我们都知道,如果一个人过于肥胖是非常容易患心血管疾病的,而且太多的脂肪也会引发其他的健康隐患。而且,肥胖的身体带来的除了行动不便,还影响美观。所以,很多爱美的女士也都梦想自己能有一副骨感美的身材。其实,人如果太瘦对人体健康也是大为不利的,容易诱发许多其它的疾病,下面给大家介绍一下。
胃下垂
当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致用来悬吊、固定胃部的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃部的位置就会降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
胆结石
过于消瘦的人大多热量摄入不足,所以身体组织中的脂肪就加速消耗,导致胆固醇在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。研究发现,结石多发生在快速减肥的头2—4个月内。
子宫脱垂
没有了足够的脂肪保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,甚至脱出于阴道口外,就形成子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
不孕
女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和生活水平。脂肪是雌激素生成的保证。
骨质疏松
美国最近研究发现,体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。
贫血
吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是贫血的主要原因。
血尿
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿。
十二指肠淤滞
过于消瘦的人,十二指肠容易被压迫,吃东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它加速大脑处理信息的能力,增强记忆。过于消瘦的人,营养缺乏使脑细胞受损严重,直接影响记忆力。
脱发
头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,也逐渐失去光泽。
通过上面的介绍,我们明白了人体如果太瘦会带来哪些疾病,因此,生活中不要刻意追求瘦的身材,身体健康才是最重要的。