在我们日常生活中，常常可以听到慢性病这三个词。那什么是慢性病呢?慢性病有哪些呢?相信大家都很好奇的吧。今天小编就来为大家介绍一下什么是慢性病，慢性病有哪些以及慢性病的一些防治知识。下面就让我们一起来看看吧。

　　什么是慢性病

　　慢性病是指很多疾病的统称，但不是所以的疾病都可以称之为慢性病的。慢性病通常是指都是由不构成传染、具有长期累积形成的疾病的总称。我们常见的高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤都属于慢性病。

　　慢性病有哪些

　　1、呼吸系统

　　慢性阻塞性肺气肿、哮喘、慢性肺心病、慢性呼吸衰竭，矽肺，肺纤维化。

　　2、循环系统

　　慢性心力衰竭、冠心病、先天性心脏病、高血压、心脏瓣膜病、慢性感染性心内膜炎、心肌疾病、慢性心包炎。

　　3、消化系统

　　慢性胃炎、消化性溃疡、肠结核、慢性肠炎、慢性腹泻、慢性肝炎、肝硬化、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎。

　　4、泌尿系统

　　慢性肾炎、慢性肾衰、泌尿系慢性炎症。

　　5、血液系统

　　慢性贫血、慢性粒细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、慢性淋巴瘤。

　　6、内分泌系统

　　慢性淋巴细胞性甲状腺炎、甲亢、甲减。

　　7、代谢和营养

　　糖尿病、营养缺乏病、痛风、骨质疏松。

　　8、结缔组织和风湿

　　类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、血管炎、特发性炎症性肌病、系统性硬化病、骨性关节炎。

　　9、癌症现在也是慢性病，各种癌症都算，包括良性肿瘤。

　　慢性病防治

　　在我们生活中，有很多的疾病都属于慢性病。然而这些可以防治吗?小编告诉你，当然可以。下面小编就为大家介绍一些最常见的一些慢性病的防治知识。

　　一、慢性病高血压

　　高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱，并伴有一定的临床症状。

　　如何预防和控制高血压

　　(1)安排好既有规律又富有活力的生活。

　　(2)自我控制精神情绪。

　　(3)适量运动，健身强体。

　　(4)少吃盐，合理饮食与营养。

　　(5)患病者严格执行医嘱，坚持长期合理用药。

　　二、慢性病冠心病

　　“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要症状是心绞痛。

　　如何预防冠心病

　　(1)预防高血压，高血压是冠心病的主要危险因素。

　　(2)合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应多吃富含维生素的食品。

　　(3)坚持锻炼身体，每天做一些适量的运动。

　　(4)保持精神愉快，性格开朗。

　　(5)要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。

　　三、慢性病糖尿病

　　糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足所引起的代谢紊乱，临床上出现“三多一少”，多食、多饮、多尿和消瘦(体重减轻)。

　　如何预防糖尿病

　　(1)建立科学的生活方式，不吸烟，少饮酒，合理营养，经常锻炼。

　　(2)养成良好的生活习惯，起居有规律，劳逸结合。

　　(3)保持心情舒畅，精神开朗。

　　(4)及早治疗各类炎症以及病毒感染。

　　四、慢性病肿瘤

　　肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两种，恶性肿瘤即癌症，是人类死亡的三大原因之一。肿瘤是由多因素引起的，环境污染、不良的生活方式等都是引起肿瘤的主要原因。

　　预防癌症的方法有哪些

　　(1)要增强自我保健责任感。

　　(2)建立良好的生活方式，不吸烟、少饮酒，合理饮食，经常锻炼。

　　结语：在日常生活中，我们要勤于锻炼身体，保持良好的生活习惯，以及拥有舒适的心情，我们都是可以对慢性病进行预防的。因此我们在了解了慢性病有哪些之后，就应该对其进行预防。这样我们才能保持一个健康的身体，不是吗?