春季虽然人体会感觉到非常的舒适，但是确实很多疾病的高发期，常见的就有过敏性过敏，对于这种情况我们应该怎么办呢?治疗过敏性鼻炎有什么好的中医治疗方法呢?日常生活中我们应该如何预防呢?

　　春天是一个百花盛开的季节，空中到处都飞着各种各样的花粉，这对一些比较敏感的人来说不好过啊，很多人这个时候都会出现过敏性鼻炎。

　　同时春季万物复苏，生机勃勃，自然界万物阳气升发，人体阳气也顺应自然向上向外疏发，皮肤腠理逐渐舒展，循环系统功能加强，皮肤末梢血液增多，汗腺分泌增多，这时最易发生过敏。

　　其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。今天给大家介绍一些治疗和预防过敏性鼻炎的妙招。

　　对药：苍耳子、辛夷

　　中医治疗过敏性鼻炎，常常会用到苍耳子配辛夷，这两药相配伍，这种方法也是来自《证治准蝇》苍耳子散，用于治疗鼻渊。

　　苍耳子、辛夷伍用，治急性鼻炎、慢性鼻炎均有良效，除入煎剂之外，还可取浓汁滴鼻，亦可收效。

　　过敏性鼻炎，常用此对药与其经验方过敏煎(乌梅、银柴胡、五味子、防风)伍用。其中乌梅与五味子亦为一组对药，二药相伍，相得益彰，养阴强心，敛肺止汗，抗过敏止痒之力增强。

　　对穴：上星、迎香

　　上星：仰卧或坐位，在头部，当前发际正中直上1寸。要说明的是，针灸穴上的“寸”是指“同身寸”，大家可以搜索一下。

　　迎香：仰卧或坐位，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

　　对于服用药物不便的患者，或者想日常保健的人，我们在此介绍一组对穴，即上星—迎香。这组对穴，出自《卧岩凌先生得效应穴针法赋》：“鼻塞无闻，迎香可引，应在上星。”

　　上星位于鼻根直上方，有激发督脉经气，以通经活络，祛风明目，清热止血，散邪通窍;迎香居于鼻之两旁，能清泄阳明邪热，以启闭通窍益嗅觉。二穴伍用，上下夹击，直达病所，疏调局部经气，启闭开窍之功益彰。

　　在日常生活中可以按摩迎香穴，具体方法如下：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余三指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈，每天3次，天天坚持。

　　从医学的角度讲，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环，增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力，如果天天坚持，将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。

　　日常防护小窍门

　　劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力。在流感期间到公共场所应戴口罩。

　　预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，每天隔4-6小时用一次菲林斯，可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的卫生，防止有害细菌的滋生。

　　在饮食方面需要注意的事项

　　戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

　　每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

　　过敏性鼻炎困扰着很多人。由于该病与感冒引起的鼻炎症状比较类似，因而常被误诊误治。

　　有过敏家族史、本身有哮喘性疾病、经常接触过敏原(如花粉、化学物质、尘螨、动物皮屑等)的人都是过敏性鼻炎的高发人群。

　　因感冒、睡眠不足、劳累、病毒感染等原因，导致人体免疫力下降，或由于春天室内过敏原浓度增加，也易引发过敏性鼻炎。

　　1.躲

　　即远离过敏原。当出现过敏不适时，最好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，最好立即到医院就诊。同时，室内应勤通风换气，降低过敏原浓度。

　　2.洗

　　可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、擦身体等，借助这些对身体的冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。

　　3.练

　　加强户外锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病毒感染机会。

　　4.少吃寒凉食物

　　多吃富含维生素的食物;对某些易引起过敏的食物，最好品尝着进食。

　　注意过敏性鼻炎与感冒的鉴别

　　过敏性鼻炎患者会出现连续不断地打喷嚏、流清涕等症状，同时，它发病时会表现出鼻子、眼睛、耳朵等器官局部瘙痒，还常伴有头晕、头痛等症状。轻度过敏性鼻炎常与身体其他器官的过敏并存。因此，一旦出现相关症状最好及时就医，别自行用药。

　　结语：所以不是所有人都喜欢春季的哦，尤其是一些对花粉比较敏感的人，引起这会导致过敏性鼻炎的发生哦。不过，中医在治疗过敏性鼻炎上还有很有方法的，1对药1对穴就能够帮上忙哦，是不是很神奇。