现在有很多的老年人都患有老年痴呆症等，其实那是因为大脑萎缩造成的，大脑萎缩有很多的症状，当发现有这些轻微的症状时，应该及时开始预防和治疗，不管是对家庭还是患者的生活都是有好处的，下面小编就带大家来了解一下大脑萎缩的症状以及怎样预防。

　　大脑萎缩

　　大脑萎缩一般易发于老年人，但也可见于部分脑发育不良的青少年和幼儿患者。

　　引起脑萎缩的原因一般都是长期饮酒，营养不良，脑发育不完全或者脑栓塞等脑疾病等造成的。

　　大脑萎缩的症状

　　大脑萎缩的临床表现分早期，中期和晚期三个阶段。

　　早期阶段

　　最常见的早期症状是记忆力减退，思维能力下降，主要是近记忆障碍，表现为：自己熟悉的东西不知放在何处，丢三落四，甚至记不住刚吃过的饭菜，叫不出朋友的名字。

　　1.一般早期变现为虽然能做熟悉的工作，但不能接受新的要求，管理财务的能力也会下降，而且不能自主购物。

　　2.行为怪异，如爱捡拾无用的东西。

　　3.情感淡漠，自私，多疑，对周围的事物缺乏兴趣，丧失主动性，不爱与人交往。

　　4.在熟悉的环境中迷路。

　　5.语言沟通有障碍，发音不准确，说话感觉不利索，而且书写会变得困难。

　　以上这些症状很轻微，进展又很缓慢，所以不易引起家人的注意，有时即使注意到了，也常被认为是老年人的正常现象。

　　这一阶段，病人所有的日常生活均能自理，甚至有些病人还能参加一定的社会工作，脑CT检查未见异常或轻度脑萎缩，这一阶段可以持续2--5年左右的时间。

　　中期阶段

　　这一阶段的病人记忆力明显下降，近期事遗忘尤为严重，同时也表现出远事遗忘，开始有明显的认知功能障碍，还可有精神混乱，感知困难，综合能力下降。

　　1.对地点、时间和人物的辨别均可有障碍，即定向障碍，经常发生迷路走失。

　　2.计算能力和工作能力显著下降，理解力和判断力也下降，不能胜任工作。

　　3.思维紊乱，发音不清，语无伦次，大事被忽略，小事却纠缠不清，常出现无意义的重复动作。

　　4.情感不稳，如抑郁，焦虑，易怒，感情失控等，还表现为散慢，性格变化，行为异常，可有幻觉、幻听。

　　5.病人的视觉空间技能进一步受损，在日常生活中表现为明显的穿衣困难，比如将鸡心领的毛衣穿反了，裤子穿反了，甚至将裤腿当上衣的袖子穿。

　　6.运动能力失调，行走不稳，不能正确地做出一个连续复杂动作，甚至无法走直线，有些病人原来会骑车、游泳，得病后却不会骑车、游泳了。

　　往往到此期，病人家属及同事才有所注意，带病人到医院就诊，CT或磁共振检查，可有一定程度的脑萎缩。

　　据统计，在医院脑萎缩专科门诊所见到的痴呆病人多数为中期病人，这一阶段的病人只能料理自己的部分生活，需要别人帮助，此阶段大约可持续2年左右时间。

　　晚期阶段

　　这一阶段的病人明显呆傻，行走明显困难，需要搀扶，常卧床不起或呆在座椅中，各种定向能力均丧失，不能主动进食，大小便失禁，不认识家人，甚至不知道自己的名字，极端多疑，有被害妄想，幻觉等。

　　有的病人还有不当的社会行为。总之患者的智能与体能全面瘫痪，生活完全不能自理，需要专人护理。

　　预防大脑萎缩

　　供足大脑营养：随着年龄的增长，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。

　　65岁以上为老年人大脑萎缩会加剧，应努力从食物上保证大脑供给，发挥食物功能优势，保持智力。

　　一要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，以保证脑细胞的重要热能来源。

　　二要注意脑中氨基酸的平衡，脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。

　　三要注意必需脂肪酸的摄取。这种脂肪在大豆油、芝麻油、花生油、核桃等植物油中含量较多，为不饱和脂肪酸。可坚持每天食用几个核桃，或瓜子、松子等，都是健脑益智的佳品。

　　四要注意水果蔬菜的摄取。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维，对大脑具有保护作用。

　　维生素C在大脑中好比润滑油，维生素A可增强大脑判别能力，维生素D是脑组织活动的得力"助手"，B族维生素可保证大脑能量供给，利于克服倦怠、疲劳感，并可令人思维清晰。

　　维生素E可以有效地抑制脑组织中的必需脂肪酸细胞衰退、坏死，以延长生命期，维护大脑健康。

　　结语：看完本文，相信大家对大脑萎缩的症状以及怎样预防大脑萎缩都有了一定的了解和认识，其实大脑萎缩前期的症状并不是很明显，但是细心的人如果发现家人有出现这些症状的话，应该及早配合医生进行一些辅助治疗，以免情况更加严重。