脚底脱皮是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于脚底脱皮的情况还是有所了解的吧，脚底脱皮困扰着很多患者，那么大家知道脚底脱皮是怎么回事呢，脚底脱皮痒怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　脚底脱皮怎么办

　　一个朋友说脚最近总是脱皮，每天晚上用热水洗可以抓到很多死皮，有些地方有点困难，出血，脚底脱皮的话一般，和脚气有一定的关系，当然，不是主要的，具体的脚底脱皮为什么很多一起去看吧。

　　脚底脱皮是怎么回事

　　脚气导致脚底脱皮

　　脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友可用速效脚气液克服。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。

　　皮肤干燥导致脚底脱皮

　　皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。

　　体内缺乏维生素E导致脚底脱皮

　　缺乏维生素E的朋友容易出现症状的脚底，主要原因是身体需要一些微量维生素缺乏，导致皮肤坏死和脱皮。这种朋友建议平时多吃些蔬菜和水果，也可以适当多吃一些维生素E。

　　剥脱性角质松懈症

　　剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。

　　注意事项

　　脚气导致的脚底脱皮，不要与他人共用鞋袜、浴巾、脚盆等。

　　不要穿胶鞋、靴子、布鞋等不透气的鞋子。

　　患者要少吃生葱、辣椒、烈酒、大蒜等发汗类食物。

　　脚底板脱皮裂口的几种原因

　　1、真菌感染

　　脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

　　2、新陈代谢过快

　　如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

　　3、气候变换引起

　　一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

　　治疗和保养方法

　　白醋泡脚

　　白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

　　涂抹药膏或者润肤油

　　配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

　　改善饮食，多吃水果

　　脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

　　保持良好个人卫生

　　这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于脚底脱皮的情况都是有了一个比较全面的了解了吧，脚底脱皮的时候会影响到大家的生活，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝大家有一个健康的脚部。