生活中咽炎的发病率是非常高，是由我们经常吃比较辛辣的食物再加上不爱喝水、吸烟喝酒等原因造成的。咽炎是上呼吸道感染的一部分，有急性和慢性。有的人患上咽炎后久治不愈。现在给您介绍五款简单的食疗方法。通过食疗方法，从里往外调节，可以轻松治疗咽炎。

　　1、蜂蜜藕汁

　　取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。这对慢性咽炎的治疗很有帮助。

　　2、麻油蛋汤

　　取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

　　3、蜂蜜茶

　　取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，对慢性咽炎的治疗有效的话连用3日。

　　4、橄榄茶

　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

　　5、红枣白糖水

　　用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

　　咽炎的患者在日常生活中不妨尝试一下以上的几种方法。饮食的疗法不会产生任何的副作用，所以说是可以非常放心食用。