小轩窗

  1. 首页
  2. 饮食养生

味美巧克力能预防7种疾病

阅读:221

   巧克力是一个外来词Chocolate的译音(曾被译为“朱古力”)。主原料是可可豆(像椰子般的果实,在树干上会开花结果),它的起源甚早,始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 ,当时是崇拜巧克力的社会,喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中,打起泡沫,并以黄金杯子每天喝50CC,是属于宫廷成员的饮料。

  味美巧克力能预防7种疾病

  以下来说说巧克力的抗病功效:

  缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。

  平稳血糖:据报道,意大利一项研究发现,健康人吃黑巧克力连续15天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

  预防感冒:英国伦敦大学的研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。

  缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。

  预防中风:美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。

  降低血压:德国科研人员对44名健康成年人的调查表明,每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。

  有益心脏:黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。

相关文章

  • 疾病预防 这7种疾病竟然会致命

      在生活中有很多的疾病在初期是看不出什么症状的,但是等到有了症状之后就已经是疾病的晚期了,错过了最佳的治疗时机。那么在生活还有哪些疾病是最致命的呢?这些疾病的危险性到底 有多大呢?下面就随小编一起去看看吧!   如果一些疾病任由病情的发展的话就会导致病情恶化无法治疗了,下面这些都是属于一些“无声杀手”。   一、高脂血症   高脂血症是目前体检中检出率最高的血液异常,但是

  • 巧克力防七种疾病

       巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。   1.缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。   2.

  • 疾病预防 30岁后必须要提防这7种癌症

      随着年龄的增加,我们的身体就会出现越来越多的症状,人到30岁之后不管是男性还是女性,身体都会有明显的改变,体质更不上,免疫力下降等。尤其是30岁后必须要提防7种癌症,那么具体有哪些呢?接下来小编就给大家介绍下有关疾病预防的知识。   30岁后必须要提防这7种癌症   每个人30岁之后,身体的各项技能都会有明显的下降,身体开始走下坡路,一些你从而想过的疾病都会找上门,甚至是癌症,下面一些大家就要

  • 12种日常美食 竟能预防多种疾病

      俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,有时候对补充营养、增强体质能够起到更好的作用。选择适当补充如下食物,有助女性防病抗病。   贫血   补充高铁食物   因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。   补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦

  • 巧克力能饿死癌细胞 6种零食解馋还抗癌

      相信提到癌症,很多人都不会陌生,甚至已经到了“谈癌色变”的境界,的确,癌症很可怕,所以我们在平时的生活中,一定要做好防癌抗癌的工作,你知道吃零食还可以防癌抗癌吗?对,你没看错,想知道这其中有什么玄机吗?下面小编就给网友们具体介绍一下,赶紧来看看吧。   许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟

  • 7个健康法宝预防疾病护健康

       新的一年,如果拥有好的身体,在设定目标并且为之努力的时候,就没有后顾之忧。想保持身体健康,日常生活需知道哪些呵护健康的法宝呢?今天给大家介绍七个健康法宝,坚持它们,可以让你预防疾病,捍卫健康。   50% 不管因哪种疾病住院的患者,50%的人会服用过量烧心药物,比如止痛药等,会给身体带来极大伤害。平时注意饮食调养、多运动,没病尽量少吃药。   2倍 糖尿病患者的死亡风险是同龄人的2

  • 传授预防7大乳房疾病独家秘籍

       乳房是女人的骄傲。然而,乳房在带给我们美丽的同时,还在不同是生命阶段,给女性朋友设置了健康障碍。乳房疾病是女性当中备受关注的疾病,不过女性朋友又知道乳房疾病有几多种?应如何预防?以下就为你介绍7种乳房疾病及预防方法。   现代女性都十分关注乳房的健康,特别是乳房疾病。针对常见的7种乳房疾病,为你推荐独家秘籍和法宝,为你打造美乳方案,让你的美丽亮起健康的绿灯。   一、乳腺纤维腺瘤

  • 科学喝水防治7种疾病

       水是生命之源,我们每一天都要喝水。然而,你可能不知道的是,正确的喝水还可以防治多种疾病呢。下面就你介绍喝水防治7种疾病的方法。   1.肥胖:餐后半小时喝水   如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。   体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除,适当的饮水可避免肠

你可能感兴趣

  • 【书】走出强迫的泥潭 强迫症神经症自救指南森田疗法心理学精神障碍疾病诊断预防治疗心理学焦虑症恐惧症心理咨询辅导书籍


  • 【京联】正版走出强迫的泥潭 强迫症神经症自救指南森田疗法心理学精神障碍疾病诊断预防治疗心理学焦虑症恐惧症心理咨询辅导书籍


  • 当当网 抗炎生活+抗炎食物 全两册 延缓老化、摆脱疾病都得从抗发炎做起 池谷敏郎著 不依赖药物也能打造抗氧化抗衰老抗癌化的身体


  • 妥能无边型褥疮压疮贴医用卧床老人屁股预防减压聚氨酯泡沫敷料


  • 大脑与心脏抗衰老的101种方法:预防心脑血管 日本“抗老之神”


  • 丸美巧克力青春丝滑眼乳霜25g清零潜在纹预防细纹保湿正品眼霜


  • 德国费列罗nutella进口零食能多益榛子巧克力酱夹心爱心曲奇饼干


  • 康康孕妇肚膜妈咪预防妊娠纹孕期修复腹膜补水肚子面膜7片装抚纹


  • 小林制药洗眼部清洗眼病预防清洁洗眼水眼部护理洗眼药7选1


  • 韩国进口零食好丽友Market o抹茶味巧克力味布朗尼夹心蛋糕糕点


热门标签

回到顶部