中医看病，非常注重每个细节，就拿脸色来说，如果脸色发生变化的话，说明你的身体出问题了，常见的脸色有，发黄、发黑、发青等。那么这些脸色都暗示什么呢?下面我们就来看看下文是如何讲解的吧。

　　望闻问切是我们中医看病常用的方法，色诊就是望诊中的一种，通过看身体某些地方颜色的变化，就能够初步判断一个人的身体情况了。

　　中国人以红黄为主色。各人都有其常色，五脏有其正色，四时有其时色，各部位有其位色。

　　病色是在明亮的间接日光下观察到的非常、非正、非时、非位，太过不及之色。

　　我们观色一般是在远距离第一眼印象的基础上进行的，从形到色，从远及近，从大到小这个顺序来进行诊断。

　　病色以有神、明亮、润滑、光泽为轻，暗滞、干枯、污浊为重。

　　病色有虚实、表里、寒热、阴阳之分。白为虚、红为热。

　　心肝脾肺肾，各有其色，白为肺、红为心、黄为脾、青为肝、黑为肾。

　　望诊也要根据其他的诊断结合起来考察，脸色只是其中的一种，面部还有眼、唇、舌、耳，这些都是要仔仔细细观察的。

　　脸部发黄

　　我们脸上的气色应当是有红色黄色两种颜色组成的，如果只剩下一种黄色了，那是病色。

　　血脂偏高，会使脸色偏黄、偏暗，有一些污浊，好像洗脸的时候有没有洗干净的感觉，中医叫做黄而暗浊。

　　淡黄色在鼻尖是脾气虚，病人不愿意吃饭，稍微吃一点东西肚子就涨，不吃不涨，吃完就涨，很可能还会大便失常。他也会逐渐消瘦。

　　如果淡黄色出现在两侧的鼻翼，那是胃气虚，胃气虚的人虽然想吃，但是他吃不下吃不多，吃进去了之后就难受，而且不消化。

　　两个眉毛之间和眉毛上方黄而发暗、发乌，这是痰湿。这种情况下，把心情保持好，另外吃一些行气化痰的药，就会逐渐逐渐地痊愈。

　　脸色淡黄，而且还发干，是脾胃虚弱。应当吃补脾的药物。

　　如果脸上又黄又明亮，说明病人不久之后会发生水肿。

　　脸部发红

　　满脸通红，说明正在发烧，或者血压正在升高，那么肝火上延了。这是实热，必须用清热解火的方法去治疗。

　　如果满脸苍白，而在颧颊的部位上出现了一道，或几道娇艳的红色，那是真寒假热。两颧嫩红说明有虚热。

　　两眉间出现红色说明肺有热。

　　内眼角出现红色说明心火太生。

　　如果鼻梁上出现红色说明肝火太旺。

　　如果鼻尖发红说明脾胃火大。

　　脸部发青

　　鼻梁部位发青，发紫，是肝病;脾气不好。

　　两下眼睑出现了青紫色，月经推迟，肚子疼、腰疼，甚至于大腿面疼，这叫做痛经。月经的颜色偏暗，月经里面有血块。

　　脸上青色，慢性肝炎，肝肿大，肝硬化，肝癌。

　　最后发展到一种青中透黑，黑中透黄的颜色，那么这个时候肝病已经进入了晚期。

　　脸色发青，口唇也青紫，是心肺疾病已经比较严重。

　　脸部发白

　　天生的白皮肤里面有红色，是红白隐隐。天生的白是明亮的白，润泽的白，含蓄的白。得了病之后的白色，不是明亮的而是昏暗的，不是润泽的，而是干燥的，甚至于是干枯的。

　　白色出现在两个内眼角之间，代表着心气虚、心血虚。心气虚是白而暗;心血虚则白而干燥。

　　白色出现在鼻梁骨的最高处，是肝血虚，病人往往是睡眠不安，梦特别多，而且经常有一种害怕的感觉，做梦也都做的是恐惧的梦，有的时候说梦话，有的时候甚至于会出现梦游的情况。他还会出现两个眼睛干涩，眼泪减少，而且一到了傍晚往往看不清东西，视力下降，这些人在处理事物的时候往往是小心翼翼，但是拿不定主意，那么这是因为肝血虚的缘故。

　　血虚的脸色是淡白色，血虚越重，白得越重，到了血脱，脸上就一点亮都没有，一点儿都不润泽，又干枯，又昏暗，就像墙上的白灰一样，中医叫做“妖白”。血虚是血液不足，血虚的人就会出现心慌、心悸、头晕，血虚的人睡觉不踏实，多梦，忘事，四肢发麻，妇女月经减少，月经后期。

　　脸部发黑

　　黑色如果是明亮而润泽的，这是允许的。不明亮而昏暗，不润泽而干枯，不含蓄而暴露的黑色，都属于病类的范围。满面黑色，或局部出现了黑色，首先是肾病的征象。

　　黑色显现在两个太阳穴垂线和鼻底水平线交点，是肾病。

　　有时，黑色还会显现在颧骨，这是肾虚。黑色甚至于会出现在两个眉毛的上方。

　　肾阴虚的人是焦黑而消瘦的，两个颧骨高耸，两颊瘦小，每天下午和前半夜虚热，盗汗。这是病情比较严重的。一般发生在年轻，有生殖系统病症的人。

　　灰黑色而两个下眼睑又有水肿的，有肾虚而又水饮，病人往往很快在身上也会出现水肿。

　　如果下眼睑青黑色而又没有肿胀，可考虑月经的病，特别是痛经病。

　　灰黑形成了一个灰眼圈，是生活缺乏规律性。长期熬夜，睡眠不足的人都会有灰眼圈。

　　在子时和午时，双眼闭合的时候，由阴跷脉和阳跷脉交通，人体的阴阳之气可以交接，人体的体力可以恢复，所以中医认为要睡子午觉。午时是指中午的11点到1点，子时是指晚上的11点到1点，这两个时段一定要躺在床上，双目紧闭，这是养生的一个重要措施。如果长期不睡子午觉，那么人体生命力就会受到损失。表现在脸上，就会出现黑眼圈。

　　脸色灰黑，口唇青紫，很可能是慢性的阻塞性的肺病。当体内缺氧的时候，会出现脸色灰黑、口唇青紫。

　　两千年前的中医古书《内经》说“黑色出于庭，大如拇指，必不病而猝死”。在左或右眉毛的上方，出现了像拇指肚大一块的黑色，尽管病人没有任何症状，也很可能会突然死亡。这种黑色的出现，很可能是肾上腺皮脂功能急速减退所引起的危象。

　　一些老人，由于(褐脂值)代谢障碍，脸上就会出现老年斑。老年斑是血脂代谢的失常。一是少餐;二是提倡素食，尽量不吃高脂肪的食物，尽量的少吃肉食，特别注意绝对不可以吃动物的内脏，因为它的胆固醇含量太高;第三，要加大运动量。这样可以促进血液循环，减少血脂的含量，有助于脸色的斑逐渐变淡，而且新生的会逐渐减少。

　　女人脸色不好怎么办

　　1、面色白需养肺

　　有些人脸色白如蜡，没有光泽，呈现一种病态，这是气血虚弱的表现。根据五行对应之说，白色对应肺，面色呈现病态的白多与肺有关。这类人可适当多吃润肺的水果，如梨、柿子，还可在饮食中适量加些蜂蜜。

　　2、面色青需养肝

　　面色青是经脉阻滞，气血不通的表现。寒气流于血脉，导致气滞血淤，面色发青，经脉气血不通;还有一种是肝不好，肝病导致血不养筋。青色与肝相对应，肝主藏血、疏泄，能调节血液流量和全身气息。肝好则气血平和，面部血液运行充足，面色红润。脸色青的人可多食用谷类，如糯米、黑米、高粱等，多吃黄绿色、酸味的食物，如菠菜、油菜、芹菜、橘子等。肝脏的恢复、血液的净化都是在睡眠中进行的，所以养肝要在23点之前入睡。另外，生气或紧张激动都会伤肝，尽量保持心态平和安宁。

　　3、面色赤需养心

　　健康的面色是白里透红的。如果脸色通红或两颧嫩红都表示身体出现异常。满脸通红多为实热，多是阳盛之外感发热或有内热;虚热是只有颧骨两处嫩红，属于阴虚火旺。红色对应心，心主血脉，心气能推动血液的运行，心脏的盛衰都可以从脸色中看出来。面色发红的人可以多吃桂圆粥，以安神补气血，同时，要善于调节情绪，避免激动。

　　结语：看到这里，你现在是不是了解了一些中医望诊的知识了啊，这只是其中的一小部分，如果大家对这个感兴趣的话，我们可以多看看。同时，也可以对照自己的脸色看看自己是否身体有异常的哦。