承山穴是腿部的一个穴位，承山穴可以治疗一些疾病，有很多人对承山穴不是太了解，不知道承山穴可以治疗哪些疾病，也不知道承山穴的功效，今天小编为大家准备了承山穴的相关内容，希望大家喜欢。

　　承山穴 

　　主治疾病

　　1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。

　　2、便秘、脱肛、痔疮等。

　　该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。 人体穴位配伍： 配大肠俞穴治痔疾。

　　取穴人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

　　解剖

　　皮肤→皮下组织→腓肠肌→比目鱼肌。

　　在腓肠肌两肌腹交界下端;浅层布有小隐静脉和腓肠内侧皮神经。

　　深层有胫神经和胫后动、静脉。

　　操作

　　刺灸法： 直刺1—2寸。

　　不宜作过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。

　　别名：鱼腹，肉柱，伤山，鱼肠，肠山，鱼腹山，玉柱，鱼腰穴。

　　穴义

　　随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。

　　气血特征

　　气血物质为地部脾土及天部上行的风气。

　　运行规律

　　风气循膀胱经上行，脾土则屯固于穴周。

　　功能作用

　　运化水湿，固化脾土。

　　治法

　　寒湿则先泻后补或补之灸之，风热则泻之或水针。

　　治疗腿肚抽筋

　　承山穴小腿肌肉痉挛(俗称抽筋)，一般是由于肌肉疲劳或寒冷使自主神经高度紧张造成缺血状态使小腿后部肌肉痉挛和疼痛。

　　造成小腿肌肉痉挛的原因很多，最常见的原因是局部受凉寒冷，而使肌肉强力收缩痉挛。

　　其次是身体电解质紊乱或过度运动造成小腿肌肉乳酸堆积也可引起肌肉痉挛等。

　　当小腿肌肉痉挛时可按摩、拉伸痉挛部位的肌肉来促进血液循环，点按有效穴位委中穴、承山穴和漏谷穴。

　　委中穴是人体足太阳膀胱经上的穴道之一，一般用来治疗坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛、臀部疼痛、膝盖疼痛等疾病。

　　该穴位于膝关节后面的凹陷中，腘横纹的中央。

　　按压穴位时用拇指指腹垂直按压穴位，从外侧按压约2分钟。

　　承山穴也是人体足太阳膀胱经上的穴道之一，一般用来治疗小腿肚抽筋、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛、脱肛、痔疮等疾病。

　　承山穴在小腿后面正中，委中与昆仑穴之间就是承山穴，当伸直小腿或者足跟上提的时候，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处就是该穴位。

　　按压该穴时用拇指，使指关节呈直角效果最好，按压时间2分钟即可。

　　漏谷穴位于小腿内侧，在足内踝尖上6寸，(八横指，小指到食指的距离量两次)，胫骨内侧缘后方。

　　按压该穴时用拇指指腹大面积接触穴位，作大范围的环形按揉2分钟。

　　总结：经过上述的讲解，小编相信大家对承山穴有了新的认识，在生活中，当我们出现上述问题的时候，就可以按摩承山穴来治疗疾病，如果您还想了解穴位的相关内容，可以阅读下面的文章。