现代女性受到来自家庭以及工作上的诸多压力,再加上如果生活上稍不注意,很有可能就会导致妇科病缠身。常见的妇科病就有月经不调、子宫炎、卵巢疾病等等。在治疗妇科疾病上,很多女性朋友都会选择中医,因为中医更加治标治本。其实呢,中医养生中也有很多方法是可以很有效地治疗妇科疾病的,例如刮痧。那么,大家知道中医养生中的刮痧是如何治疗妇科疾病的吗?有好些中草药是可以有效治疗妇科疾病的呢?接下来咱们就一起来了解一下吧!
中医师这样表示,在刮痧的时候,通过刮拭胸部以及腹部可以起到理气、调理人体的肝胆以及健脾和胃的作用。同时还可以预防以及治疗妇科疾病。不过刮拭胸腹部的时候可是有一些刮痧禁忌的,比如说不可以用太大的力气,还有就是刮痧的时候。多多采用补法刮。
刮拭胸部具有宽胸理气,疏肝解郁的功效,刮拭后可感气机畅通,轻松自如。刮拭胸部还可防治如冠心病、心绞痛、心律不齐、慢性支气管炎,支气管哮喘、肺气肿等。另外,刮痧时,刮胸部对防治妇女乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺癌有一定效果。
刮拭腹部可调理肝胆、健脾和胃、培补肾精、通利膀胱。可防治如胆囊炎、慢性肝炎、胃与十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、消化不良、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泄泻、月经不调、卵巢囊肿,更年期综合征,不孕症等。
胸腹部位禁刮多
刮拭胸部的时候,胸部的正中线应该采用的是补法,那就是说用力需要轻柔,千万不要太用力。胸部两边的话一般是采用平补平泻或者是补法。对于那些处于久病或者是体弱胸部肌肉瘦削的患者,刮拭的时候可以选择用刮痧板厚边棱角沿两肋间隙之间刮拭。妇女乳头禁刮。
胸腹部多用补法刮
患者取仰卧位,刮者站或坐其一侧,或站或坐其头前。先暴露胸部待刮拭皮肤,并涂沫刮痧润肤油或润肤乳。
刮胸部正中线5-8次。刮痧师手持刮痧板,以其薄边为着力点,以补法或平补平泻法刮拭胸部正中线(任脉胸部循行部分),从天突穴经膻中至鸠尾穴上,从上向下刮。在膻中穴可重点刮拭,正中线可让其出痧。手法力度适中,不可太重。
刮胸部正中线至两肋5-8次。刮者以刮痧板厚边为着力点,用补法或平补平泻法刮拭胸部两侧,从胸部正中线开始,由内向外刮拭。女性应避开乳头。手法宜轻柔,不可用力过重,可不出痧或少量出痧。
刮腹部正中线5-8次。刮者以刮痧板薄边为着力点,补法刮拭腹部正中线(腹部任脉循行部分),从鸠尾穴至水分穴,避开神阙穴,再从阴交穴至曲骨穴。腹部刮痧力度宜轻柔,不可向下用力过大,以免伤及内脏。可让患者腹部稍加鼓气,可稍刮出痧。
腹部刮痧禁忌
空腹或饭后半小时以内禁在腹部刮拭
脐中即神阙穴处禁止刮拭
肝硬化腹水、胃出血、腹部新近手术、肠穿孔等患者的腹部禁刮。
色斑暗示月经受阻,刮痧法可调节气血
色斑,在中医学上被称为“肝斑”。中医认为,色斑的产生是肝郁气滞,气滞血瘀致使气血运行不畅所致。而这些也是导致月经受阻的主要原因。在正常情况下,人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排出体外,所以不会出现色素沉着。而一旦出现血运不畅,这些代谢废物便逐渐沉积下来,产生色斑。
说起色斑,它最易发于“女强人”的脸上,她们工作雷厉风行、干劲儿十足,精神压力比较大。其实,这类女性最容易肝气郁结,如果时间长了,就容易郁久化火,灼伤阴血,导致脸部的血液运行不畅。当面部的气血不和的时候,就容易出现色斑。
刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效,为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴,能帮助疏泄、消气,缓解人因生气引起的一些疾病,因此太冲穴又被称为“消气穴”、“出气筒”。
血海穴隶属足太阴脾经,是全身的血脉之海。都知道“以内养外,补血养颜”所以血海穴是调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经,可通经活络,配以血海穴可使气血下行。刮试这些经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到疏肝理气,活血化瘀的作用,进而淡化色斑。
刮痧治疗时拿取刮痧板,蘸植物油或清水后,在确定的体表部位,轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动,逐渐加重,刮时要沿同一方向刮,力量要均匀,采用腕力,一般刮10~20次,以出现紫红色斑点或斑块为度。第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象,这是正常反应。值得注意的是,凡用刮痧术治疗后1小时内,不要用冷水洗脸及手足。如有特殊情况,只能用热水洗。刮拭后,可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。
六味养生中药防治妇科病有奇效
中药中有几味药是专门调治妇科病,改善女性体质,给女性带来美丽和健康。因此,女性朋友应了解这几味防治妇科病的中药,以达到防病祛病、保健养生的目的。这些中药有枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪、芦荟、珍珠等等。
《中药大辞典》中对专门防治妇科病的几味中药作用机作了详细的描述,可让更多女性深入了解,并从中汲取营养,为健康养生和美丽打好基础。
一、枸杞子
枸杞子是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它:“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。
二、当归
从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为,当归是女性调血的要药。
三、黄芪
黄芪能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等,具有全面营养的作用。中医认为它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。
四、川芎
川芎在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨,调众脉,养新血……”《医学启源》:“补血,治血虚头痛。”
五、白芍
《日华子本草》评价它:“治风补涝,主女人一切病,并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调,崩漏,带下有效果。
六、芦荟
对女性来说,芦荟是最熟悉不过的美容品。中医看来,芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。
中医4个养生方教你远离妇科病
中医学认为,导致中青年女性出现机体衰退最主要的原因是体内阴血亏虚和阴阳气血失调。要想保持机体“正常运转”,远离妇科疾病威胁,须得从情绪、护阳、睡眠、运动4方面下功夫。
1、调节情绪、乐观平和
每个人要找出适合自己的调节情绪的方法,保持乐观、平和的心态,使气血调和顺畅。很多女性经期经常出现焦虑、烦躁等一系列情绪问题,很多人都习以为常,实际上,不管是经期还是平时,消极的情绪都会影响女性内分泌功能,长此以往容易导致疾病的发生。
2、注意护阳、避免着凉
现代女性喜欢穿低腰裤、露肚脐,夏天呆在空调房里、甚至大冷天还吃冰淇淋,很容易成为寒邪的首选目标,引发月经异常、下腹疼痛、痛经等不适。
中医认为,女性本身体质属阴,受寒后极易引发阳气的推动不足,气血运行不畅,最终导致阴血的瘀滞。
3、保证睡眠、补充能量
熬夜对于女性来说,会导致阴血的暗耗。充足的睡眠有助于阴阳平衡,补充人体能量。 中医理论认为,子时和午时都是阴阳交替之时,也是人体经气“合阴”及“合阳”的时候,有利于养阴及养阳,养成睡子午觉的习惯对保证身体健康有好处。
4、适度运动、升发阳气
德国医学协会的一项针对40万人进行了8年的追踪调查研究显示,每天运动哪怕15分钟,也可明显改善整体健康。从中医的角度讲,动则生阳,运动是升发阳气最简单有效的方法。特别对于经常手脚冰凉、怕冷的女性朋友,运动也是中医治疗的辅助部分。
结语:以上就是关于刮痧治疗妇科疾病以及妇科疾病的护理等相关内容的详细介绍,各位女性朋友看完之后是不是对妇科疾病的了解又有了更深一步的了解了呢?如果您正在受到妇科疾病的困扰,不妨试试小编给大家总结的治疗妇科疾病的一些方法吧,很有用哦!