老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和，沉淀了，不管用了。血钙低了，骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要想补钙，必须先纠酸，改善酸性体质，补钙才能成功。 　　酸性体质除了造成以上疾病外，还容易失眠、多梦、疲劳、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹泻、急躁、身体肥胖、痛风等。 　　如何预防骨质

　　骨质疏松是很多老年人都会患有的骨科疾病，叫做老年骨质疏松症。专家表示60岁以上的女性60%有骨质疏松，而且骨质疏松发病率高、危害大所以有必要提早预防。那么，如何预防老年骨质疏松症呢?请到下文来看看吧。 　　老年骨质疏松症的预防 　　钙质是骨本 　　钙是人体必需矿物质中的一种，从儿童到成人、再到老年人，都需要钙质来帮助体内系统的各种机能运行，包括免疫、神经、循环、消化等，有人做过统计，在普通人1

　　骨质疏松是现代老年人容易患有的疾病，患了骨质疏松，不仅给自己的行动带来不便，也给家人带来极大的负担。那么，你了解骨质疏松的症状具体有哪些吗?骨质疏松吃什么好呢? 　　骨质疏松症状 　　(一)疼痛 　　原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉

　　日常生活中，我们常能听到骨质增生这种病症，骨质增生是一种常见的骨科疾病，患有骨质增生，通常疼痛难忍，严重时甚至影响正常生活。那么如何预防颈椎骨质增生呢?接下来就为您介绍几个预防方法。 　　预防颈椎骨质增生 　　(1)避免颈椎损伤 　　人的颈椎处于不断的运动之中，因而损伤的机会也比较多。颈椎损伤后组织会出现血肿、韧带损伤、间盘损伤等病理过程，从而导致颈椎部位的骨质增生。为了防止颈部损伤，人们在劳

　　最近，美国匹兹堡大学医学专家研究指出，当病人发生中风的时候，大脑中的某一部分血液的流动情况就会受到阻碍，从而导致沟通脑神经细胞的化学物质含量急剧增高，并造成过量的无机矿物质钙元素进入脑细胞，最终置人死亡。 　　医学专家还发现，牛奶及其奶制品中所特有的吡咯并喹苯醌这种营养物质，可以有效地防止过量的无机矿物质钙元素对神经元的伤害，从而起到保护大脑，预防中风的作用。 　　临床结果证明：经

　　北京同仁医院听力中心吴燕君主治技师指出，人的听觉器官老化属于自然规律，目前并无逆转此过程的方法。但并不是说对老年性听力下降没有任何预防和康复的办法。多年的实践表明，尽量减少激发因素是能够推迟老年耳聋发生的，如降低环境噪声、少吃脂肪、多吃含纤维素的食物、忌酒戒烟、积极治疗全身性疾病（如糖尿病、高血压、高血脂等）、劳逸结合、坚持体育锻炼、避免情绪紧张和情绪激动、忌用耳毒性药物等。 　

　　随着我国人口老龄化的日益严重，老年人一旦患病，将关系到每个家庭的日常生活。如果是一般的慢性病，带着吃药，生活自理是完全没问题的;如果是突发疾病，治疗一段时间能痊愈，也可使家庭回到正常轨道。可万一得了老年痴呆，子女就是上班也不放心家里的老人啊。 　　老年痴呆到底有哪些症状呢?小编在此列出几条，您可对照一下，看家里的老人是否有相应的情况，如果有，哪怕一条，也要多加留意了。 　　一、老年痴呆的症状

　　骨质疏松不是什么罕见病症，尤其是老年骨质疏松症就更是经常见了。因为老人到了一定的年纪，骨质就大不如前，所以才会引起骨质疏松。想知道老年骨质疏松的症状以及老年骨质疏松的治疗吗？那就一起来看看吧。 　　想要了解老年骨质疏松症，却不知道从何开始了解的话，不妨继续往下看，一定让你们都了解透彻。 　　老年骨质疏松症 　　骨质疏松症(osteoporosis)是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结