现在的生活压力越来越大,人们熬夜也成了习惯,几乎每天加班之后回家之后都是十一点左右,睡觉的时候也都是凌晨差不多。每天睡觉晚导致睡眠不足,睡眠不足之后就是导致黑眼圈,眼袋等症状。今天小编就给大家带来怎么使用中医治疗黑眼圈?下面就听小编仔细讲解如何治疗黑眼圈吧。
对症治疗黑眼圈还你明媚双眸
中医对症治疗黑眼圈 还你明媚双眸。早晨起来本来心情挺好的,但一看镜子里的自己崩溃了,大大的两个黑眼圈浇灭了所有的好心情。导致出现黑眼圈的原因有很多,长期熬夜加班、日常眼部护理不到位以及饮食不正常等等。如何去黑眼圈?看看中医怎么办:
中医治疗黑眼圈对症治疗
1、肾气虚者可以服用桂附地黄丸。
2、脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸。
3、情绪不佳者可服用逍遥散。
4、另外,还可以配合服用一些维生素,如维生素C、维生素E。
几种中医治疗黑眼圈的方法
黑眼圈已经成为爱美人士的美容大敌,睡眠不足、过度用眼等都会造成黑眼圈,那么要怎么治疗黑眼圈呢?很多人想通过中医治疗黑眼圈,根据中医理论,选择合适的方法,达到治疗黑眼圈的目的。
在了解中医治疗黑眼圈的方法之前,我们先看看的分类吧。黑眼圈可分为青色黑眼圈、黑色黑眼圈和咖啡色黑眼圈。青色黑眼圈是因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。黑色黑眼圈是因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。咖啡色黑眼圈是眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。
中医治疗黑眼圈,常根据不同的病因给予对症治疗,因肾虚导致的可以服用六味地黄丸,每次8粒,每天三次;肾气虚患者可以服用桂附地黄丸,每次8粒,每天三次;脾虚患者可服用归脾丸或补中益气丸;情绪不佳者可服用逍遥散。同时,中医治疗黑眼圈可以配合服用一些维生素,如每天口服维生素C1.2克,每天口服维生素E0.1克。
中医治疗黑眼圈的方法
穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。
针灸配合耳穴
眼周有阳明经、太阳经、少阳经通过,经过针刺相应穴位,疏通经脉,调和气血,调节面部及眼周肌肉的收缩和舒张,改善机体的微循环,使皮肤组织产生组胺和乙烯胆碱刺激血管扩张,增加面部及眼周皮肤的营养,促进眼周色斑的吸收,达到养颜美容的效果,从而对黑眼圈起到治疗作用。
同时针灸还可以使面部皮肤细腻红润有光泽,同时改善睡眠,缓解疲劳,调节内分泌,治疗月经不调和痛经。
中药滋补:中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补。如果出现视力减退、视物昏花、模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目。
不花钱去黑眼圈:
另外从中医角度分析,还有其他一些治疗黑眼圈的方法。
1、茶包敷眼
使用泡过后压去茶汁的黑眼圈。
2、热鸡蛋按摩
鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。
3、苹果片敷眼
苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。
4、马铃薯片敷眼
马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。
5、土豆眼膜
土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。
在采用上面提到那些中医治疗黑眼圈方法的同时,日常生活中也要多吃富含维生素C的食物,少吃刺激性食品,也对黑眼圈的治疗有帮助作用。
中医治疗黑眼圈你想试试吗
黑眼圈大概是现代的人的通病了,无论你是正在上学的学生妹,还是已经上班的OL一族,又或者是常常待在家中的宅女。黑眼圈总是挥之不去。到底有没有什么好方法,可以帮我们改善黑眼圈呢?
黑眼圈一般是由饮食不正常,吸烟饮酒,情绪低沉,思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动,造成血液循环不良,也可引起黑眼圈。所以,要尽量避免这些不良因素的影响,除此之外,也可适当用药物调节。
中医治疗黑眼圈,常根据不同的病因给予对症治疗。
肾气虚者可以服用桂附地黄丸;脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸;情绪不佳者可服用逍遥散。
另外,还可以配合服用一些维生素,如维生素C、维生素E。日常生活中要多吃富含维生素C的食物,脾气不好者不妨多吃点醋,少吃刺激性食物。
饭中或饭后口服还有易于维生素和食物中的矿物质相互促进吸收。例如:维生素D能促进食物中的钙、磷在小肠内的吸收,维生素C能促进铁在小肠内的 吸收。食物中的食用油、肉类、蛋类、奶类等食品,有助于脂溶性维生素在肠道的溶解与吸收。例如维生素A需在食物中脂肪、蛋白质的帮助下方可吸收,并需与蛋白质结合方可储存在肝脏中。
饭后服用维生素类药物还可减轻部分药物的不良反应,例如减轻胃病患者口服维生素C后的胃酸增多和胃液反流等。
中医小偏方为你祛黑眼圈
黑眼圈是困扰很多女性的肌肤问题,黑眼圈易形成但是却很难消,不过,想要去除黑眼圈,先来看看中医是怎么解释黑眼圈的。
中药滋补:中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补
枸杞猪肝汤
猪肝400克,枸杞子50克,生姜2片,盐少许。
用清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟党新闻原始稿第4页左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
从中医角度来解释,黑眼圈是肾虚导致的。肾为先天之本,肾又主黑色,如肾虚,那么其色就会外现于皮肤。肾虚又分肾阴虚和肾阳虚,患肾阴虚的人主要是腰痛、失眠、眩晕耳鸣、妇女经少或者心烦、手脚心热;肾阳虚以怕冷、腰痛、眩晕、精神萎靡不振、不孕等。中医治疗黑眼圈,常根据不同的病因给予对症治疗,因肾虚导的可以服用六味地黄丸,每次8粒,每天三次;肾气虚患者可以服用桂附地黄丸,每次8粒,每天三次;脾虚患者可服用归脾丸或补中益气丸;情绪不佳者可服用逍遥散。同时,中医治疗黑眼圈可以配合服用一些维生素,如每天口服维生素C1.2克,每天口服维生素E0.1克。
随着现代社会的发展,女性承担的社会责任越来越多,压力也越来越重,常常是家庭、事业两不误。因长期熬夜、上网,尤其是长期失眠,许多女性出现了黑眼圈。黑眼圈使女性的年龄看上去比实际大。
在请医生排除其他疾病以后,爱美女性可以尝试下面的方法调理黑眼圈
一、眼部按摩
1、攒竹
用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
2、丝竹空
用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳
用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后、四白、眼明、鱼腰、迎香,每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈。
二、中药滋补
中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。
肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补。如果出现视力减退、视物昏花、模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目。
结语:听了小编的以上讲述,熬夜的白领,打游戏的网友,是不是认为小编说的很对呢?如果对的话,大家为什么还不试试呢?小编介绍的方法也不是很难的哦,如果想试的话大家抓紧行动起来吧。治疗好黑眼圈,才会使你的容颜更加美丽。