腺保健按摩法 男人应及早预防