说起虚火，这是很多人都听说过的一种疾病词汇吧，这是一种对健康有着很大影响的疾病，一旦发现这种疾病就应该及时治疗。那么大家知道体内虚火是什么呢?体内虚火的症状有哪些吗?应该如何调理体内虚火呢?
虚火是中医里面的名词，火有虚实之分，那么你们知道什么是体内虚火?对于体内的虚火，我们又应该如何调理呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
什么是体内虚火
体内虚火属于体质衰弱、真阴亏损或真阳衰竭所引起的机能低下，而表现为虚性亢奋的，都属于体内虚火的范围。所以体内虚火又有阴虚、阳虚之别。虚火在临床上常见于现代医学所称的功能性低热、血液病、结缔组织疾病、内分泌疾病、肿瘤晚期、肿瘤放疗、化疗后，或其他慢性感染性疾病。
体内虚火如何调理
食疗方助你降火
百合绿豆粥
百合与绿豆的清热解毒和降火能力是得到大家公认的，绿豆味甘，性凉，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。常食百合有润肺、清心之效，可止咳、止血、开胃。
做起来也比较简单。将绿豆和百合煮15分钟后，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可，适当加入冰糖。
荸荠藕汁汤
选荸荠和鲜藕各250克，一起煎汤后，加入适量冰糖。分三天吃完，有润胃凉血降火的功效。
生活起居及饮食调节
(1)多摄入水分，以补充发热时水分丢失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速热量散发;
(2)阴虚火旺者应多吃银耳、百合、桑葚、蛤蜊肉、龟肉等滋阴之品，忌吃辛辣燥热食物，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情;
(3)阳虚之火者应多吃韭菜、羊肉、雀肉、高粱、龙眼、樱桃、杏子等助阳之品，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
保健药枕
五叶枕
采摘桑叶、竹叶、荷叶、柳树叶、柿树叶各适量，洗净晒干后作为填枕芯的原料，加工成枕头用，具有气味芳香、疏风清热等功效。适用于肺结核、慢性疾病、贫血病等患者休息、睡觉时使用，有助于消除低热、自汗、盗汗、头晕、心烦等阴虚火旺、虚火妄动症状。
体内虚火的病因
虚火之产生，本源于脏腑阴阳气血之亏损，故在致病过程中，脏腑组织受损而表现出虚火证候群。虚火之产生，也并非阴虚一因而致，阴虚、阳虚均为虚火产生之因。
1.阴虚之火
因素体阴虚或久病伤阴，或感受阳邪及五志过极化火，都可使脏腑功能失调，津液亏损，阴精衰少，导致阴虚。书中云：“阴虚则阳亢”，指阴虚不能制阳，阴阳失去平衡，则阳相对偏亢而出现热象，成为阴虚之火。如医书中说过：“阴虚者能发热，此以真阴亏损，水不制火也”。
2.阳虚之火
因先天不足，素体阳虚;或感受阴邪，日久伤阳;或过用寒凉攻伐，或年老体弱，均可导致肾阳不足，阴寒内盛，久之可发展为阴盛格阳，使阳不能潜藏而反浮越，以致虚阳亢奋，成为肾虚格阳的阳虚之火。正如书中所云：“寒从中生，则阳气无所依附而泻散于外，即是虚火，假热之谓也”，“阳虚者，亦能发热，此以元阳败竭，火不归原也”。
体内虚火的检查
虚火应采用口腔内窥镜检查，口腔内窥镜胃镜替代检查法“鼻内窥镜检查”已经在内窥镜相关学会上发表，逐步在部分内科临床领域普及。接受检查的患者对此给予了很高评价。这种检查不是从口腔、而是将内窥镜从鼻腔插入消化道，从而减轻患者接受胃镜检查的痛苦。
在普通的口腔内窥镜检查中，当仪器接触到喉部深处的舌根时，大多都会出现咽反射而感到恶心呕吐。咽反射是一种防止吞咽异物的生理反应，将牙刷放到嘴里刷牙时也会不由自主地出现“干呕”，这就是因为咽反射引起的。
对此，在鼻内窥镜检查中，导管不接触舌根就到达了食管和胃，因此患者在检查中几乎丝毫感觉不到恶心。由于鼻腔内涂了麻药，几乎没有任何疼痛。另外，由于患者可以与医生进行对话，可以看着显示器向医生提问，从而达到了安心治疗的效果。
体内虚火的预防
调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，要注意饮食上的调节，禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品。
禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。同时注意节制夫妻生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
结语：以上就是为大家介绍的有关于体内虚火的相关内容，相信大家在看完上面的文章之后应该对虚火这种病症有了更加详细的了解，也知道了体内虚火的检查。体内虚火的症状表现还是非常明显的。因此如果有类似表现的朋友一定要及时的去医院进行检查治疗哦。
