目录：
第一章：慎用三味带毒性的药材
第二章：生姜干姜入药不一样
第三章：从中医角度看酒对人体健康的危害
编者按：朱砂、雄黄、乌头这三种药材都带有一定的毒性。中医告诉我们这三味药要小心入药，不宜大量长期服用;如果配伍不当或使用不当可能会有中毒反应，对肾脏、心血管、泌尿系统都会有影响。
慎用三味带毒性的药材
很多人以为，中药药性温和，因此可以大胆放心服用，剂量稍大也没有问题。但是，“是药总有三分毒”，中药也不例外，如果乱用滥用，也会有不良反应甚至引起药物中毒。有的中药不宜大量或长期服用，如含有朱砂、雄黄、乌头的中药，更应引起注意。
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朱砂
又名丹砂、辰砂、赤丹、汞砂，为天然的辰砂矿石，汞含量高，有安神镇惊、清心解毒之功效，是历代中医治疗心悸心慌、失眠癫狂的要药之一。同时，许多著名的中成药中也含有朱砂，如治疗心悸、怔忡、不眠的朱砂安神丸、天王补心丹;治疗癫狂、耳鸣的磁朱丸;治疗中风的安宫牛黄丸、活络丹等。但是，此类药物若长期或者超量服用，会对消化、生精、心血管、泌尿等系统造成危害。
汞对胃肠黏膜有强烈的刺激性，急性朱砂中毒可引起急性腐蚀性胃炎，慢性朱砂中毒可引起上消化道出血，对肝脏损害可引起肝肿大、肝功能异常。对神经系统影响，表现为头皮麻木、视物模糊、睡眠不安、躁动多言、言语不清、易怒、胆小、幻觉、行动怪僻;后期可出现意识淡漠、朦胧以至意识丧失、肌肉震颤等症。对心血管系统影响，可引起中毒性心肌炎、心律紊乱、血压下降。心电图出现ST段下降、T波高尖等;中毒严重时可导致心力衰竭。对泌尿系统影响，可以引起肾小管上皮肿大、坏死，出现尿少、浮肿、尿蛋白、红细胞及管型，甚至少尿或无尿，最终导致肾功能衰竭、尿毒症而死亡。
雄黄
雄黄主要成分是二硫化砷，二硫化砷遇热分解为三氧化二砷，即砒霜。砒霜进入人体后，会破坏某些细胞呼吸酶，使组织细胞不能获得氧气而死亡。目前我国药典中含雄黄成方26个，内服制剂24个，常用复方制剂有牛黄解毒片、安宫牛黄丸、梅花点舌丹、六神丸、牛黄清心丸、小儿惊风散、小儿清热片、小儿化毒散等。这些制剂均含有雄黄，长期大量服用，可造成雄黄中含砷成分的积蓄，这种积蓄会造成使用者慢性中毒，其表现首先是皮肤损害，另外可引起肝、肾、造血系统等多脏器损害。
乌头
乌头别名五毒根，主产于西南地区。乌头的有毒成分是二萜类生物碱，其中毒性最大的是乌头碱，只要几毫克就可以让人丧命。
乌头类药物属于温经通阳之品，常用来治疗痹证，也常配伍地龙、全蝎、蜈蚣、穿山甲、白花蛇、蜂房等通络止痛的虫类药物。乌头类中毒一般在服药后10分钟至3小时内出现症状，亦有在服药后立即发生或3天后发生的。中毒后可能出现阵发性抽搐、肌肉强直、身体发硬、牙关紧闭、大小便失禁、呼吸因痉挛而窒息，继而衰竭至死。一旦发生中毒现象，应立即送医院急救。
生姜干姜入药不一样
姜是一种人们熟悉的菜肴和调味品，也是大多数人所知的一味常用中药，无论是生姜还是干姜都有一定的防病治病作用。但我们应当看到，两姜在性能与药理作用方面是有差异，不能随意混用的。尤其对干姜的使用要慎重，避免引起不必要的副反应。
生姜具有辛温解表，温中止呕，温肺化饮，解鱼蟹毒等性能，在解热、止呕和解毒3个方面具有独特功效，故在临床上主要用于治疗风寒所致伤风感冒、头痛鼻塞、发热咳嗽，以及医治胃寒呕吐、解鱼蟹毒等。生姜可以直接食用。例如，用鲜姜30克切片与红糖煮水，趁热喝可治风寒感冒、头痛鼻塞;而将鲜姜榨汁饮用可治胃寒呕吐、咳嗽痰多等，吃鱼蟹时加些姜末与醋，可防鱼蟹之毒。
干姜具有辛热、温中散寒、回阳通脉、温肺化饮等性能，在暖胃、通脉具有独特功效，故在临床上主要用于治疗脾胃虚寒、亡阳虚脱、手足厥冷及咳喘之症等。干姜不可直接食用，常和其他中药配伍组方煎汤服用。例如，用于脾胃虚寒的理中汤，寒饮咳喘的苓桂五味姜辛汤等，其中均以干姜为主药之一，另外，当阴寒所致亡阳虚脱时，可用干姜加附子以增强祛寒作用，具有回阳救逆之疗效。
中药真的越陈越好吧
俗话说：“酒是陈的香”，便中药是不是也是越陈越好呢?一般来说，中药材只要按贮存条件要求贮存，可以保持很多年不变质，但这不等于药效没有改变。这就和某些过期西药一样，表面看上去外观没有什么变化，但药效已有不同程度的损失，其有效期长短不同。一般认为，草本药物(如麻黄、)
从中医角度看酒对人体健康的危害
中医经典认为：酒能“主行药势，杀百邪，通血脉，浓肠胃，润皮肤，消忧愁”。酒类能够畅达情志，合理饮酒能使人情绪高昂，消除不良情志对肌体康健潜移默化的影响，少量饮用低度酒是有益的。但酒类的性质都偏热，会升火气，并且生痰湿。过量狂饮伤脾胃，消耗人体的能量，使人头昏脑胀;伤害人的精神，使脾气变得暴躁。长时间没节制的饮酒会得脂肪肝，甚至演化出肝硬化等危重症候。喝酒过多，还会引起男性精子数量和质量下降，导致不孕不育。凡此种种，过度饮酒的危害不容小觑。
饮酒不仅要控量，还别忽视其他不利因素。首先，空腹不能开怀畅饮，不然会生成痰湿，损伤脾胃。其次，过于劳累以及房事前后不要喝酒，以免伤害身体，导致肾虚腰痛。患病期间更要注意，不然会延长疾病的痊愈时间。如体质过热，咳嗽伴痰，患痔疮、皮肤疾病的人最好不饮酒;高血压、肝胆疾病及胃溃疡患者应禁酒。
另外，酒后不能冷水洗淋，也不宜睡在潮湿的地方，不然，关节炎之类的骨节疼痛会纠缠一生。年轻人喝醉时忌冷水冲脸图痛快，这样易长青春痘;老年人醉酒后切忌迎风入睡，可能会吞下中风偏瘫的恶果。酒醉大怒行蛮力会伤筋骨，醉后行房事、酒驾等更是大忌。
日常生活中，醉酒的情况时有所闻，应尽量避免。喜酒者可备一些中药及食物以助醒酒解毒，如中药葛根、葛花和枳实等有醒酒的作用;而赤豆花、绿豆粉等能解酒毒。一旦喝醉，取之煮汤或吞服，能起到一定解酒醒神、保护身体的效果。欢乐饮酒时切记防止乐极生悲。
结语：现代社会喝酒应酬必不可少，我们要尽可能的控制喝酒的次数以及喝酒量。喝酒前可以吃点花生或者其他事物，切忌不要空腹喝酒，这样最伤肝。(文章原载于《江南保健报》、《益寿文摘》、《民族医药报》，刊号：2011.04.28、刊号：2012.04、刊号：2012.02.10，作者：魏开敏，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
