你有没有发现,早上起床的时候嘴里非常的苦,或者平时总是觉得嘴里酸酸的,这都是什么回事呢?苦、淡、酸、咸、辣这些味道怎么就会出现在嘴里呢,这和身体健康有什么关系呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
其实,生活中很多事情身体出现的一些小问题都是健康的讯号,我们都要重视起来,及时的就诊,这样才能够预防一些大的疾病的出现。
在日常工作中常碰到很多患者将口苦、口淡、口咸、口酸、口辣等口中异常感觉当做小事,不愿意告诉医生或者不愿意就诊采取拖的办法直到问题大了才来就诊,给自己带来较大的痛苦与麻烦。
中医理论认为人体是一个整体,正常情况下口中是不会有任何的异味的,如果出现苦、淡、酸、咸、辣等异味可能是五脏发生了病变。
口苦
口苦与肝胆有关。《黄帝内经》指出:"肝气热则胆泄口苦",简单的讲慢性胆囊炎的患者突然出现口苦,那么很可能提示胆囊炎有复发的可能。口苦除了提示胆囊有问题之外,还可能提示您可能存在胃动力差、食道炎等问题。这些疾患也可能使胆汁反流,引发口苦。
同时,也有一部分的人会因为平时工作已经生活压力大,精神过分紧张,情绪焦虑等导致口苦的出现。
治疗腧穴
胆囊穴
定位:在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处,胆经阳陵泉穴直下1-2寸;压痛取穴。
按揉方法:将食指中指并拢,用两只指腹按揉胆囊穴3~5分钟,长期按摩,可以防治胆囊炎、胆结石、胆绞痛等。
内关穴
定位:要找左手的内关穴,把左手心向脸伸出来,右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手横纹上,左手的内关穴就在食指的下边。
按揉方法:左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,以按揉时不感到酸痛为佳。每天三餐前半小时按揉。长期按揉内关穴有改善胃动力及缓解压力、舒畅心情的作用。
口淡
口淡与脾胃有关。口淡是指口中无味,多为脾胃气虚或阳虚,或因脾肾阳虚而致胃纳不佳。临床上一般口淡的患者多为免疫力低下的患者。
此外炎症的初起或消退期,以肠炎,痢疾以及其他消化系统疾病为多见,还见于大手术后的恢复阶段;内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病,营养不良,维生素及微量元素锌的缺乏,蛋白质及热量摄入不足的病人,也常有口淡感,因为这类疾病可使舌味蕾敏感度下降而造成口淡无味。
除此之外,如果嘴里总是非常的淡,没有味道,味觉慢慢的减弱甚至消失的时候,这也可能是癌症患者的一大特征了。
治疗腧穴
足三里
定位:用自己的手掌四指横放在膑骨下缘,下方第四横指外缘一横指处即为足三里。
按揉方法:端坐凳上,四指弯曲,按放在小腿外侧,将拇指指端按放在足三里穴处正确位置,作点按活动,一按一松,连做36次。两侧交换进行。这样的动作可以重复进行,闲下来就可以做的,很方便。当然注意按摩需要在饭后1小时后进行为宜。
太白穴
定位:太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势。
按揉方法:太白穴是脾经的原穴,按揉太白,健脾补脾的功能要强于其他腧穴。按揉时将拇指指端按放在太白穴处,作点按活动,一按一松,连做36次。两侧交换进行。这样的动作可以重复进行,闲下来就可以做的,很方便。
口咸
口咸多肾虚。有些中年人,常感到口中有咸味,明显者好象口中含有几粒盐一样。中医学认为这是肾虚津液上泛所致。多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡的患者。
治疗腧穴
太溪穴
定位:太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。
按揉方法:太溪穴是肾经的原穴,也就是源头。肾经的原发力、原动力都在这里。按揉时将拇指指端按放在太溪穴处,作点按活动,一按一松,连做36次。两侧交换进行。
肾俞穴
定位:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
按揉方法:双手握空拳轻轻交替敲打肾俞穴,每日数次。也可配合做腰部的前屈、后伸活动拉伸一下肾俞穴所在的膀胱经。
口酸
口酸多与肝脾有关。中医认为,口酸多为肝胆之热侵脾所致,这种情况是因为肝胃不和,以致胃酸过多引起。
常见人群:多见于胃炎及十二指肠溃疡。
治疗腧穴
公孙穴
定位:位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。
按揉方法:公孙穴的作用是抑制胃酸分泌。用双手拇指指腹按压公孙穴,按压时要注意力度稍重,每次按摩五分钟,每日按摩2次。伏案工作者,可以在学习工作时,一只脚外翻,用另一只脚的足跟踩压在公孙穴上也能取得一定的效果。
口辣
口辣与肺有关。口辣的患者除了觉得口中有辣味之外,还可能觉得舌头也有烧灼感。中医一般认为是肺热的表现。
治疗腧穴
鱼际
定位:在手掌,第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
按揉方法:鱼际穴为泄肺热的要穴。按揉时可以用左手的指腹按揉右手的鱼际1-2分钟,有酸胀感效果更佳。
口腔异味怎么办
1、保持口腔清洁卫生
保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除,将很有可能导致口腔异味。
2、及时清洁舌头
你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后,一定别忘了刷干净你的舌头。
3、湿润喉咙
口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此,可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
4、用清水漱口
饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣,防止口臭产生。
5、嚼芹菜
大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是,薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
6、吃一些能够清新口气的食物
有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食,最好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。
结语:原来嘴里出现的这些异味和我们的健康也是息息相关的,大家平时一定要多加注意,想要去除这些异味的话,中医穴位治疗就是不错的方法,上文给大家分别介绍了,希望这些知识,对大家有帮助。