肠癌是目前比较常见的一种癌症，癌症是目前杀伤力非常强的一种疾病，现在很多人患上癌症以后治疗起来都是很麻烦的。肠癌患者的饮食是很重要的，在早期的时候，肠癌的症状和表现也是很多的，下面就让小编就为大家讲解一下吧。 

　　如果摄取的食物缺乏膳食纤维，容易导致便秘，使粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。因此，预防肠癌，养成排便习惯预防便秘很重要。

　　改变饮食习惯，丰富食物种类。为了身体着想，上班族还是少吃快餐为妙，尽可能多吃含有纤维素的食物，如绿色蔬菜、芹菜、杂粮等。平时吃水果时，香蕉、苹果、雪梨等交换着吃，给肠胃一种新鲜感，就可以促进肠胃的蠕动。

　　便秘的人，早起喝一杯250毫升的盐水，晚饭后半小时喝一杯250毫升盐水。盐水可以顺利到达结肠，促进排便。

　　肠癌常常出现的症状

　　相关专家介绍说：肠癌是肠胃道里面最常见到的恶性的肿瘤之一，肠癌常常出现的症状主要有排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等，小编给我们详细介绍一下肠癌常常出现的症状。

　　肠癌常常出现的症状如下

　　1、便血为肠癌常见的症状之一,发病初期50%的病例有便血，开始出血量少，见于粪便表面，合并感染后为浓血便。

　　2、慢性肠梗阻时，腹部膨胀，肠鸣音亢进和阵发性绞痛。 

　　3、全身恶病质癌肿晚期，病人出现食欲减退、消瘦、乏力、贫血、黄疸、腹水等。排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等。

　　4、大便逐渐变细晚期则有排便梗阻消瘦甚至恶液质。

　　5、直肠指检是硕导诊断肠癌的必要检查步骤，约80%的肠癌患者于就诊时，可通过自然直肠指检被毕业发现可触及质硬凹凸不平包块;晚期可触及肠腔狭窄包块固定指套见含粪的污浊脓血。

　　肠癌常常出现的症状通过本文的介绍你了解了吗?希望本文的内容可以给你带来一些帮助。

　　中医预防肠癌的六种妙方

　　肠癌已跃居于癌症排行榜上第二名，成为危害人类健康的又一大杀手。专家指出，肠癌是一种生活方式病，包括错误的饮食习惯，不良的生活方式，都有可能成为引发癌症的祸根。那么人类如何在日常生活中预防肠癌的呢?

　　适当多喝茶 

　　喝茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。

　　多吃豆类食物

　　各种豆类食物都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。

　　积极运动

　　运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，可以预防肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。

　　限制肉类摄取

　　通常食用脂肪含量高的人体重比较高，患癌几率比一般人要高。因此，应尽量选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。

　　节制饮酒

　　酒精能明显增加癌症发生的风险，如果同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，因此要少喝酒。

　　每天吃5种以上的蔬果 

　　长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。

　　温馨提示：肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤，很可能威胁到患者的生命，为此对于肠癌要做到早发现早治疗。预防肠癌就得从养成合理的饮食与生活习惯开始，平日里多喝些茶水，上喝点酒、多做做运动都是预防癌症的有效方法。

　　结语：任何疾病在确诊以后都是要及时治疗的，一些疾病如果没有及时的治疗的话，在错过最佳的治疗时间以后对于病情的恢复是很不利的。上述是关于肠癌知识的讲解，大家平时用的要做好预防疾病的准备，这样才能不被疾病困扰!