虽说有那么多种的保健食品可以吃，但是在炎热的夏季里，不光没有那么好的胃口了，连皮肤就像吃了油一样的感受，但是水果就不一样了，清爽可口、味美多汁，最适合夏季食用。尤其是橙子可作为夏季肌肤护理的小帮手，巧用橙子来护肤，纯天然无副作用，让肌肤护理更舒心更简单。

　　夏季肌肤护理——盐味橙子

　　在运动过后喝一杯新鲜的橙汁，它大量的果糖可以很快补充身体能量，而丰富的水分可以提神解渴。另外橙汁要在榨好后立即饮用，不然橙汁中的维生素C含量会慢慢被空气中的氧吸走。如果你愿意尝试在橙汁中加入一点盐，那么就能体验到更好的效果。

　　夏季肌肤护理——橙皮按摩

　　橙子皮含有对抗“橘皮组织”的功能，将橙皮清洗干净后取一点，用橄榄油浸湿，之后将橙皮放在身体的橘皮组织部位上进行按摩，按摩的手劲要用力均匀并要能把橙皮挤出水来，按摩完毕后用清水清洗一下皮肤即可。

　　夏季肌肤护理——橙瓣眼膜

　　将橙子切成很薄的薄片作为眼膜来使用，将其放在眼睛上，并轻轻按压一下有助于皮肤的吸收。经常这样做个橙瓣眼膜，可以起到促进血液循环、补充眼睛水分和保持眼部滋润的作用。

　　夏季肌肤护理——橙汁卸妆

　　将橙汁沾湿洗面巾来擦拭面部，5分钟之后用清水洗净，再进行卸妆，不但使妆容更容易卸掉，还彻底清洁了皮肤，即使是属于敏感型的肌肤也可以安心使用，需要注意的一点是在使用橙汁卸妆后要躲避阳光的暴晒。

　　夏季肌肤护理——橙瓣沙拉

　　橙汁中几乎含有水果中的全部营养成分，这些营养成分可以增强人体的免疫力，对伤口的愈合及病体恢复也有一定帮助。

　　夏季肌肤护理——橙籽粉

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　　将橙籽风干后放到锅中进行焙炒，尽量将橙籽的油分炒干，但小心不要炒焦。之后再把炒好的橙籽研磨成粉末，用清水冲泡饮用，于饭后饮用，一次取3～5克的量，可以治疗风湿病。

　　夏季肌肤护理——橙籽面膜

　　将橙籽放进搅拌机里，将其制成粉末，并兑入蒸馏水制成面膜，一周敷面1～2次，可以增强皮肤毛细血管的抵抗力，起到紧实肌肤的作用。建议敏感肌肤的人可以先做一个皮肤测试，确定没有过敏反应后再使用。将面膜涂于耳后，5～10分钟之后清洗干净。

　　夏季肌肤护理——橙皮香包

　　用一块平纹细布来包上橙子就做好了一个橙皮香包，可以将其放在枕头边上，可起到驱蚊、助睡眠的功效。另外还可以放在冰箱、卫生间、厨房里，能够去除异味。

　　一颗橙子的妙处可真多，好好利用一番，不但可满足人们的食欲，还能成为夏季肌肤护理的佳品。