手术后吃什么补元气?应该有很多人都想知道。手术后的人都非常虚弱,食欲不振,但又急需补充营养来让伤口快些愈合,家人就会为患者熬制各种营养汤。想知道手术后喝什么汤好或术后食谱吗?那就一起来看看吧。
乌鸡汤
材料
乌鸡半只,姜片三片,大葱一段,红枣、桂圆、枸杞。
做法
1、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。
2、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。
3、放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。
鲫鱼汤
材料
鲫鱼、葱片姜片、白胡椒粉、盐、油。
做法
1、锅里放油 将鱼煎一会。
2、煎好的鱼放入适量水。
3、放入备好的葱片姜片和白胡椒粉。
4、大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可。
参芪红枣生鱼汤
材料
高丽参15克,北芪20克,红枣20个,生鱼1条,猪瘦肉250克,生姜2片。
做法
1、将生鱼刮去鱼鳞,去掉鱼鳃,去净内脏,用清水洗净;红枣洗净去核。
2、猪瘦肉放水中煮5分钟,取出洗净,高丽参切片,北芪略洗。
3、锅内放适量清水煮开,放入全部用料,改中火煮3小时,下精盐调味即可。
财鱼汤
材料
黑鱼、老姜、料酒、葱、盐、糖、食用油。
做法
1、锅中放适量油,将老姜放入。
2、将切好的鱼片放入锅中、适当拌炒。
3、放清水,没过鱼的量。
4、放适量盐跟糖,盖上锅盖大火煮。
5、等到鱼汤变白、放少许料酒,盖上锅盖焖上5秒钟。
6、出锅前撒上葱段即可。
鸽子汤
材料
鸽子、山药、枸杞子、党参、黑枣、料酒、葱、姜、盐。
做法
1、山药洗净,切片。
2、枸杞子、党参、黑枣洗净备用,乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水。
3、烧开后,撇浮沫,然后加入料酒、葱、姜。
4、再放入枸杞子、黑枣、党参,大火烧开,转小火煲1小时左右,加入山药,煲至山药软烂,放盐调味后即可出锅。
总结:以上就是三九养生堂为您介绍的手术后吃什么补元气,是不是都会做了呢?有营养增食欲的汤才能适时给予手术后虚弱的人们力量,不用再为手术后该喝什么汤而烦恼了。自己动手熬制,在汤里增添暖暖的爱心吧。