编者按：你想拥有光滑的肌肤吗?你想把你的痘痘给彻底的清除掉吗?你想知道祛痘食谱吗?那就马上跟着小编去看看吧!

　　蒸酿苦瓜

　　原料：猪肉馅150克，苦瓜2根(约300克)，慈菇50克，水发香菇50克，胡萝卜50克，荷兰豆50克，菜心50克，鸡蛋1个，葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量。

　　做法：

　　1、苦瓜洗净，切去头、尾，将中间的瓤挖出，在苦瓜内壁上扑上干细淀粉。

　　2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大，入沸水锅中氽一水，入漏勺沥净水。菜心洗净待用。

　　3、猪绞肉入盆，加入上述切粒的原料，放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅。

　　4、将肉馅酿入苦瓜筒内，放入盘中。

　　5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟。

　　6、取出切成1厘米厚的片，摆入条盘内。边沿围上氽水后的菜心。

　　7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁，淋于苦瓜上即成。

　　美容功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。

　　绿豆薏苡仁汤

　　原料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克

　　做法：

　　将绿豆、薏苡仁、山楂洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。

　　用法：每日3～5次，适用于油性皮肤。

　　美容功效：有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

　　枸杞粥

　　原料：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。

　　做法：

　　1、 洗净白鸽肉，剁成肉泥。

　　2、 洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥。

　　3、 粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。

　　用法：每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。

　　美容功效：具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

　　痘痘肌的正确护理方法：

　　清洁：

　　大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为了摆脱那恼人的油腻感，痘痘肌们不惜一日八次的洗脸，这是误区哦。专家提醒说，长痘痘的人，洗脸不能太勤，早晚各1次就可以了，只有当太脏或出汗多了的时候才再洗。因为，每次洗完脸后涂上的护肤霜或多或少都会含有一些油性成分，如果涂得次数过多，就会堵塞毛孔，造成痘痘起得更凶。

　　洁面时水温不能太高，一定要选择温水，因为冷水不易清除面部油脂，而热水又会刺激皮脂的分泌。在洁面产品的选择上，要是用优质的深层洁面产品，小编特别推荐硫磺皂。硫磺皂有去油脂，消炎杀菌的作用，对一些肌肤问题有一定的预防和辅助治疗作用。

　　痘痘肌要更加注重卸妆，以免化妆品残留堵塞毛孔，诱发痘痘，建议使用卸妆乳。卸妆乳液对肌肤非常温和，不会夺走肌肤的油脂和水分，其洁净力相对温和稳定，对肌肤柔和无刺激。

　　控油：

　　大部分痘痘肌都很容易出油，吸油面纸只能治标却治不了本，使用过多还可能恶化肌肤的水油不平衡。这是一款好用的清爽补水型化妆水，就成了最佳性价比的选择。洁面后直接使用，感觉清爽，却同时兼具镇定、补水、紧致的功能;在肌肤出油后，也可作为保湿喷雾即时降温补水。若你事先将化妆水放入冰箱，则收敛毛孔去油光的效果更佳。

　　祛痘：

　　对于平时工作忙碌的人，无暇花太多功夫在对付痘痘上，所以，扫平痘痘就只能依靠祛痘产品。如果痘痘自然消除得比较慢，可以选择一款专业的祛痘精华液。需要注意的是一定要注意产品所含的成分，尽量选择天然成分或含化学成分少的精华产品。生姜、芦荟、金盏花、金缕梅、茶树、洋甘菊和水杨酸都是对祛痘非常有效的成分。

　　去痘印：

　　挥之不去的痘印是另一件让痘痘肌们头疼的问题。去除痘印的黄金时间是痘印形成的最初2个月。要想摆脱痘印的烦恼，一定要把握好这段时间，选择一款天然清爽的去痘印产品。

　　总结：上面的几款祛痘食谱你记住了吗?如果你想祛痘就一定要做一下哦!还有如果你是痘痘肌，日常护理很重要哦，上面的关于痘痘肌的日常护理方法要学会哦!