小轩窗

  1. 首页
  2. 身体保健

高血脂的症状 如何有效治疗高血脂

阅读:398

  对于现代很多人来说,都会患有高血脂的情况,高血脂对于现代人的危害是比较大的,那么大家知道高血脂的症状是什么吗,高血脂的危害有哪些呢,高血脂的治疗方法是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。

  我相信读者对高血脂有一定程度的了解吧,疾病对患者有很大的损害,会导致一系列的并发症。所以,大家应该知道高血脂的症状,那么我们可以一起来了解一下。

  高血脂的症状表现一般不很明显。绝大多数的高血脂症患者自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的。但平时如果仔细观察,也可以发现一些蛛丝马迹,如舌质暗,见淤斑,四肢或指麻等,显示出与全血黏度、血浆比黏度、红细胞聚集指数、还原黏度改变等状况有关。有的人脸上会有黄色瘤脂肪瘤在眼睛眼皮上面可以出两块黄色的斑。这些症状都是高血脂的症状,高血脂的症状可以分为以下五个方面。

  高血脂的症状一

  轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。

  高血脂的症状二

  高血脂的临床表现为头晕、精神疲劳、疲劳、失眠、健忘、肢体麻木、头晕、心悸等,混淆会和其他疾病的临床症状,部分患者无症状高脂血症,常见于医学实验室血液病高血脂。此外,高脂血症常伴有超重和肥胖。

  高血脂的症状三

  高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。

  高血脂的症状四

  长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行肢体活动后疼痛。

  高血脂的症状五

  少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。高血脂症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。

  上面所描述的内容是五种症状的高血脂反映,我相信读者已经知道这个。如果你还想了解更多关于高血脂的知识。

  大家都知道肥胖对一个人的健康是有很大的危害的,过度肥胖不但影响身体健康,还会诱发一系列的并发症,其中高血脂就是很常见的一种并发症,高血脂是什么样的疾病,一说到这个名字大家都知道,但是其究竟都有哪些症状表现呢?

  1、高血脂一般是由肥胖引起的,主要症状是头晕、乏力、失眠健忘、肢体麻木、心悸等。有时会与其他疾病的症状相混淆,有的患者并没有高血脂的症状,但在化验血液是发现体内血脂过高。所以,我们要定期到医院检查身体。

  2、高血脂的一般症状是口角歪斜、胸闷、心慌、气短、胸痛、头痛、眩晕、不能说话、肢体麻木等。高血脂的发生会引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、脑中风等、并出现相应的表现,严重时还会威胁患者的生命。

  3、若体重持续增长没有引起注意,长时间以后,脂质就会积聚吸附在血管内壁形成动脉硬化会引起冠心病和周围动脉疾病,主要表现为心绞痛、心肌梗死、间歇性跛行和脑卒中等。

  4、少数患者会出现角膜弓和脂血症眼底改变。这些症状的发生主要是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。

  以上就是常见的关于高血脂的症状表现的介绍了,相信您现在对高血脂应该有个全面的认识了吧。看了上面的症状就应该知道高血脂是严重危害健康的疾病,所以当大家在发现疾病的时候一定要及时进行科学有效的治疗。

  高血脂的治疗

  1、控制理想体重

  许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数BMI与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。

  2、运动锻炼

  体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。

  为了达到安全有效的目的,进行运动锻炼时应注意以下事项

  ①运动强度通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小,适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。

  ②运动持续时间每次运动开始之前,应先进行5~10min的预备活动,使心率逐渐达到上述水平,然后维持20~30min。运动完后最好再进行5~10min的放松活动。每周至少活动3~4次。

  ③运动时应注意安全保护。

  3、戒烟

  吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,降低HDL-胆固醇水平。停止吸烟1年,血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低50%,甚至接近于不吸烟者。

  4、饮食治疗

  血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。

  结语:通过上文的介绍,想必大家对于高血脂的症状也是有了一个比较全面的了解了吧,对于现代很多人来说,高血脂是比较常见的一种情况了,我们在日常的生活中要养成一个良好的生活习惯,祝大家有一个好的身体哦。

相关文章

  • 如何预防高血脂 5方法有效

      很多的老人都会患上高血脂的毛病,你知道老人们该如何预防高血脂吗?哪些方法能够帮助老人们平衡血脂呢?今天小编就为大家推荐一些预防方法,赶紧去学学吧!   如何预防高血脂   1、高纤维饮食   饮食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。   2、饮茶戒烟限酒

  • 高血压的治疗 足浴疗法可有效治高血压

      1 桑叶芹菜方组方:   桑叶、桑枝各30克,芹菜50克。   用法:将上列药物加水4000毫升煎煮取液,先熏足后浸足,每日一次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10天为1疗程。   功效:清肝降压。本方适用于各类高血压患者。   2 钩藤桑叶方组方:   钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,夏枯草30克。   用法:上药加水4000毫升煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日一次,1剂可用2~3

  • 高血压的治疗 足疗养生法有效治高血压

      高血压在中老年人群中是很常见的疾病,高血压患者没有特别的治疗方法,每天摄入胰岛素控制血压,注意饮食及生活习惯。而足疗具有和好的降血压的效果。那么,足疗如何降血压?足疗视频告诉你吧。

  • 如何预防高血压 这样做有效预防高血压

      预防高血压的方法有很多,生活中我们首先就要养成良好的生活习惯,因为许多的坏习惯是导致高血压的原因,所以好习惯有利我们控制血压。那么日常生活中如何预防高血压呢?下面就让我们一起来了解一下吧!  这样做有效预防高血压  尽量减少喝酒  首先我们就要养成少喝酒的习惯,因为酗酒可能导致高血压的发生,饮酒会使心率增快,血管收缩,血压升高,甚至脑出血。  补充钙跟钾  钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高,

  • 高血压的饮食 如何有效的降低血压

      随着生活水平的提高,高血压逐渐的年轻化,生活中很多人都患有高血压,它变成了生活中常见的慢性疾病,并且高血压还呈现增长趋势,治疗好高血压也成为患病者的一大困惑。今天三九养生堂的小编就来告诉大家怎样减少三高的发生,一起来看看吧。   高血压是一种很常见的慢性疾病,而慢性病除了吃药控制以外,最重要的是需要养,俗话说,三分治,七分养,因此若想治疗好高血压要从日常饮食中注意,利用日常饮食来降低血压。  

  • 高血脂的危害 如何治疗高血脂

      高血脂是现在很多人都会遇到的一种疾病,很多人一开始都没有太在意,但是这种疾病如果不注意的话可能会引发一些别的疾病,让人们很是困扰,今天小编就为大家介绍一下高血脂的危害以及原因吧。   高血脂的危害   高血脂是困扰现代人的一种富贵病,由饮食不当、过多摄入脂肪胆固醇等所致,高血脂对人体有重大的危害,患者应及时防治高血脂以免引发更严重的疾病。高血脂的危害有哪些?   主要是体现在4个方面   一、

  • 高脂血症是什么 高血脂的症状及治疗

      现代生活水平的提高,很多的新型疾病也随之而来,你们知道高脂血症是什么吗?高血脂症的危害又有哪些呢,大家对于高血脂又了解多少呢?其实许多的疾病的治疗都离不开饮食的配合,那么高血脂的饮食该怎么搭配呢,一起来看看下文详细的介绍吧!   目录   1、高血脂症是什么 2、高脂血症的致病原因   3、5个方面判断你是否有高血脂 4、高血脂患者的五大症状   5、高血脂的诊断标准有哪些 6、高血脂有四种类

  • 治疗高血压的偏方 最全最有效的偏方大全

      高血压是目前比较高发的一种疾病,而且有不断趋于年轻化的趋势,很多年轻人甚至是儿童都会患上高血压病症。那么你知道有哪些偏方治疗高血压有效果吗?今天就和小编一起学习一下高血压的治疗偏方吧。   目录   1.高血压的基本介绍 2.治疗高血压的偏方   3.高血压的茶饮偏方 4.高血压的药膳偏方   5.高血压的中医偏方 6.夏枯草治疗高血压的偏方   7.小儿高血压的偏方 8.妊娠高血压的治疗偏方

你可能感兴趣

  • 桑菊清糖茶正品降血糖降糖降脂降压高血压甘油三酯血脂三高的茶三高茶血压血糖血脂降治疗胆固醇尿酸高桑菊清糖茶官方旗舰店正品


  • 迪柯莱青金钱柳降糖茶压降糖茶降血脂降血糖的茶消渴茶糖尿病食品


  • 正品贵州刺梨干降血糖无糖搭苦瓜干苦荞降血糖的茶血压血脂官方旗舰店功效与作用


  • 高血压怎么吃 彩色图解高血压怎么养速查全书高血压食谱 血压高 降血压 治血压高 高血压 水果食谱稳定三高食疗养生书大全书籍


  • ‮贵州刺梨干降血糖无糖功效与作用泡水搭苦瓜干苦荞降血糖的茶血压血脂官方正品旗舰店


  • 贵州刺梨干降血糖的功效与作用降血压血脂搭苦瓜干苦荞茶玉米须桑叶茶胰岛果无糖官方旗舰店


  • ‮贵州刺梨干降血糖无糖功效与作用泡水搭苦瓜干苦荞降血糖的茶血压血脂官方正品旗舰店


  • 贵州刺梨干果茶降血糖的功效与作用降血压血脂搭苦瓜干苦荞茶玉米须桑叶茶胰岛果无糖官方旗舰店


  • 贵州刺梨干降血糖的功效与作用降血压血脂可搭苦瓜干苦荞茶玉米须桑叶茶胰岛果无糖官方旗舰店


  • 仓鼠营养零食保健深海鱼油胶囊金丝熊用品美毛护肤控制血糖血脂


热门标签

回到顶部