小轩窗

  1. 首页
  2. 中医养生

中医针灸瘦脸需知的10个穴位

阅读:270

   中医针灸减肥瘦脸,主要针对脸部及耳部的穴位,让浮肿、疲劳的脸恢复活力。都有哪些穴位呢?这些穴位的各自功效是什么?在中医针灸瘦脸过程中,又需要怎么做呢?下面就来为大家一一介绍这些灸瘦脸穴位吧。

  承浆穴消除胸部浮肿

  下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

  攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿

  眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

  颊车穴消除脸颊的浮肿

  沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

  太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿

  眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

  承泣穴眼袋松弛

  位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

  球后穴提高小肠的机能

  眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。

  迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞

  眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

  地仓穴抑制食欲

  嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

  百会穴预防过量饮食、便秘

  左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

  天突穴促进水分的排除

  位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

  提示:你只需每天1次,每次1个小时,2个礼拜后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一边做针灸运动。

相关文章

  • 预防前列腺炎需知的诱因

      不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状,这些综合征又各有其独特的病因。虽然目前医学上对大多数慢性前列腺炎的病因仍缺乏全面准确的认识,治疗效果也不尽如人意,但近年研究表明,慢性前列腺炎的发生与下列五种因素密切相关。   诱因之一:前列腺充血   各种不同原因引起的充血特别是被动充血,是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成,但却会形成炎症反应并诱发前列

  • 血脂高的危害 血脂高需知的四大常见危害

      说到血脂高,相信大家都是知道的。因为在我们生活中有许多人会出现血脂高的情况。那血脂高有什么危害呢?血脂高怎么办呢?血脂高又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。   血脂高的危害   血脂高的危害是有许多人的,对于这一点,相信每个人都是知道的。那血脂高的具体危害是什么呢?下面我们就一起来看一下。   1、导致肝部功能损伤   长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉

  • 10个生活中必知的护牙知识

       提到口腔问题,大部分人没把它当成重要事情看待。但其实,身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌,其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此,重视口腔问题对身体健康大有益处。   1.刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。   2. 口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡,这有可能会导致口腔癌等严重问题。

  • 灰指甲的原因 预防需知六个起因

      灰指甲是生活中比较常见的一种皮肤病,诱发这种疾病的原因有很多,其主要原因由于真菌感染所致。今天小编就给大家介绍常见的引起灰指甲的原因和灰指甲的初期症状,下面就跟小编一起来学学吧。   灰指甲的原因   1、足癣传染足癣是真菌感染所致,和灰指甲的菌种相同,因此,足癣患者容易得灰指甲,尤其是他们有趾甲外伤时。建议这些人及时治疗脚癣,不要用手抠脚趾。此外,家居日常物品切莫混用,以防真菌在家人之间传播

  • 按摩10个穴位 让你快速减肥

      肱中穴   位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。   按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。   按摩方法:拇指圈状按摩。   臂穴   位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。   按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。   按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。   外关穴   位置:小臂背

  • 穴位养生 多按10个养生穴长寿又防病

      在我们传统的中医学里,人体分布着大大小小的上百个穴位,这些穴位每一个都代表着不同的身体问题,那么穴位养生是如何做的呢?哪些穴位平时多按摩可以让我们的身体更加的强健?   人体穴位   明目醒脑穴:风池   中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾

  • 女性养生保健 必知的穴位按摩手法

      编者按:女性养生保健与男性养生保健还是有一定的区别的,下面我们一起来看看有哪些穴位按摩法能让女人延缓衰老。   外眼角——胆囊健康   所属经络:足少阳胆经。   具体方法:闭眼,用中指指腹按压外眼角,不仅可促进胆囊健康,还有明目的作用。 >>>穴位养生 按摩天突穴可治哮喘   鼻翼两侧——大肠健康   所属经络:手阳明大肠经。

  • 中医提醒 冬季药补需知五点

      进补的目的,本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品,若进补不当,滥用或过量,都会产生种种不利的影响。正如前人所说:“药症相符,大黄亦补;药症不符,参茸亦毒。”所以,为了避免产生各种副作用,服用药物进补一定要注意以下事项。   无虚不补   补药是针对虚证以使身体强健,无虚之人虽患病也不宜进补。因为无虚之人进补,轻则是一种浪费,重则还可造成严重不良后果。如无虚之

你可能感兴趣

  • 按摩健体祛病大全书 李志刚 中医穴位按摩图解 学推拿按摩书籍大全 足部按摩手法中医推拿按摩书籍 人体穴位图 家庭按摩书 中医养


  • 【正品】手足耳健体祛病大全书 中医穴位按摩图解 手耳足部按摩手法中医推拿按摩书 人体穴位图家庭按摩祛病大全养生保健图书籍


  • 中医挂图 人体穴位图 人体十四正经图 明代络穴位图 海报定制


  • 足部按摩治百病速查手册一本通 零基础无师自通学足疗中医养生书籍 脚底穴位按摩 中医养生足浴书 找穴位一学就会足部按摩书籍


  • 彩绘图解手足口耳穴位按摩 准确找穴经络穴位按摩家用养生书籍图解手法中医养生推拿按摩手法图人体经络穴位手部足部耳部按摩书籍


  • 足部反射区挂图足底足疗按摩好处图片经络穴位图图解中医养生海报


  • 多款足部反射区挂图足底按摩好处足疗足浴经络穴位图片中医养生


  • 足部反射区挂图足底足疗按摩好处图片经络穴位图图解中医养生海报


  • 足部反射区挂图足底足疗按摩好处图片经络穴位图图解中医养生海报


  • 【抖音同款】特效穴位按摩治百病正版 准确找穴按摩速查很灵很灵的老偏方人体经络穴位图 中医按摩经络穴位养生书籍畅销书排行榜


热门标签

回到顶部