小轩窗

  1. 首页
  2. 饮食养生

祛斑小偏方 教你如何变漂亮

阅读:241

  脸上有斑,会让人变得不美丽,会让人没自信导致自卑。尤其是女生,脸上有斑对心理影响会更大。人们都想让自己脸上的斑快点消失掉,所以用尽各种办法,想知道有哪些祛斑小偏方吗?那就一起来看看吧。

  面膜祛斑

  1、鲜奶敷脸:准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

  2、番茄美白:配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。

  3、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤。

  4、苹果或者土豆面膜:将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深层清洁面膜。

  数分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

  5、牛奶加蔬果:晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。

  6、金盏花叶汁:将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

  7、蒲公英花水:取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

  美食祛斑

  柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

  常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

  黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

  此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。  

  牛奶核桃饮

  牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

  桃仁牛奶芝麻糊

  核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

  山楂橘皮饮

  山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

  羊奶鸡蛋羹

  羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

  祛斑食物

  豌豆

  多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。

  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

  蘑菇

  营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

  另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

  土豆

  有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

  这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的祛斑小偏方,这对脸上有斑的朋友来说简直就是雪中送炭吧。在美容祛斑的同时还能吃到各种各样的美味水果,那真是极好的。心动的话就赶快去试试吧,脸上无斑更快乐。

延伸阅读: 鸡蛋和牛奶可以一起吃吗 如何正确搭配 木瓜炖牛奶的做法 推荐这几种在家就能做 喝牛奶的禁忌 这9类人喝奶等于穿肠毒药 胡萝卜炒肉 三种胡萝卜炒肉简单做法 胡萝卜汁的做法 喝出美味健康 胡萝卜不为人知的九大功效

相关文章

  • 如何消除黄褐斑 小偏方帮你快速祛斑

       在我们的日常生活中,经常会有一些人发现自己的脸上总是布满黄褐斑。导致脸上长黄褐斑的原因有很多。如何消除黄褐斑已经成为了女性朋友头疼的问题。通过饮食可以祛除黄褐斑,那么到底黄褐斑吃什么好呢?  如何消除黄褐斑  芦荟+黄瓜去除黄褐斑小偏方  芦荟补水,黄瓜祛斑美白,将二者放入榨汁机榨汁,然后加入珍珠粉调成糊状,然后敷脸。早晚各一次,能有效去除祛黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢

  • 如何制作香蕉自制美白祛斑面膜 教你简单变身白美人

    香蕉面膜 香蕉是理想的天然营养面膜,对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉,让你美丽又窈窕,香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤,润泽宝贝香蕉+蜂蜜保湿滋润面膜材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。用法:清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可以天天使用。功效:保湿滋润。香蕉有温和清洁与滋养修护肌

  • 怎样使脸变瘦五官变漂亮  教你八步瑜伽步骤

    在生活中,多数人胖是胖在身上,在脸上看不出来。而有些人们则刚好相反,身体反而不见胖可是脸上却显得胖嘟嘟的。脸是最难瘦下去的部位,如何让脸变小成为了爱美MM们的烦恼,来试试最快最有效的瘦脸瑜珈,让你快速拥有瓜子脸,告别郁闷的大饼脸!1.首先吸一口气,嘴巴紧闭,鼓起腮帮,然后正常呼吸,这样保持6秒左右,会感觉面部肌肤最大限度的被拉伸了。2.接着我们放松嘴巴,将两颊的肉肉都吸进去,最大限度的吸进去,也是

  • 快速祛斑小窍门 教你如何远离斑点

      每个人都不希望自己的脸上或者身上长了斑点,但是很多时候又不如人意,那么你有哪些快速祛斑小窍门呢?我们应该如何祛斑呢?祛斑吃什么好呢?今天我们就来为大家介绍一下祛斑的小窍门吧。  祛斑的方法有很多,不仅有饮食类,也有外敷的,应有尽有,就砍大家喜欢哪一种了。下面就是一些祛斑小窍门,大家一起来看看吧。  祛斑小窍门  牛奶核桃糊  需要材料:琥珀核桃仁300g,豆浆200g,牛奶200g,黑芝麻20

  • 祛斑美白 学会6个小妙招变白雪公主

      祛斑美白对于每个女人来说都是非常重要的,美白面膜是许多的女性都热爱的,但是其中含有太多的荧光剂,对肌肤的伤害也是有的哦!那么究竟什么样的美白方法才是健康安全有效的呢,怎样才能让肌肤远离黑色素和色斑的困扰呢,赶紧来看看下文详细的介绍吧!  6大快速小妙招 变漂亮白雪公主  自古以来都有“一白遮百丑”这一句话,可见能够拥有白皙的皮肤是从古到今都被人追捧的目标,也是很有依据的原理。拥有白皙的皮肤,穿

  • 介绍怎么快速祛斑偏方大全 10个偏方教你快速祛斑

    人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。1.丝瓜祛斑法操作方法:丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。意见:这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和

  • 祛斑小妙招 春季针对晒斑的去斑小偏方

      虽然说春季紫外线不强烈,但是不防护在阳光下,仍然会出现晒斑,那么该怎么对付春季晒斑呢?   晒斑   治疗小方案   1. 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。   2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。   3. 营养补充,并健全肝脏功能。   4. 多食用含钙较高之食物。   5. 保持愉快之心情,解除疲劳。   6. 充足的睡眠。   7

  • 美白祛斑小窍门 这样做秒变白雪公主

      每个女人都想要白皙健康的肌肤,色斑是每个女人都非常讨厌的,祛斑似乎是一件永不过时的话题。美白祛斑对于女人来说都是非常重要的,吃什么可以美白呢,健康的饮食对肌肤健康是很重要的,想干净彻底的祛除斑点,首先要弄清楚自己的肤质和色斑类型,下面就来看看护肤达人分享的一些美白祛斑小窍门吧!   30岁女人美白祛斑的方法   有句话这么说:男人30一枝花,女人30豆腐渣,要是女人到了30岁还没开始注意保养,

你可能感兴趣

  • 【正版新书】性格影响力 性格的力量 教你如何完善性格获得正能量 不抱怨的世界 说话沟通销售口才人际交往关系性格畅销书籍


  • 常见多肉植物图鉴 176种千姿百态的多肉植物 秀色可餐的高清美图 教你如何分辨不同品种的多肉植物书籍


  • 【正版书籍】吴琼琼的彩妆店教室化妆教程造型技术大全技巧零基础手册时尚设计专业化妆师教你学习如何美妆美体化妆从初学到高手书


  • 【正版书籍】吴琼琼的彩妆店教室化妆教程造型技术大全技巧零基础手册时尚设计专业化妆师教你学习如何美妆美体化妆从初学到高手书


  • 很灵很灵的老偏方正版老祖宗传下来的灵丹妙药 保健食疗偏方秘方养生药方食疗美容祛病祛斑家庭医生 家庭中医养生药方食疗必备书籍


  • 【正版】百姓养生堂-女人会补才不老-100味美容养颜祛斑偏方 李兴广


  • 【正版】百姓养生堂-女人会补才不老-100味美容养颜祛斑偏方 李兴广


  • 【正版】百姓养生堂-女人会补才不老-100味美容养颜祛斑偏方 李兴广


  • 【正版】百姓养生堂-女人会补才不老-100味美容养颜祛斑偏方 李兴广


  • 【正版】百姓养生堂-女人会补才不老-100味美容养颜祛斑偏方 李兴广


热门标签

回到顶部