在我们的生活当中不乏有一些可以治愈疾病的食材,比如说吃海带可以预防甲状腺肿大,吃猪肝可以补血等等,可是你知道吗?有一种蔬菜,它的治病效果真的是非常不错,而且它的价格比较亲民,平时比较容易购买到。大家这个时候是不是非常的好奇,这种白色的东西究竟是何物,为什么能够有这么神奇的作用呢?
其实这物不是什么名贵的物品,它是我们经常会见到的白萝卜。你知道吗?白萝卜的治病功效真的是非常的神奇,对于我们的身体来说也有非常多的好处,下面小编就来带着你们仔细的去了解一下。
一、白萝卜
要说白萝卜的治病效果,那么我们首先就要来了解一下白萝卜的性质,我们从它本来的性质上入手来看它究竟有什么样的功效。
白萝卜在中医上一直被认为是属于味甘性平的食物,并且它里面有大量的维生素、钙、还有一些微量元素,对于我们的身体调理有非常多的好处,并且常吃它还能够抵御癌症,甚至可以滋补我们的身体,所以说在平时的饮食结构当中,我们要记得吃点白萝卜。在白萝卜的性质说完后,小编就来和你们聊一聊它治病的功效。
二、润肺
在秋季的时候,有些人因为季节变化快的因素,就会导致他们出现感冒发烧的症状,而人一旦出现这样的症状,那么我们的肺部就会是最受伤害的一个部位,要是有些人感冒长时间不好的话,还会引起肺炎,所以在这种状态下,我们就需要通过外物来调节肺部。
而白萝卜就是你最好的选择。因为萝卜的性质,所以我们在吃它的时候,就对肺部有一定的滋润效果,从而减少你因为疾病而导致的肺部不适症状。
那么我们应该怎么吃才能起到这样的作用呢?其实不论是生吃还是做汤都是可以的,只要我们出现经常咳嗽的症状时,就可以通过吃白萝卜来解决。
三、止痛
我们的身体有时经常会出现一些疼痛,比如说有些人患有风湿疼痛,还有一些人因为外在的因素导致的关节疼痛等都可以用白萝卜来治疗。
有些人是不是不敢相信,白萝卜还有这种功效?小编告诉你,其实是有的,这就要说到它的皮,具体的方法就是我们要把萝卜皮削下来,然后把它敷在疼痛的地方就可以了,不一会儿你就会发现疼痛的状况得到了改善。
而且我们还会经常有牙痛的症状,每当牙痛的时候,那疼痛感真的是让人难以忍受。不要担心,萝卜就可以帮助你解决。我们可以用棉棒沾取白萝卜的汁液,然后放在牙齿疼痛处,过段时间你就会明显的感觉到牙齿不是那么的疼了。
三、治疗消化道疾病
对于一些肠胃不太好的人群来说,食物不消化堆积在体内是一件比较痛苦的事情。在这个时候有些人就会选择吃消食片来解决食物不消化的问题。
其实,小编想和你们说,你们没有必要通过吃药片来解决这个问题,白萝卜就可以帮助你解决这个问题,当我们觉得食物不消化的时候,我们可以把萝卜捣碎取其汁液服用,就可以有效的帮助我们促进食物的消化。
而且喝白萝卜汁还可以治愈那些因上火,而引起的口腔溃疡。它可以非常快速的治疗口腔溃疡。
四、降血压
现在人由于生活条件变好了,所以我们在饮食方面也就不用那么的顾忌,很多人平时想吃什么就可以吃什么,这样导致的后果就是我们的体重逐渐的上升,而且我们的血压也随着逐渐的上升,人一旦血压升高,那么就会引起我们的身体出现其它的一些疾病。
所以在日常的生活当中,我们一定要注意不要让自己的血压升高。而白萝卜就可以帮助你们解决这个问题,我们可以把它炸成汁,然后每天坚持喝两次,就可以有效的降低我们的血压,而且常喝它还可以预防心血管疾病。
五、镇咳化痰
生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用,或者榨汁加蜂蜜食用。
六、杀菌抗癌
萝卜含有的糖化酶,除了能分解脂肪、淀粉外,也能分解致癌物亚硝胺,从而起到防癌作用。木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强人体的免疫能力,起到抗癌作用。萝卜籽中莱菔子素能抑制某些癌细胞和细菌的增殖,并能在体外与细菌外毒素混合发挥明显的解毒作用。
七、通便利尿
萝卜因含有较多的膳食纤维而具有一定的通便作用。炒萝卜籽可使膀胱逼尿肌收缩,膀胱括约肌舒张,对动力性尿路梗塞和前列腺增生引起的机械性尿路梗塞有一定疗效。将萝卜绞汁后服用还可阻止胆石的沉积,对胆石症有辅助治疗作用。
八、镇咳化痰
生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用,或者榨汁加蜂蜜食用。
九、杀菌抗癌
萝卜含有的糖化酶,除了能分解脂肪、淀粉外,也能分解致癌物亚硝胺,从而起到防癌作用。木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强人体的免疫能力,起到抗癌作用。萝卜籽中莱菔子素能抑制某些癌细胞和细菌的增殖,并能在体外与细菌外毒素混合发挥明显的解毒作用。
十、通便利尿
萝卜因含有较多的膳食纤维而具有一定的通便作用。炒萝卜籽可使膀胱逼尿肌收缩,膀胱括约肌舒张,对动力性尿路梗塞和前列腺增生引起的机械性尿路梗塞有一定疗效。将萝卜绞汁后服用还可阻止胆石的沉积,对胆石症有辅助治疗作用。
十一、缓解头痛
中医认为白萝卜汁味辛甘,性凉,含天然芥子油,滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收,能起到通窍活血的效果,对治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛,有一定效果。左侧偏头痛,就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。1日2次,连用4—5天即可见效。
结语:上文中就是为大家介绍的一些关于白萝卜可以治病的知识,在我们平时的生活当中,如果我们出现这些病症的话,那么我们就可以用白萝卜来解决,所以说我们千万不要忽略掉白萝卜这种不起眼的白色蔬菜,它对于我们的身体来说好处真的是非常的多。