小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

回锅肉怎么做 让它打开你的胃

阅读:264

  在很多饭店小吃店都能看见回锅肉的身影,它的营养丰富,口感鲜嫩有劲道,让人回味无穷。回锅肉好不好吃关键在于回锅肉怎么做,味口好,胃口自然更好。想知道回锅肉怎么做好吃以及回锅肉的做法大全吗?那就一起来看看吧。

  家常回锅肉

  材料

  五花肉,青红椒,青蒜。

  做法

  1.五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。

  2.青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱。

  3.冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。

  4.冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。

  5.起油锅,下肉片煸炒。

  6.待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀。

  7.再加入切碎的豆豉炒香。

  8.加入青红椒,炒至断青。

  9.最后,加入青蒜炒出香味。

  10.最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。

  小窍门

  1、肉要切薄点才能卷起来。

  2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些姜片、大葱、料酒去腥。

  3、加入配料一定要按照顺序。

  简单回锅肉

  材料

  葱姜蒜,五花肉,胡萝卜,辣椒,豆瓣酱,生抽。

  做法

  1.葱姜蒜洗净切段,胡萝卜切片,辣椒切片。

  2.熟的五花肉切薄片,将炒锅微微烧热,然后放入肉片,肉片要摊开放,不要有重叠,小火慢煎。

  3.将肉片中的油完全煎出来,肉片变成金黄色的时候盛出来(一定要注意安全啊,别烫着),将锅内多余的油倒出来。

  4.郫县豆瓣酱用刀剁细,蒜拍破切成蒜末,蒜末放入锅中煸成微黄色。

  5.豆瓣酱放入锅中炒香,然后加一大勺的白糖,一大勺生抽调味。

  6.倒入切好的蒜薹胡萝卜和辣椒炒匀,加入炸好的肉片翻炒均匀。

  7.加50毫升的清水(水不要太多,一点就足够了)。

  8.炒到锅内汤汁变浓稠的时候关火,加味精和香油调味。

  秘制回锅肉

  材料

  猪肉,青蒜,青椒,红椒,姜片,郫县红油豆瓣酱,料酒,生抽。

  做法

  1.连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。

  2.将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。

  3.锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。

  4.加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。

  5.翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

  6.投入青蒜白及红,青椒。

  7.翻炒至青蒜白及红,青椒断生即可。

  8.最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。 

  回锅肉

  材料

  五花肉300克,尖椒100克,辅料绵白糖1/2勺,郫县豆瓣酱1勺,五香粉1勺,酱油1勺,鸡精1/2勺,水适量,花生油5克。

  做法

  1.将放入冷水锅中,煮至五花肉9成熟关火,原汤浸泡五花肉至冷却。

  2.青、红尖椒切成斜刀段。

  3.五花肉凉透后捞出切片。

  4.炒锅烧热,放少量的油,放入切好的五花肉,煸出油份。

  5.把煸好的五花肉刨到一边,放入一勺豆瓣酱炒出红油。

  6.调入1勺酱油,五香粉1勺翻炒均匀。

  7.接着在调入半勺白糖调味,炒出香味。

  8.将尖椒段放入翻炒均匀断生后,加入鸡精调味出锅。 

  正宗回锅肉

  材料

  五花肉,青红椒,青蒜。

  做法

  1.原料:五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。

  2.原料:青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱。

  3.冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。

  4.冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。

  5.起油锅,下肉片煸炒。

  6.待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀。

  7.再加入切碎的豆豉炒香。

  8.加入青红椒,炒至断青。

  9.最后,加入青蒜炒出香味。

  10.最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。

  小窍门

  1、肉要切薄点才能卷起来。

  2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些姜片、大葱、料酒去腥。

  3、加入配料一定要按照顺序。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的回锅肉怎么做,你们都看明白了吧。这对于喜欢吃回锅肉的人来说,真是极好的。看了上面说的回锅肉怎么做好吃以及回锅肉的做法大全,都垂涎欲滴了吧?美味可口的回锅肉在等着你去品尝。

相关文章

  • 胃胀打嗝怎么办 做好这些让你的胃舒服

      现在人的生活工作都很忙,忙的连吃饭的时间都没有了,经常是三餐不固定,饮食不合理,经常吃一些快餐,最后搞的胃不舒服,胃胀气打嗝,出现这样的起来该如何是好呢?今天三九养生堂为您介绍,出现胃胀气打嗝该如何是好。   很多人都出现过饭后胀气、打嗝的情况,这主要是因为胃出现了痉挛,所以就会出现胃胀气情况,所以主要保证胃健康就好了。   胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状,可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引

  • 回锅肉怎么做 教你做不腻的回锅肉

      说到肉,相信很多人想到的都是油腻的感觉,而在这个炎热的夏天,是没有什么人喜欢吃油腻的食物的,而回锅肉就能做到肥而不腻,下面就让我们来了解一下回锅肉做法吧,了解一下回锅肉怎么做,看看究竟回锅肉怎么做好吃。  回锅肉的做法其实也蛮多的,下文中就是小编为大家整理的一些回锅肉的做法,大家可以参考下。  回锅肉的做法  剁椒香干回锅肉  材料  五花肉250克,烟熏香干4片,生姜适量,蒜头2瓣,剁辣椒1

  • 摘下“有色”眼镜 别让它带走你的健康

      目录:   第一章:戴着眼镜更要防止近视   第二章:切勿戴有色眼镜 它会伤害你的眼   第三章:有关近视形成的原因有哪些   编者按:近视,现已经成为了一种“流行”,很多人都患有近视,那么你想知道近视眼怎么办吗?如何治疗近视呢?产生近视原因有哪些呢?下面我们就来看看激光治疗近视后遗症以及激光治疗近视的危害吧!   戴着眼镜更要防止近视   现在走到大街上,不难发现有戴

  • 回锅肉怎么做好吃 让你百做不厌的一道菜

      回锅肉怎么做好吃,是一门大学问。别看那些厨师随随便便就做出的那一盘回锅肉,里面是有许多讲究的。为什么那么多人独爱回锅肉,为什么回锅肉总是那么受欢迎,想知道回锅肉的做法大全以及回锅肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。   回锅肉   用料   猪肉,青蒜,青椒,红椒,姜片,郫县红油豆瓣酱,料酒,生抽。   做法   1.连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。   2.将煮好的猪肉冲洗干

  • 夏季饮食须注意 “三餐”挑逗你的胃

      天气越来越闷热,夏天真的来了吗?很多人开始寻找“夏季养生食谱,夏季养生汤,夏季养生粥,夏季如何养生……”等等的答案,他们只是想度个凉快的夏天,只是不想和“夏季上火、情绪烦躁、焦虑……”等毛病相遇。   夏天是水果消费旺季,不少人以为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得&rd

  • 8种天然食物来养你的胃

      每到寒冷冬季,就是胃病的高发期和复发期,因此,秋冬要特别注意胃的保健,推荐8种天人的顾好胃的食物,做好胃的保健工作。     1、山药:切开山药,拉出的黏黏细丝,是山药特有的黏蛋白,具有保护胃壁功效,改善人体消化,还能促进食欲,尤其适合长期胃部不适导致食欲不振的人,当成平日护胃的好食物。   2、秋葵:分泌一种属于醣蛋白质的黏蛋白及果胶黏汁,具有保护胃壁的作册,并促进胃液分

  • 冬季养生 11款饮品温暖你的胃

      冬天气候干燥,人体中的水分很容易流失,补充水分也是冬季养生必做的一门功课。市场上的饮料繁多,我们应该怎么选择呢?你知道多喝哪些饮品对我们身体有好处吗?今天小编就向大家推荐11款自制美味饮料,赶紧来学习一下吧!   1.石榴汁   石榴中富含多种独特的抗氧化剂,有助于提高认知和记忆。     2.绿茶   绿茶中的多酚类抗氧化剂儿茶素EGCG既可增加脑细胞,增强记忆力。茶叶中还含有抗

  • 调理肠胃 这样吃中药毁掉你的胃

      中药在很多人看来有很多的功效与作用的,很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃,但是小编在这里提醒大家,中药吃不对的话后果可是很严重的奥!到底该如何吃中药?吃多少中药适合?又该吃多久的中药才可以呢?接下来就随小编一起去看一下吧!   张先生因患病长期服用中药,虽然病情有所控制,胃口却越来越差,消化也不好,他担心这是否和长期服药有关。对此,北京大学第三医院药剂科副主任药师杨毅恒在接受记者采访时

你可能感兴趣

  • 像科学家一样思考:怎么做?怎么教?(对话式科学思维教法图册,聚焦科学家怎么做科学教师怎么教,附赠科学思考导航图)当当正版


  • 【当当网】别人怎么对你 都是你教的 黄启团 任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳。吴晓波、周国平鼎力推荐 中信出版社正版书籍


  • 陈小椰|手工川味腊肠 烟熏麻辣味!怎么做都好吃!提升厨艺神器


  • 你怎么能把果酱做这么好吃 ~日本小山进小山流Koyama水果果酱


  • 孩子生病妈妈怎么做(双色图文版0-6岁儿童疾病家庭护理手


  • 把自己放在第一位(“做自己”谁都会说,这本书告诉你怎么去“做” !99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑 带你看透复杂世界,走


  • 。卫生间防水怎么做一楼地面防潮防水材料免砸砖瓷砖厨房屋顶漏水


  • MOMENTHOME 怎么搭都OK*美式高街复古撕破洗水做旧秋冬牛仔裤套装


  • 卫生间防水怎么做一楼地面u防潮防水材料间免砸砖堵漏王堵裂缝材


  • 海外直订Show Me How: Color By Number Giant 告诉我怎么做:用数字表示颜色巨人


热门标签

回到顶部