随着生活水平的提高，人们得糖尿病的概率也是越来越大了，那么得了糖尿病该怎么办呢?糖尿病人日常饮食怎么解决呢?接下来小编就为大家带来糖尿病人可以吃的一些食谱，希望大家可以多看看，会很有助于缓解糖尿病哦。

　　糖尿病人食谱 糖尿病人1周食谱如下：

　　星期一食谱：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。

　　星期二食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。午餐，牛肉面，拌萝卜丝。晚餐，米饭，砂锅豆腐。>>>轻松学保健 让你与糖尿病说拜拜

　　星期三食谱：早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。午餐，猪肉包子，拌黄瓜丝。晚餐，绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。

　　星期四食谱：早餐，牛奶250g，玉米饼，蒜肠、咸芹菜。午餐，米饭，炒鳝鱼糊，小白菜汤。晚餐，鸡蛋汤面，拍小萝卜。

　　星期五食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，馒头，酱豆腐。中餐，猪肉饺子，香椿拌豆腐。晚餐，玉米粥，花卷，酱肉，素炒豆芽菜。

　　星期六食谱：早餐，大米粥，馒头，煮鸡蛋，素鸡拌芹菜。午餐，米饭，虾片炒蒜苗，菜汤。晚餐，馄饨，馒头，海蜇拌黄瓜，熏鸡丝。>>>糖尿病诊治小心四个误区

　　星期日食谱：早餐，玉米粥，煮鸡蛋，酱豆腐，拌萝卜丝。中餐，米饭，清蒸鱼，泡莴笋。晚餐，绿豆米粥，馒头，拌茄泥，酱鸭。

　　糖尿病的早期症状

　　首先需要知道糖尿病有什么症状，你才能从蛛丝马迹中发现它。>>>脂肪肝与糖尿病的联系

　　有的人自我感觉是健康的。比如说体重下降，他觉得有钱难买老来瘦，能吃能喝身体好，可能就完全耽误了。实际糖尿病的症状大概是两大块。一块叫做三多一少，三多是什么意思呢?叫做尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重和体力下降叫做一少。不见得是消瘦，多数糖尿病人不见得消瘦。就是体重比最重的时候下降一点。只要你发现你现在吃饭比原来多，喝水比原来多。但你体重体力并不好。吃得多应该是身体好的，你的体力又不好，体重有点下降，容易累，查一查!很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。

　　那么第二个就是有的人餐前低血糖，他没有什么口渴多饮多尿。但他就是饭前觉得饿得不行。这顿饭管不到下顿饭。不吃点东西就觉得饿得心慌。有人这样说，他下班骑车的时候，路上必须得买点东西吃，否则就到不了家了。这很可能是胰岛素分泌迟缓了。胰岛素分泌迟缓和血糖高不同步了。血糖低的时候胰岛素反而高了而造成这个，这也是一个症状。

　　还有一些属于并发症的。比如皮肤搔痒，容易长疖子，还有一种叫做胫前黑斑的表征。腿上一碰黑一块。很快消不掉，还没消掉，又一块，又是黑的。腿前面都是黑的。这糖尿病人很多人都有这样的表现。那么还有是视力不好。远处近处都看不清楚。它并不见得是眼科并发症。>>>常夜班更受糖尿病“喜爱”

　　而是因为血糖高了，眼睛受害的，病人总是看不清楚。当然也有一些并发症，象白内障，视网膜病变。还有生长发育受到影响，小孩得糖尿病生长发育受到影响。有这些蛛丝马迹千万不要放弃，实际上只要有糖尿病只有想不到的，没有查不出来的。想要查一滴血就能查出来，千万不要耽误。任何一种病，包括爱滋病，都说早晚有一天能根治。糖尿病早晚有一天会被根治的。但是不是现在。现在说它要是能根治，那是夸大其辞，或者就是巫医假药，就是骗人的。

　　糖尿病能治好吗

　　糖尿病不是一个很难治疗的病。>>>各种药粥方有效治疗糖尿病

　　糖尿病分为一型和二型：

　　一型糖尿病，不能治愈，它是胰岛细胞功能丧失，不能产生胰岛素，必须依靠外来的胰岛素。

　　二型糖尿病，理论上是可以治愈，但是在生活中只有一少部分人达到了。

　　二型糖尿病，它是胰岛细胞功能不全或者丧失了部分功能，不能产生足够的胰岛素，来维持体内血糖的平衡。所以我们给这一部分病人也是采用外来胰岛素，使胰岛细胞得到休息和修复受损细胞。胰岛细胞功能恢复以后就可以不再使用外来胰岛素了。但是在治疗期间对于病人的要求是很严格的。会按照患者的身高、体重、以及每天的活动量来制定患者一天的饮食量。

　　二型糖尿病很简单，以饮食控制为主，药物为辅。>>>糖尿病的早期症状 得糖尿病的各种现象

　　结语：如今的道行活在变得更好，糖尿病人也是越来越多了，大家都已习以为常，但是糖尿病是非常危险的，还有很多危险的并发症。所以小编希望大家能够尽早发现、尽早治疗，远离糖尿病的折磨。