能够拥有美白靓丽的肌肤是每个女性朋友们的渴望，自制美白面膜对于肌肤的保养是有很大的作用的。那么你知道应该怎样自制美白面膜吗?如何才能达到美容护肤的目的呢?接下来您还是跟着小编一起来详细了解下吧!

　　自制美白面膜

　　材料一：维生素C、维生素E胶囊>>>美即面膜 美丽更简单

　　将维生素C、维生素E胶囊扎破，加入面膜中，具有抑制黑色素形成的美白作用，可以提升肌肤的抵抗力。维生素C、维生素E胶囊购买方便，成本低，用起来也很便利。

　　材料二：调料

　　盐是去角质的好材料;白醋可以软化肌肤;白糖具有一定的清洁作用。这些非常便宜的调料都是随手可得的面膜材料。

　　材料三：精油、橄榄油

　　甜杏仁油滋养效果好，具有镇静功效;荷荷巴油可滋润肌肤;葡萄籽油可延缓肌肤老化;小麦胚芽油可紧肤防皱;酷梨油渗透性好，具有防晒功能。橄榄油含丰富的不饱和脂肪酸，可滋养干燥肌肤。

　　材料四：纯净水、矿泉水

　　纯净水和矿泉水是调制面膜不可缺少的基本材料。外出旅行时，用矿泉水代替化妆水浸湿化妆棉敷脸，可以轻松舒缓敏感肌肤。

　　材料五：花草类>>>牛奶燕麦面膜

　　用玫瑰花、薰衣草、菊花等花草制成的面膜用于肌肤，有良好的美容效果。要针对肌肤状况选择合适的种类。另外，花草的清香还可以舒解压力，愉悦身心。

　　材料六：蔬菜

　　蔬菜是方便而有效的面膜材料，外用于肌肤，具有很好的滋养效果，并且可以抑制黑色素的形成，美白肌肤同时，增加肌肤弹性。

　　自制面膜贴士

　　如果面膜材料中使用了柠檬，在敷脸后，要将脸部彻底洗净，或在做面膜前现在脸部涂一层蜂蜜，避免形成斑点。

　　如何自制面膜

　　1.冬瓜黄酒膏擦拭法>>>张檬版王语嫣 教你美白面膜护肤小窍门法

　　取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白!

　　2.瓜子蛋清内服法

　　取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用，有美白的效果!

　　如何自制美白面膜试试看吧，很有美白效果的噢。而且简单又实用，又不会花去很多钱。

　　外用调理篇

　　1、绿豆面膜>>>面膜伤肤误区 你避开了吗

　　绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

　　2、五白膏

　　白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

　　3、美白膏

　　甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

　　4、银耳面膜>>>超时敷面膜 亏了还是赚了

　　银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。

　　银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

　　5、平疮膜

　　黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。

　　每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

　　除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样简单、方便、而且副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

　　丝瓜汁面膜>>>护肤自制面膜

　　将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。

　　丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

　　柠檬汁面膜

　　一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，所以使用的时候一定记得稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

　　结语：看完了文章，相信大家对自制美白面膜的方法一定都有所了解了吧。我们在平时的生活当中，可以通过很多的方式来实现美容护肤的目的。平时多了解一些美容护肤方面的知识，做好日常的养生保健工作，自然就可以拥有美白靓丽的好肌肤!