我们都知道，眼睛是心灵的窗户，如果我们的眼睛出现了问题，例如眼底出血，就会影响到我们的正常生活以及工作，因此我们一定要好好爱护我们的眼睛，预防眼科疾病的发生。接下来来三九小编来给大家介绍一下眼睛的相关常识。对此感兴趣的朋友可不要错过哦。那么，眼底出血有哪些症状呢?眼底出血该如何预防及治疗呢?
目录
1、眼底出血的症状表现 2、眼底出血的病因
3、眼底出血的治疗 4、治眼底出血症秘方
5、眼底出血的预防方法 6、眼底出血的危害
7、眼底出血的饮食疗法 8、糖尿病眼底出血
眼底出血是很多眼底血管性病变的一种共同的表现。全身性血管以及血液性病变都可以从视网膜以及它的血管反应出来，同时还会直接引起视网膜的出血性病变。
眼底出血的症状表现
眼底出血的症状主要以毛细血管病变最为常见，尤其是来自静脉方面的出血，多发生在患者出现局部或全身病变，由动脉方面发生的出血比较少见，主要由于毛细血管内膜损害，渗透性增加，使血液渗出，血液动力学的改变。
1、突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有光感。
2、突然之间眼前就好像有圆的黑影遮住，不随着眼球的转动而漂浮，正中方向注视物体可以完全看不到，两边的物体这会变得模糊。
3、突然眼内有如线条状黑影向某一方向直射，进展迅速，且逐渐加多，最后终至遮住眼前，视物一片模糊，无法分辨。
4、骤然眼前出现红光闪闪，逐渐加多，以致红光满目，视物不明。
5、发病先兆，多数有眼胀，眼珠跳动等感觉。
6、经常反复发作，而且每次发作的时候，同样都会有以上的一些症状，就算积血不退，当继续发生出血的情况的时候，仍然会出现以上的某一些感觉。
由于眼底出血的原因及部位不同，预后及对患者视力的影响也不一样，依照出血量的多少，出血部位不同而产生不同的症状。如出血量少，位于视乳头及视网膜周边部，可以没有明显的症状，如出血量多，患者感到眼前有黑影浮动，视线被部分或完全遮挡，仅剩光感的视力。如出血位于视网膜中心黄斑区患者中心视力丧失，即中心区视物不清有暗影遮挡，周边尚有部分视力。
眼底出血是全身疾病的局部表现，故眼内出血必有所因，临床当审证已求因，审因已论治。我院眼科主张按西医的诊断方法，确定病名病因，再按中医辨证施治的方法给予治疗。两者结合的方法可以取长补短。贵在辨证准确理法方药合宜。
眼底出血的病因
很多人可能会知道眼底出血跟疲劳有关，其实不然，眼底出血不是一种独立的眼睛疾病，而是很多眼病和某些全身疾病所共有的特征。很多人会简单的认为眼底出血就是疲劳，滴点眼药水就行了，那是因为他们对眼底出血不够了解。下面小编为大家总结了导致眼底出血的几点原因，供您参考。
1、机械性阻塞，如血栓等。
2、炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎，视盘血管炎等。
3、全身性血管病和血液病，如高血压，糖尿病等视网膜病变。
4、视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。
主要以毛细血管病变最为常见，尤其是来自静脉方面的出血，多发生在患者出现局部或全身病变，由动脉方面发生的出血比较少见，主要由于毛细血管内膜损害，渗透性增加，使血液渗出，血液动力学的改变，血液粘稠度高，静脉血流迟缓或滞留，静脉血栓，静脉壁的炎症等。动脉主要见于动脉血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。
5、全身性血管病如高血压、动脉硬化、糖尿病、肾病、血液病等视网膜病变.
6、机械性阻塞。
7、炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎、视盘血管炎。
8、视网膜血管异常，各种不同眼底出血的原因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。
9、眼外伤出血，眼底出血主要以毛细血管病变最为常见，尤其是静脉出血，动脉的出血比较少见。
高血压、一些炎症疾病也会造成眼底出血，由于眼底出血的病因是比较复杂的，因此如果你真的出现了眼底出血的症状之后，你应该及时到医院做检查跟治疗，而不能简单的认为就一定是疲劳所致，多休息，滴点眼药水就行了，你应该积极地到医院检查，并且还应该积极地配合医生的治疗。最后，祝愿你们早日康复。
眼底出血的治疗
治疗原则
出现眼底出血后首先要卧床休息，避免活动和精神紧张，做好血压、血糖等的控制。目前现代医学采用激光疗法、纤溶制剂、抗血小板聚集剂等方法治疗，这些疗法在临床运用中有一定的效果，但对于恢复视力远不理想。
用药原则
一般采用激光疗法,以及选用止血剂、纤溶制剂、抗血小板聚集剂等药物治疗,但效果不够理想。中西医结合治疗眼底出血,即调和五脏气血阴阳,行气化瘀通络,并且在治疗引发眼病的高血压、糖尿病等原发病的基础上,治疗眼底出血这一病标,应用祛瘀明目丸,标本兼治,临床收到较好效果。
根据眼底出血的时间，血的颜色以及改变规律，分为出血期、瘀血期，吸收与机化期，每一期各有病理上的特点，所以在辨证论治的基础上，还要分期论治，以求迅速全效。
一、出血期
方法
采用止血化瘀法。
特点
出血开始或有反复出血倾向，发病时间多在15天内，视网膜上点片状出血或以视乳头为中心，放射状出血，颜色鲜红。
二、瘀血期
方法
采用活血化瘀，行气通络。
特点
发病于出血后的15-45天之间，无新鲜出血，眼底可见暗红色出血及渗出灶。治疗以活血化瘀，行气通络为主。
三、吸收与机化期采用
方法
活血化瘀，利湿散结。
特点
发病于45天以后，病积日久，眼底出血黯黑，有黄白色渗出病灶 ，黄斑束样水肿，视网膜色泽呈暗黄秽浊，或见脉络膜闭塞呈白线状，有增殖机化物。
四、宁血益气，标本兼治
特点
是治疗血症的第四大法宝，根据气为血帅，血为气母，气行则血行的理论。宁血益气的目的是为了消除病因，因而它不是用于消瘀之后，而是用于本病治疗的全过程。是为了防止眼底反复出血，所以用药安之，此法对眼科血证尤为重要，因为视网膜出血是以反复出血为特征。很多病例首次出血，吸收较快，视力恢复也较明显，但以后由于反复多次出血，不仅瘀血难治，而且可发生严重并发症，视力无法恢复。用宁血益气法，可以标本兼治。
目前中医采用的治疗方法是活血化瘀的方法，这样的治疗方法会起到很好的疗效，但是如果使用不当又会有副作用因此患者们如果患上这样的的疾病应该及时到医院治疗并且应该到正规的医院治疗，避免出现副作用对自己的身体造成更大的伤害，最后祝愿患者们早日康复。
眼底出血是眼科中常见的一种疾病，这样的疾病一般是出现在老年人身上的。眼底出血会让人感到突然眼前一片漆黑，仅见手动或者仅有光感，一般多有红光闪闪，视物不明的情况出现。而且这样的疾病病程长而且会严重影响视力，引起诸多严重的并发症，而且还有可能导致失明，既然这样的疾病可能会引起严重的后果，那么我们应该怎么治疗这样的疾病呢?
治眼底出血症秘方
槐花侧柏汤
【来源】
石守礼，《新中医》(3)1990年。
【组成】
槐花、侧柏叶、仙鹤草、旱莲草、生蒲黄、连翘、生地、白芍各15克，炒荆芥、焦栀子各10克，茜草、黄芩各12克，小蓟、白茅根各30克，三七粉3克(冲服)。
【用法】
水煎服，每日1剂，日服3次。
【功用】
清热凉血，止血化瘀。
【方解】
眼底出血，多责之于肝肾，因目为肝之窍、瞳神为肾所主，肾水不足不能涵养肝木，则相火易动，火妄动则易致血热;怒气伤肝，肝气郁结，久郁化火，肝火上炎，灼伤脉络，致血溢络外，或胃火上燔，或肝郁瘀阻，逼血于外所致。归之多因火邪犯血，血热妄行而致。
本方由十灰散、槐花散、小蓟饮子加减化裁而成。方中槐花，侧柏叶、山栀子、小蓟、茅根、连翘、黄芩清热凉血止血;生地、白芍、旱莲草滋阴清热凉血;仙鹤草、炒荆芥收敛止血;茜草、生蒲黄、三七粉行血祛瘀。据现代药理研究，槐花及连翘中含有丰富的芦丁，它有降低毛细血管脆性、降低血压以及止血之作用。故可用于各种类型的眼底出血。
【主治】
眼底出血症。如视网膜静脉阻塞，视网膜静脉周围炎，高血压或糖尿病性视网膜病变等多种眼底病中。
【加减】
胃纳差，加炒白术;便秘，加大黄;血压高者，加益母草、川牛膝;视网膜有水肿者，加车前子;出血吸收后，减白茅根、小蓟、焦栀子、侧柏叶、荆芥，加当归、玄参;出血渐吸收，有机化物或有硬性渗出时，减焦栀子、侧柏叶、荆芥，加夏枯草、海藻、昆布;气虚者，加党参，黄芪。
【疗效】
治疗30例(32眼)，结果出血完全吸收者20只眼(黄斑出血1只眼，视网膜静脉阻塞5只眼，视网膜静脉周围炎、高血压动脉硬化眼底出血各7只眼);出血大部分吸收者6只眼(视网膜静脉阻塞、高血压动脉硬化眼底出血各3只眼);出血不见吸收或反复出血者6只眼(高血压眼底动脉硬化出血者5只眼，黄斑出血1只眼)。
治愈好转率为81.25%。在出血吸收之病例中，服药剂数最少为10剂，最多为310剂，5例病程在1年以上患者中，只有1例吸收，且服药剂数最多。32只眼经治后视力几乎都有提高，最好者视力由指数/1尺增加到1.0，而且有些患者的未出血眼经过治疗后，视力也有所提高，说明中药确有增视之作用。
生蒲黄汤
【来源】
陈达夫，《名医特色经验精华》。
【组成】
生蒲黄25克，旱莲草、藕节各30克，丹参20克，丹皮、生地、郁金各15克，荆芥炭、山栀子各10克，川芎、甘草各6克。
【用法】
水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】
凉血止血，活血化瘀。
【方解】
血灌瞳红，多因血热妄行，不得循经所致。故方中用蒲黄、旱莲草、藕节、荆芥炭凉血止血;丹皮、山栀清血中郁热;丹参、生地、川芎养血活血，可使肝血得养，止血而不留瘀;郁金疏肝行气，清心凉血;甘草和中，调和诸药。诸药协同，具凉血止血、活血化瘀之功，用于眼内出血症，有肯定疗效。
【主治】
血灌瞳仁。适用于眼内出血症。
【加减】
热象偏重者，加元参、茅根、侧柏叶、茜草炭;出血多者，加仙鹤草，血余炭、百草霜;肝阳上亢者，加夏枯草、石决明、天麻、钩藤;心脾气虚者，加人参、黄芪;如果心肝两经热邪极重，可合犀角地黄汤。
【疗效】
临床屡用，效果颇佳。
排血汤
【来源】
陈国秀，《中医杂志》(10)1990年。
【组成】
当归、赤芍、川芎、丹参、黄芩各12克，景三七30克，生地、金银花、丹皮各15克。
【用法】
水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】
清热凉血，消肿止血。
【方解】
本方以四物汤为基础，熟地改生地，白芍改赤芍，清热凉血兼祛瘀止痛。伍以川芎活血行滞;当归补血和血;景三七、丹参止血散瘀，消肿止痛;丹皮清热凉血;黄芩、金银花清热解毒。诸药协同，共奏清热凉血、止血散瘀，消肿止痛之功。
【主治】
眼内出血(如视网膜出血，玻璃体积血，前房积血等)。中医称之为“血灌瞳仁”。
【加减】
临床运用，可根据病情适当加减。如热甚者，加茅根、大小蓟一类;寒者，加温中散寒的肉桂、炮姜，并能促进血行;阴虚者当滋阴养血以固本;若舌质深红发紫或见紫斑点者，须伍以桃仁以强化逐瘀之力。
【疗效】
治疗20例21只眼，结果显效14只眼(占66.6%)，有效6只眼(占28.7%)，无效1只眼。总有效率为95.3%。治疗时间最短为2周，服药8剂，最长为6周，服药24剂。一般病情较轻或初患病者，治疗1周即可见效。
眼底出血的预防方法
眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的预防有什么方法呢?下面一起来了解一下吧。
生活方面
1、多吃各种水果
特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底出血有帮助。
2、不吹太久的空调
避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、平时注意休息不要过度用眼睛
切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
4、保持良好的生活习惯
睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
5、保持良好的工作姿势
保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。这是很重要的预防眼底出血的方法之一。
6、注意眼睛的情况
如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。
7、平时注意不要强光直射眼睛
另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。
预防眼底出血应该注意什么
预防眼底出血应该注意什么问题呢?很多人这样问。眼底出血是一种需要长期进行治疗的疾病，很多的人因为患上了此病而非常的痛苦，下面为您简单解释一下。
低血糖时用糖好
糖尿病及其眼底出血病人有很多原因可以出现低血糖，此刻一定要先补给糖，使血糖正常后，再做其它处理。例如比较轻的Ⅱ型糖尿病人应用过量优降糖等造成低血糖;Ⅰ型糖尿病人过量用胰岛素造成。
生活规律要定量
糖尿病眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要。
主副食品稳定好
糖尿病眼底出血病人每日每餐中的主副食品应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意更换。
新用食品要了解好
新出现的治疗糖尿病的食品，或以前没有用过的食品，首先应了解其含糖量及其营养成分，凡是不清楚其成分的。食品最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。
胆固醇食品限制好
胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大，减少含胆固醇高的食品。
看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解了，希望通过上述能给大家带来帮助，最后祝大家身体健康。
眼底出血的危害
眼底出血使我们需要了解的一种眼部疾病，我们的患者在眼底出血后，生活质量会受到严重的影响。所以人们需要首先明白保护双眼的重要性，谨防眼底出血的发病危害。那么本文中我们就和专家一起来了解一下眼底出血的患者会有哪些健康危害吧。
眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性眼底出血。由于各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血，渗出,微血管瘤、新生血管等。
眼底病出血由于病因复杂，所以病程长，易反复发作，严重影响视力，引起诸多严重的并发症。如黄斑病变(黄斑囊样水肿、黄斑变性)，新生血管性青光眼、玻璃体积血、视神经萎缩、增殖性视网膜病变、牵拉性视网膜脱离，如不及时有效的治疗，常可导致失明。
由于眼底出血的原因及部位不同，预后及对患者视力的影响也不一样，依照出血量的多少，出血部位不同而产生不同的症状。如出血量少，位于视乳头及视网膜周边部，可以没有明显的症状，如出血量多，患者感到眼前有黑影浮动，视线被部分或完全遮挡，仅剩光感的视力。如出血位于视网膜(黄斑区)患者视力丧失，即区视物不清有暗影遮挡，周边尚有部分视力。
以上的内容就是专家帮助我们介绍的眼底出血的患者会有哪些健康危害，希望现在已经出现了不舒服现象的患者们一定要及时的治疗。眼底出血危害是相对严重的，因此我们一定要实现预防该疾病的发生，远离相关的疾病危害。
眼底出血的饮食疗法
诱发眼底出血的因素很多，如果没有进行正规检查，很容易误诊，以错误的方式进行治疗，对患者的病情影响非常严重。因此患者应该选择一家正规大医院进行治疗，同时用一些食物疗法作为辅助，会有很明显的恢复效果。
1、番茄拌白糖
新鲜番茄1~2个，温水烫洗，去皮切薄片，白糖少许拌匀，每日晨空腹吃，15天为1疗程。
适用
高血压所致的眼底出血。
2、谷精旱莲银耳
银耳10克，谷精草、旱莲草各9克。水煎服，每日1次，有凉血止血作用。
适用
可辅助治疗眼底出血、视力减退。
3、菊花决明
用茶菊花10克，槐花6克，决明子10克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功。
适用
高血压所致的眼底出血。
4、子肝片
将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入苭汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。
适用
肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。
5、苦瓜午餐肉
用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。
功效
清热凉肝、明目润脾。
适用
热伤营血、眼内出血。
6、糯米生地藕
将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服10~15天。
适用
可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用。
7、三花茶
将菊花10克，密蒙花10克，红花3克。滚开水冲泡，加冰糖适量，代茶饮。
功效
可以清热凉血止血。
因为血糖的波动对眼睛的影响是比较大的，所以朋友们需要注意预防糖尿病的发生，而且不能严格合理地控制饮食，会导致血糖和血脂的波动，血压也容易相对不稳定，并最终导致眼内纤维增生，视网膜脱落。
所以说，饮食是眼底病需要注意的首要的问题，朋友们应当多吃水果，因为水果除了提供常见的维生素外，有些水果还非常适用于热性眼底病，而对于杂性眼底病来说，最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼、红枣等。
还有，眼底出血疾病饮食肉食类也主要可以用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗，因为牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。
糖尿病眼底出血
糖尿病患者眼底出血，一般是因为高血压、糖尿病、视网膜血管阻塞或免疫功能异常引起，常见于高血压视网膜病变，糖尿病视网膜病变，视网膜静脉阻塞，视网膜静脉周围炎性病变。糖尿病眼底出血病程长，易反复发作，常引起增殖性视网膜病变、新生血管性青光眼等眼部严重并发症，如不及时有效的治疗，常可导致失明。
糖尿病眼底出血的病因
(1)机械性阻塞，如血栓。
(2)炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎，视盘血管炎。
(3)全身性血管病和血液病，如高血压，糖尿病等视网膜病变。
(4)视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。
中医认为：气温则血活，气塞则血凝，临床上气虚不摄或气虚运行迟滞，或气滞血行受阻则容易引起上眼底出血，瘀血阻滞目络，常导致眼前浮云飘移，如旌旗拂摇，视物黑茫不见，反复发作，可出现眼部胀痛等，直至失明。
糖尿病眼底出血的治疗
1，早发现早治疗。糖尿病患者应定期作必要的检查：眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期治疗有眼部并发症要遵照医生建议,按时用药。
2, 非增殖型糖尿病视网膜病变,可做局部激光治疗;当眼底出血不吸收,需要作玻璃体切割手术时,就要下决心听从医生安排.
3，生活护理。建立正确、有规律的糖尿病饮食，适当的运动尤其是有氧运动，调整体重，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。 在饮食方面避免刺激眼部的食物食用也能够较好的保护眼部，多加体育锻炼，增强免疫力和抗病能力，也能够避免糖尿病性眼病发生。
4，合理用药，控制血糖。需要强调的是,所有糖尿病患者,血糖的控制都至关重要，糖尿病眼底出血是糖尿病并发症的一种临床表现。尽管糖尿病可能引发各种并发症，专家们指出，只要及时干预，完全可以起到预防并延迟并发症的效果，患糖尿病并发症后，应积极地与医生进行沟通交流，制定科学的治疗方案。一旦用药不当，将对身体造成很大的危害。现行的西药对于糖尿病并发症显效差，而中药在糖尿病并发症方面的优势逐渐凸显，目前应有较多的有恒济悦泰胶囊等。
5、 血糖控制。利用合理的饮食、运动和药物控制血糖在正常值范围内，尽量减少血糖的波动，可降低糖尿病患者视网膜周血管的压力，从而使血塞减少，视力也会慢慢有所恢复。
6，最好有专门的医生治疗。为了糖尿病的眼部病变预防和治疗,无论有无视力改变,均应接受定期的眼部检查.配合大夫做相应的治疗，最好有专门的大夫，一边及时了解病情和治疗方案的调整。等到视力下降后再就诊,视网膜病变的程度可能已经较重了.
糖尿病眼底出血的护理
一、日摄热量计算好
糖尿病眼底出血每天的摄入热量要计算好，对偏胖的病人供给热量应偏低，偏瘦的病人供给热量应偏高，从而使其体重向正常方向发展。
二、蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例
一般糖尿病眼底出血病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%左右，脂肪20～25%，碳水化合物60～70%。蛋白质量正常者每日1.0g/kg，偏胖者每日0.8g/kg，偏瘦者每日1.2g/kg。脂肪的量与蛋白质基本相同。为防止血脂升高，应以植物油为主，如花生油、豆油、棉子油、菜子油等。黄油、奶油、动物油含豆油酸少，凡体重过高者均应忌食。
三、主副食品稳定好
糖尿病眼底出血病人每日每餐中的主副食品应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意更换。
四、胆固醇食品限制好
胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大，减少含胆固醇高的食品。
五、糖烟酒须忌
含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料均忌用。血糖控制较好的病人可适当增加水果，但也不宜过多，且应经常检查血糖、尿糖。
六、新用食品要了解好
新出现的治疗糖尿病的食品，或以前没有用过的食品，首先应了解其含糖量及其营养成分，凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。
七、生活规律要定量
糖尿病眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要。
八、低血糖时用糖好
糖尿病及其眼底出血病人有很多原因可以出现低血糖，此刻一定要先补给糖，使血糖正常后，再做其它处理。例如比较轻的Ⅱ型糖尿病人应用过量优降糖等造成低血糖;Ⅰ型糖尿病人过量用胰岛素造成低血糖;因食少或腹泻而致摄入量减少，但同时用药不减少造成低血糖。
九、糖尿病眼底出血患者饮食禁忌要知道
糖尿病眼底出血的病机是阴虚肝热，所以饮食应以滋阴清肝热的食品为主，如豆类、玉米面、荞麦面等。蔬菜应以绿菜为主的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、小白菜等，且忌食辛辣食品，如辣椒、生葱、生蒜等。油炸的食品也应少吃或不吃。美国报道糖尿病眼底出血病人每天早晨生吃一个西红柿，可避免再出血。
十、糖尿病眼底出血患者要多学习
糖尿病及其眼底出血的患者要在专科医生的指导下，努力学习诊治糖尿病及其眼底出血病的知识，并结合自己的病情、生活习惯、经济和生活条件，制订自己的膳食方案。
结语：上述内容就是关于眼底出血的一些相关情况的详细介绍，大家看完之后对于眼底出血这一疾病应该有了一个更加全面的了解。眼底出血会严重影响到我们的身心健康，影响到我们的正常工作以及生活，因此我们一定要重视它，平时做好各种预防工作，远离眼科疾病的发生。
