针灸是紫古代流传到至今的中医养生方法之一，针灸可以缓解人们的疼痛，对于治疗肩周炎、劲椎病、老寒腿等症状都有很好的疗效。但是今天小编就给大家带来针灸的另一个好处，那就是小腿的抽筋怎么办?下面看小编的具体介绍吧。

　　小腿转筋路难行火针承山速解痉

　　针灸的一种治疗方法。最早见于<千金要方>，又称烧针。古时以麻油灯火烧红针尖后点刺。现代有专门的火针针具。古代一般用铜、铁等金属制成，现代多用不锈钢丝或钨丝、钼丝制成不同粗细的针体，上安骨柄或竹、木柄以防止烫手，专用于火针治疗，故又将这种专用针具称之为火针。

　　穴性特点

　　承山是足太阳膀胱经穴，因穴在腓肠肌两肌腹分开的下端凹陷处，犹在山麓之夹谷，承山巅气势之下行，因而得名。又《金针梅花诗钞》云：“两腨任重可承山”，故名承山。

　　一直以来，古代医家就把承山作为主治肛门疾患和小腿局部病症的常用要穴。《十四经要穴主治歌》云：“承山主针诸痔漏，亦治寒冷转筋灵”;《玉龙歌》载：“九般痔漏最伤人，必刺承山效若神”。《针灸心悟》中又指出：“委中、承山二穴，有专治腰背诸疾之功，此二穴虽位于下，犹如河流之出口。倘河道为淤泥所阻塞，已无出路，苟决其出口，则流自通畅。

　　腰为肾府，背为膀胱之部分，其强其痛，乃该经气塞滞之故也”。故取刺承山穴，舒筋活络止痛，不仅能治疗腿肚转筋之局部病症，还可取其“远道取穴”原则治疗腰背疼痛等症。

　　现代又常用于治疗坐骨神经痈、痛经、足下垂、腓肠肌痉挛、足内翻等病症。

　　诊疗现场

　　腓肠肌痉挛俗称“转筋”、“小腿抽筋”，是痛性肌肉痉挛中最常见的一种。临床采用火针承山穴治疗排肠肌痉挛，疗效颇佳。

　　如治王某，女，54岁，诉：腿肚转筋疼痛10余天。自述不明原因致左腿肚转筋，以行走劳累后及夜间发作较频，数分钟可自行缓解。发作时疼痛剧烈，影响工作、睡眠。至某医院拟诊为缺钙致腓肠肌痉挛，给予钙片及维生素B1口服，效不显，求针灸治疗。诊时伴眩晕、口干、舌淡红、苔少、脉沉。辨为气血不足，筋脉失养，治以补益气血，舒筋解痉，缓急止痛。治法：火针承山穴。治疗1次后，当夜未发作。隔日治疗1次，3次后痊愈。随访半年未复发。

　　操作技法

　　令患者俯卧，双下肢自然伸直，承山常规消毒后，取火针(钨锰合金针)在酒精灯上烧至通红发白后，采用速刺法，对准穴位快速刺入0.5寸后迅速出针。烧一次点一痏，每次治疗刺3痏，隔日施术1次。

　　火针疗法，烧针在操作中十分关键，在针烧红后还要在火上再烧至针体通红发白时，即可迅速刺入穴位。为了取得良好效果，烧针用的酒精灯要尽量靠近预治穴位。针刺后可用消毒干棉球复盖针刺部位，以防感染。

　　在治疗时，先将针体烧红，然后迅速刺入穴位，到达一定深度后即将针拔出，不留针。有时可在穴位及其周围多次点刺，以加强治疗效果。火针多用于痹证、瘰疬、痈肿、脓疡未溃、疣、痣、息肉、顽癣、肌肉麻木等，现代在治疗范围上有逐渐扩大的趋势，适应症逐渐加多。

　　如硫磺火针，就是近年来发现和使用的民间疗法。首先用鸭油拌硫磺，再用阻燃材料缠绕针体，留出约5分左右长的针尖，使用时用针尖将鸭油挑上一小块，在酒精灯上点燃，趁针体已经烧红，鸭油还在燃烧的时候，迅速刺入穴位中及需要点刺的部位(多使用腰部的夹脊穴)，用于治疗顽固性、寒湿性腰痛，每位病人可以点刺5～8穴。

　　火针刺入穴位或肌肉中，由于迅速将针体附近的组织烧结，故并没有想象的那样疼痛和烫灼，病人完全可以接受。但经过火针点刺后的穴位或部位，不宜再次点刺，最少得等7～10天才可再次使用火针。若病情需要连续治疗，则可在其他穴位或部位使用火针。

　　1.选穴与消毒

　　根据不同病症辨证取穴，或以“以痛为腧”的局部取穴法选穴。患者来取合适的体位。针刺前注意消毒，先用碘酒消毒，再以乙醇棉球脱碘。

　　2. 烧针

　　火针烧灼的程度有三种，根据治疗需要，可将针烧至白亮、通红，或微红。若针刺较深者，需烧至白亮，速进疾出，否则不易刺入，也不易拔出，而且剧痛。如属较浅的点刺法，可以烧至通红，速入疾出，轻浅点刺。如属浅表皮肤的烙熨法，则将针烧至微红，在表皮部位轻而稍慢地烙熨。

　　烧针用的灯火以乙醇灯比较方便，一般左手持灯，右手持针，靠针施术部位，烧针后迅速针刺。烧针的次序是先烧针身，后烧针尖，若针身发红而针尖变冷者则不宜进针。

　　3. 针刺的深度

　　应根据病情、体质、年龄，以及穴位所在部位肌肉厚薄、血管深浅而定，要求既能劫部，又不伤皮肉为佳。一般四肢及腰腹部可稍深，刺至2～5分深，胸背部宜浅，可刺1～2分深;颜面部除了面部痣及扁平疣外一般不用火针，尤其靠近五官的穴位不宜火针针刺。

　　火针刺后，立即用棉球或指按压针孔，可以减少疼痛，但不可揉搓，以免出血。针孔的处理，视针刺深浅而定，如果针刺1～3分深，可不作特殊处理，若针刺4～5分深，可用消毒纱布敷贴，胶布固定1～2天，以防感染。

　　1.火针针具的规范化由上面的资料不难看出,火针针具取材多样,材料不一,甚至不少医家用钢丝、铁丝自制火针,很难保证火针的疗效及安全。应使用统一的优质材料,研制出型号多样,适应于多种疾病的火针,以满足临床的需要,有利于火针的应用和推广。

　　2.加强火针治病机理的研究任何一种有效的疗法都有其理论基础和物质基础。火针疗法有着悠久的历史,独特的疗效,但对其治病机理的认识,目前知之甚少。尤其是用现代科学的研究方法解释其主治机理,更显不足。只有明确火针疗法治病的机制,才能进一步为火针疗法的应用提供客观而科学的依据,更有利于火针疗法的发展。

　　3.减轻火针施术的痛苦进一步改进火针针具的质地和粗细，提高医务人员的操作技术,在增强其疗效和安全程度的同时,尽量减轻火针施术给病人造成的惧怕和痛苦。

　　4.继续扩大火针应用范围并明确其禁忌症在临床上,进一步探索火针治病的适应症,如近几年来应用火针美容、消痣也取得了较好的疗效。

　　总之,火针疗法从古至今经历了数千年的积淀,已经形成鲜明的特色,具备确切的疗效。随着时代的进步，科学技术的突飞猛进,我们不仅要很好地继承古人火针疗法的经验,而且要利用现代科学技术使其得到发展,并赋予它新的内涵,从而使这一古老而独特的针灸疗法更加适应社会发展与人类健康的需求。

　　火针注意事项

　　(1)对于血管及主要神经分部位不宜针刺。

　　(2)针刺后局部呈现红晕或红肿未完全消退时，应避免洗浴;局部发痒，不能用手抓，以防感染。

　　(3)注意检查针具，发现有剥蚀或缺损时，则不宜使用，以防意外。

　　(4)对初次接受火针治疗的患者，应作好解释工作，消降恐惧心理，积极配合治疗。

　　火针的功效

　　1、祛寒除湿、温经止痛 火针可温通经脉，鼓动人体阳气，行气活血，使脉络调和，气机疏利、津液运行、疼痛自止，治疗因寒因湿因引起的疼痛。

　　2、疏通经气、宣肺定喘 寒邪饮冷则伤肺，火针可温化肺之寒邪，疏通肺之经气，则肺气得以宣发肃降，喘息自止。取穴：大杼、风门、肺俞。

　　3、助阳化气、消徵散结 徵结即肿物或包块在体内或体表的积留，火针能行气活血、助阳化气、气机疏利、津液运行则消除徵结。血管瘤、脂肪瘤、纤维瘤：局部取穴。

　　4、壮阳补虚、升阳兴陷 脾胃阳虚胃下垂。治疗：足三里、内关、脾俞、中脘。中气不足→阴挺。

　　5、生肌敛疮，去腐排脓 火针促进气血进行，鼓舞正气，正气充盛，则能排除脓毒。可治破渍或未破溃已成脓肿。

　　6、攻散痰结，消除瘰疬 火针可温通阳气，攻散痰结，疏通气血，消积化瘀，故可治除瘰疬。

　　7、助阳化气、解除麻木 火针能温通助阳，引阳达络，使气至血通，麻木自除。

　　常见类型：气虚者、遍身麻木;中风者，半身麻木;肝郁脾虚针，手足麻木：外伤经脉者，局部麻木。

　　8、温通经络、祛风止痒 局部增生性皮肤病：粗火针点刺局部。 全身搔痒症：细火针点刺曲池、血海、风市等。

　　9、运行气血、解痉止挛 适应于面肌痉挛，多因肝血不足，风痰阻络致筋脉失养，风扰经络引起。

　　10、引热外达、清热解毒 根据“以热阴热”，“火郁发之”的理论，火针可治疗因热毒内蕴，拒寒凉药而不受之热证如乳腺炎、带状疱疹和腮腺炎。

　　11、健脾利湿、温中止泻 火针具有增强阳气，调节脏腑、收摄止泄的功能，可以治疗慢性肠炎。 取穴：中脘、天枢、长强。

　　12、补益脾气、通抻筋脉 火针能助阳化气，使脾胃气盛，则气血化生充足，筋脉得以润养，肌力增强，肌肉丰满。 治疗痿证。

　　结语：看了小编写的文章，你是不是受益匪浅啊?在这个寒冷的冬天你可以尝试一下针灸的中医养生保健方法，看看是不是有小编说的那样好。若果你用的还不错的话，那么就赶快介绍给你身边的小伙伴吧。