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杏仁的吃法 多方位的了解杏仁的吃法

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  通常情况下,杏仁只是作为一种零食,出现在人们的视野,但是今天,我们要和大家介绍一下杏仁的吃法,教大家一些新的杏仁吃法,让大家在吃的过程中了解杏仁的功效,知道杏仁怎么吃好。

  杏仁有润肺的功效,多吃杏仁对身体有益,当然,也不是所有杏仁都能吃的,如果遇见苦杏仁就要仔细琢磨琢磨了。

  杏仁的做法

  杏仁豆腐

  材料

  甜杏仁,牛奶,豆浆,白糖。

  做法

  1、杏仁用水浸发,去衣,磨成浆汁,用布沥去渣。

  2、接着将杏仁汁和豆浆下锅烧滚,并放入适量白糖煮化,煮至汁水略带黏性时,放入牛奶。

  3、煮滚后速离火,盛与碗内,冷却后凝固,结成小块,淋上糖汁。

  美颜杏仁豆腐

  材料

  杏仁露一罐240ml,纯牛奶一盒250ml,白糖35克,琼脂10克,煮琼脂的凉水100克。

  做法

  1、琼脂先用凉水泡软(约5至10钟)。

  2、接着倒去泡琼脂的水,洗净备用。

  3、将琼脂倒入奶锅,加入100克凉水,煮开,并不停搅拌直至琼脂完全融化。

  4、将杏仁露、纯牛奶和白糖倒入已经完全融化的琼脂水溶液中,随煮随搅拌直至与琼脂完全混合。

  5、将完全混合的液体倒入一个有盖的保鲜盒子里,放凉后放入冰箱冷藏半天。

  6、冷藏并已凝固的杏仁豆腐,切成任何你喜欢的形状,浇入香橙果桨。

  小诀窍

  1、杏仁豆腐与冰镇的甜水也是绝配,可以选择蜂蜜水、桂花糖水、白糖水都可以,还可根据个人爱好,将各种水果切成丁撒在上面同食。

  2、在做杏仁豆腐的时候要注意,琼脂的用量直接影响口感,要使用适度,放少了结不成冻,放多了口感会硬,做时可以多试验几次。琼脂放的多些,做出的东西硬且粉,有面面的感觉,琼脂放的少些,则口感滑嫩,入口即化,这也就是我们所需要的豆腐口感了。

  可可杏仁饼干

  材料

  低粉140克,可可粉10克,植物油60克,水30克,糖粉45克,杏仁片35克。

  做法

  1、植物油加水搅拌均匀。

  2、加杏仁片。

  3、筛入低粉、可可粉和糖粉。

  4、和成面团。

  5、包上保鲜膜整成长方形,放入模具中,入冷冻室冻硬。

  6、从冰箱取出切片。

  7、摆入烤盘。

  8、烤箱预热170度,上下火中层,15分钟。

  香草杏仁青酱意面

  材料

  香菜100克、大杏仁60克、蒜头2瓣、柠檬1只、橄榄油80ml、盐和胡椒粉适量、意大利面。

  做法

  1、香菜剪去根部洗净晾干,改刀切段,蒜头剥皮切碎。

  2、把除意面、柠檬以外的所有材料放入搅拌机打碎搅拌均匀,即成香菜杏仁蒜泥青酱。

  3、最后挤上柠檬汁可以防止青酱氧化变色。

  4、烧开一锅水,并在水中加入1/2茶匙盐,将意大利面放入锅中。

  5、按照包装上的烹煮时间指示烧煮,到时后捞出滤水,加入1勺橄榄油拌匀。

  6、按照口味加入适量香菜杏仁蒜泥青酱拌匀即可。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于杏仁的吃法,从文中,我们知道了杏仁的功效,知道了杏仁怎么吃好,文中的这些创意做法,如果你非常感兴趣,可以去尝试着做一下哦。味道还是不错的。

延伸阅读: 杏仁的功效与作用 吃杏仁的六个好处 美国大杏仁的功效与作用 多吃它保护肌肤 杏仁的营养价值 吃它能瘦身防病 杏仁的功效 杏仁有什么营养 杏仁豆腐 爽滑杏仁豆腐让您清爽一夏 苦杏仁的功效与作用 杏仁的吃法

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