每个人的体质分为酸性和碱性，但是我们不追求酸性还是碱性。我们要保持身体的酸碱平衡，今天主要给大家介绍的是碱性水果，哪些水果是属于碱性的，要如何吃。吃碱性水果对我们的身体有什么好处?为何称之为碱性?一起来看看吧! 　　碱性水果有哪些 　　水果种类繁多，很难区分开是酸性还是碱性水果，看列表。 　　1、属于寒性的碱性水果有 　　猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。 　　2、属于凉性的碱性水果有

　　处暑时节，早晚的温差增大，且秋高气爽，人们会感觉比较舒服。为什么人们还会感觉乏呢？处暑时节科学养生注意哪些问题呢？ 　　专家解释说，这是因为在炎热的夏季，人的皮肤湿度和体温升高，由于大量出汗使水盐代谢失调，肠胃功能弱化，心血管和神经系统负担增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度消耗了能量，失去了较多的“老本”。 　　进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入

　　我们经常的听说夏枯草，夏枯草是一种植物中药。在各中药方中，我们也经常的能够看到夏枯草的存在。由此，夏枯草在医学上的应用是很广泛的。那么夏枯草有什么功效和作用呢?夏枯草又当如何食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　夏枯草的功效 　　【性味归经】性寒，味苦、辛，无毒;归肝、胆经。 　　【功能主治】具有清肝泻火、解郁散结、降血压、消肿解毒等功能。主治头痛眩晕、烦热耳呜、目赤羞明、胁肋胀痛、乳

　　在美国，哮喘是儿童第三大住院治疗的原因，也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过，美国“今日医学”网站4月9日发表的一篇文章为她们带来了好消息。该研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。 　　该研究追踪了近2000名孕妇的饮食习惯，并在5年后调查了她们的孩子以了解孕妇饮食对孩子呼吸系统的影响。研究结果表明，除了苹果，

可以用肥皂洗脸吗？洗脸可是有讲究的，美容这件事，应该要拿今天的自己跟昨天的自己相比较才对。功夫是否到位，自己知道。洗脸洗对了，就表示你的美容工作已经成功了一大半。生活中也有很多洗脸的方法，那么你知道可以用肥皂洗脸吗？今天小编与各位MM交流一下洗脸的学问噢。可以用肥皂洗脸吗1、清除油渍肥皂有很强的去油渍能力，属于过度除油，皮肤是油水平衡系统，过度就会引起皮肤分泌更多的油脂，所以肥皂洗脸会越洗越油，经

 　　叫一份汉堡包、三明治或中式盒饭，对着一大堆资料或是电脑屏幕吃下去，是很多白领解决午餐的方式。 　　早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少的饮食习惯，最应在白领中推广。不论工作多忙，都要留出午餐的时间。同时别忘了在你的午餐中加一份酸奶和一个水果。这是因为酸奶中的酪氨酸可缓解紧张和焦虑的情绪，帮助促进营养的吸收，让上班族放松心情，以利于提高工作效率。水果则含有丰富的维生素，特别是苹果、香

　　每个孕妇都想知道哪种水果能吃，哪种水果不能吃。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 　　秋梨：其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是

　　对于水果而言，大家都是比较喜爱的一种食物。水果可以补充维生素又美容，爽口又开胃。但是，很多女性朋友来月经就会有不适感，都不知道吃水果好不好呢。其实，月经期间适当地补充水果是必须的。 　　在女性朋友来月经期间，有哪些水果是适合她们吃的呢?当然，补充要有道，有些寒性比较强的水果就不适合在经期食用了。那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期