说起嗳气，很多人都不知道这是什么，其实嗳气就是平时所说的打嗝，是常见的消化道疾病之一。那么你知道嗳气的病因是什么吗，嗳气应该如何治疗，预防嗳气的办法有哪些，我们一起来看一下。
嗳气的发生是胃部上升的气体或酸性液体所导致的，伴有典型的响声。嗳气可因不同病因在持续时间和响度上发生改变。在过去几十年中发生的一些重要事件使人们对功能性胃肠病(FGID)有了更深入的了解。罗马III标准中将功能性胃十二指肠疾病的症状分为3类，功能性消化不良、嗳气和恶心呕吐。
因胃肠道紊乱导致。更常见于摄入了产气的食物或是源于吞气症(无意识的吞咽空气)。嗳气可减轻大多数恶心、胃灼热、消化不良和胃胀气的症状。核心问题是胃的动力不足(胃镜检查除外胃的器质性疾病，如溃疡、胃炎等)。
1.胃食管反流病
胆汁反流性胃炎，食量过大，胃不能按时排空，胃内食物积存过久，引起嗳气。
2.精神压力
情绪低落，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动及排空机能，存储的食物存留胃内过久，继而出现发酵气体。
3.不良饮食、生活习惯
进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，或长期卧床、长时间伏案工作，缺少体育活动也能影响胃排空。
4.胃出口梗阻
嗳气是十二指肠溃疡常见的并发症，还伴有上腹部胀满不适、厌食、恶心、呕吐。
5.食管裂孔疝
嗳气常发生于进食后，且常伴有胃灼热、酸性液反流以及腹胀。患者常抱怨胸骨下或心前区钝痛，也可放射到肩部。其他症状包括吞咽困难、恶心、体重减轻、呼吸困难、呼吸急促、咳嗽和口臭。
6.消化性溃疡
为常见的疾病，常导致嗳气。基本症状是胃灼热和胃烧灼痛。进食后、服用抗酸或减少分泌物的药物后可减轻。伴随的症状和体征包括吞咽困难、恶心、呕吐、黑粪、腹胀、饱食感和上腹部压痛。
临床表现
嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，古代称为噫气。可伴有胃胀、食欲不振、胃灼、恶心、呕吐等。
检查
胃镜检查
病理活检是常规检验，排除胃炎、溃疡、肿瘤、功能性胃肠病。
诊断
嗳气分为吞气症和非特异性过度嗳气。
1.吞气症诊断标准，必须包括以下所有条件。
①每周至少发生数次反复嗳气;
②可以客观地观察或检测到吞咽空气。
2.非特异性过度嗳气诊断标准，必须包括以下所有条件。
①每周至少发生数次反复嗳气;
②没有过度吞咽空气的证据。
并发症
胃食管反流病长期慢性炎症刺激，饮食不洁，生活不规律，导致胃黏膜局部屏障被破坏，引起出血、糜烂、溃疡，严重者出现瘢痕增生，甚至梗阻。
治疗
按摩法
1、摩腹
以一手掌面贴于上腹部，另一手掌面紧贴于该手背，双手重叠，顺时针方向揉3～5分钟。
2、按摩内关穴
以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3～5分钟。
3、指压足三里穴
用手指指端压揉足三里穴(两腿外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处)，每日2次，每次3～5分钟。
4、中脘穴
治疗烧心、嗳气的方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”，颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟，重复5次时，胸部的难受感就消失了。
5、压“第三厉兑”穴
第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间，使用前面的要领，用拇指和食指用力向下压，如此重复3次即可。
偏方
如果不慎与打嗝“狭路相逢”，不妨试试以下方法。
喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
屏气法
直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
惊吓法
趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。
此外，还有几种中医推荐的方法，能有效治愈打嗝，比如平躺在床上，用两手大拇指按压攒竹穴(位于眉毛内侧，内眼角处)2—3分钟;取白糖50—100克，分2—4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量异常者慎用;将20—30克生姜洗净，放入口中咀嚼，10分钟后吞服，适用于受凉引起的打嗝。
预防
为了减少复发，应少吃辛辣刺激油腻食物，特别应戒烟酒，多吃蔬菜水果，绿色食品。
1.饮食要节制，定时、定量。
2.饮食宜易消化食物。不要吃太油腻、太甜和难以消化的食物。
3.饭后最好走一走，可刺激胃肠道蠕动，促进胃动力，改善胃的功能。
4.精神要放松，养成良好的生活方式，调整情绪，避免暴怒多思，注意休息。
结语：以上就是关于嗳气的内容，看了之后，想必大家也了解了嗳气是什么意思，也知道了治疗和预防嗳气的方法。出现嗳气的症状一般都是我们的肠胃出现问题，而影响了我们的健康，所以大家一定要有一个健康的饮食习惯。
