现在许多的爱美女士都遭遇到了眼袋的困扰,那么在中医治眼袋的方法有哪些呢?专家指出中医针灸是一种安全有效的消除眼袋的办法,为广大饱受眼袋困扰的爱美人士提出了合理的建议。那么今天小编就告诉您都有哪些健康有效的中医去眼袋的方法吧!
消除眼袋 中医针灸配食疗来解决
一旦眼睛出现了眼袋,精神面貌就会呈现出萎靡不振的状态,给人没有活力的印象。并且随着年龄的不断增长眼袋也会越来越严重,令许多白领困扰不已。下面是中医利用针灸的方法消除眼袋,大家一起来看看吧!
中医学发现,造成眼袋的原因有很多,其中包括肾脏的亏损,以及严重的睡眠不够或者睡眠疲劳都有可能会形成眼袋。眼袋一旦出现还会使人看起来憔悴,变得苍老。更重要的一点是,睡觉之前喝太多的水也会造成第二天眼部的浮肿形成眼袋。
导致眼袋出现有五个原因
1.脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋;
2.肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素,就会形成眼袋;
3.肾虚会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋;
4.从经络学来看,下眼睑走胃经,眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退,胃机能变差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;
5.眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方,继而形成眼袋。
中医针灸配食疗消除眼袋
从中医角度看,脏腑功能失调才是眼袋形成的根本原因。在针灸治疗上,一般以体针为主,同时也会选择艾灸,电针等方法配合治疗。
1. 体针法
取穴:阳白、鱼腰、太阳、印堂、睛明、童子髎、承泣、四白、丝竹空。脾气不足加脾俞、胃俞、足三里、阴陵泉、三阴交;肾虚水泛加肾俞、三焦俞、关元、曲泉、三阴交、太溪;肝肾不足加肝俞、肾俞、三阴交、太溪、涌泉、太冲、行间;瘀血内停加肝俞、脾俞、血海、三阴交、太冲(见图1)。选用32-34号0.5寸毫针,阳白平透鱼腰,承泣平刺进针,针身与睑缘平行,针尖向内或向外,每次交替改变,其他穴位常规针刺。留针30分钟,出针时面部穴位多按压针孔。隔日1次,20次为一个疗程。疗程间隔10天左右。
2. 电针法
取穴:眼袋局部、太阳、四白透眼内、外眦(见图1)。将电针仪的两个接触电极板,分别放于眼袋局部(避免两个电极板相互接触),打开电源,选择低频3-50次/秒,疏密波或连续波,中等强度刺激,以眼袋区产生明显颤动为度,通电20-30分钟,每日1次,见效后改隔天1次。
3. 艾灸法
取穴:三阴交、关元、京门、合谷、太阳、四白、肾俞、合谷(见图3)。将点燃的艾条在距穴位2厘米处施灸,以局部感到温度为度,局部皮肤可有发红的现象,每穴可灸10-15分钟,每日灸治1次,10次为一个疗程,疗程间休息2-3日。
中医治眼袋
中医治眼袋 轻松做“绝袋”美人
其实每个女士都有眼袋,只不过有些人的眼袋较小看不出来,中医专家介绍消除眼袋的办法由很多比如针灸,食疗等等。但是不管选择哪一种方法都要注意安全性,以下是小编整理的一些具体办法。
针灸法:加速眼袋脂肪分解
其治疗方法是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。
食疗法:健脾胃帮助除眼袋
中医学认为,眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。清汤鸡豆花就是健脾胃的首选。
清汤鸡豆花
主料:净鸡脯肉200克(老母鸡脯肉),清汤1500克。
配料:藏红花5克,鸡蛋清50克。
调料:精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡油、玉米粉、葱姜水。
做法
1.鸡脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,也可用绞肉机绞成泥,置于容器内,取一只碗,加开水,把藏红花放入碗里浸泡透。
2.鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤和精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡蛋清、玉米粉、鸡油搅成稀糊状。搅制时,应随加调料随搅制,使之慢慢上劲。把泡好的藏红花放入蒸屉里,蒸十分钟左右,蒸透待用。
3.锅置火上,放入清水烧沸,然后用调羹将制好的鸡泥一下一下地舀入锅内汆熟,捞出后分装在小汤碗内,再把蒸好的藏红花连蒸藏红花的汤分装在小汤碗里。
4.清汤烧沸,用精盐和味精调好口味,均匀地浇在汤碗内。
中医去眼袋
爱美的女性最害怕岁月匆匆,这是因为岁月总会无情的在我们的脸上留下痕迹。眼袋就是最普遍的岁月的痕迹。一旦脸上出现了眼袋不仅让我们看上去老了好几岁,还会没有精神,给人整体的精神状态都不好就像是没睡醒的样子。那么,究竟怎样才能快速安全的去处眼袋呢,以下几种小妙方可以帮助您哦!
土豆片
看似平常的土豆有去眼袋功效呢。我们可以选一个新鲜的土豆,刮掉土豆皮,清洗土豆,切薄片,将土豆片敷在眼霜,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用,要把土豆芽挖掉。
黑豆
美容专家介绍说,黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等等,有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克,装入布袋上蒸锅,然后用此袋以适宜的温度熨烫眼睑,能达到温通经络、消肿的目的,还能让眼周围皮肤变得更细腻。
自制草药包自制草药包去眼袋是一种不错的办法,只要选药合理,效果很好而且无毒副作用。取甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时即可。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题,快速消除肿胀和脂肪堆积,还能起到清肝明目的作用呢!
马蹄莲藕渣
洗净马蹄莲藕,刮皮,切碎。将材料放入碗中,加2杯水搅拌。滤出药渣用来敷眼,10分钟左右为佳。滤水可以饮用,内外兼治效果好。
中医去眼袋食疗——苹果炖生鱼
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状,红枣去核,生鱼煎至鱼身成微黄色;瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
结语:有了上述的方法后,大家再也不用担心眼袋长在脸上太丑消不掉啦。不过爱美女士们在选择消除眼袋方法的时候要注意安全性哦,不能为了美丽采取不正确的办法,这样会对我们的身体造成不必要的损害哦。小编希望这些中医消眼袋的办法都可以版主大家哦!