低血糖是生活中常见的一种疾病。很多人会有莫名其妙的头晕的现象，这就有可能是低血糖的征兆。那么低血糖有什么症状呢，低血糖吃什么好，得了低血糖怎么办，今天小编就带大家了解一下。

　　低血糖发作的前兆

　　1.眩晕，饥饿感，心跳加快，心慌。

　　2.颤抖，尤其是双手;足或嘴唇麻木或刺痛。

　　3.乏力，尤其是双腿软弱无力，说话含糊不清。

　　4.视物模糊，眼冒金花;精力不集中。

　　5.行走不稳，头晕或头疼。

　　6.行为怪异，性格改变，会作出令人不可思议的动作，有时被误认为精神病。

　　7.出虚汗，早期仅有手心或额头出汗，严重者可表现为全身大汗淋漓。

　　低血糖的症状

　　(1)交感神经系统兴奋表现：低血糖发生后刺激肾上腺素分泌增多，可发生低血糖的代偿性反应，患者有面色苍白、心悸、肢冷、冷汗、手颤、腿软、周身乏力、头晕、眼花、饥饿感、恐慌与焦虑等，进食后缓解。

　　(2)意识障碍症状：大脑皮质受抑制，意识朦胧，定向力、识别力减退，嗜睡、多汗、震颤、记忆力受损、头痛、淡漠、抑郁、梦样状态，严重时痴呆，有些人可有奇异行为等，这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。

　　(3)癫痫症状：低血糖发展至中脑受累时，肌张力增强，阵发性抽搐，发生癫痫或癫痫样发作，其发作多为大发作，或癫痫持续状态。当延脑受累后，患者可进入昏迷、去大脑僵直状态，心动过缓，体温不升，各种反射消失。

　　(4)锥体束及锥体外系受累症状：皮层下中枢受抑制时，患者出现神志不清、躁动不安、痛觉过敏、阵挛性舞蹈动作、瞳孔散大，甚至出现强直性抽搐，锥体外系与锥体束征阳性，可表现有偏瘫、轻瘫、失语及单瘫等。这些表现多为一时性损害，给予葡萄糖后可快速好转。

　　(5)小脑受累表现：低血糖可损害小脑，表现有共济失调、运动不协调、辨距不准、肌张力低、步态异常等。

　　(6)脑神经损害表现：低血糖时可有脑神经损害，表现为视力及视野异常、复视、眩晕、面神经麻痹、吞咽困难及声音撕哑等。

　　一旦发生低血糖，获得及时的救治非常重要。大多数病友可通过进食很快的得到纠正，因此应用胰岛素和磺脲类降糖药物治疗的糖尿病病友应随身携带含糖食物以备自救。大约含15g葡萄糖的有：1杯果汁或软饮料、3平茶匙糖、3~5块糖果。如果不奏效，5~10分钟后重复，接着进食碳水化合物。如面包、馒头等以防再次发生低血糖。经过以上自救。较轻的低血糖一般在15分钟内缓解，若未能缓解可再用上述食物。若仍未缓解，则应到医院诊治。

　　平时怎样预防低血糖

　　1、注射胰岛素后15~30分钟内及时进餐。

　　2、两餐之间可加餐。运动量过大时也应注意加餐。

　　3、晚临睡前加餐以防止夜间低血糖。加餐的食物可为饼干、牛奶或鸡蛋等。

　　结语：通过小编上面的介绍，相信大家对于低血糖相关的知识都有所了解了吧。所以小编提醒大家在日常生活中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，低血糖病友要保护好自己的身体，身体不适要第一时间去医院进行就诊。