身体的健康对于人们的影响是很大的，很多时候，身体是否有一些疾病我们可以从我们的面部“表情”看出来。嘴唇发紫是很常见的一种现象，造成嘴唇发紫的原因有很多，不同人群都有可能出现嘴唇发紫的症状。

　　目录

　　1、嘴唇发紫的介绍 2、嘴唇发紫是什么原因

　　3、婴儿嘴唇发紫的原因 4、女性嘴唇发紫的原因

　　5、男人嘴唇发紫的原因 6、多病者嘴唇发紫的原因

　　7、嘴唇发紫的生理原因 8、嘴唇发紫警惕心脏病

　　有时候如果我们感觉冷的时候，嘴唇很有可能出现发紫的现象，睡眠不好的时候也有可能出现嘴唇发紫的情况。出现嘴唇发紫的原因还有很多，那么不同人群嘴唇发紫的原因有哪些呢?下面三九小编就为大家讲解一下。

　　嘴唇，是人脸部重要的一部分，口腔的美观，直接由嘴唇来体现，因此，我们一定要保护好我们的嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。也可以表现一个男人的英俊，帅气和洒脱。嘴唇的功能太多了，人类的嘴唇有：保护口腔、吃东西、接吻等。保护好我们的嘴唇十分重要。

　　嘴唇发紫的常见原因

　　很多人没有发现我们身体表面的一些症状跟我们身体的内环境息息相关，如果发现嘴唇发红可能就因为我们身体上火了。那么我们发现了身体出现了嘴唇发紫的情况应该怎么办呢?首先应该了解一下自己最近会出现的什么症状和不良反应。

　　在中医的角度来说嘴唇发紫是有一定的原因的，这跟我们的心脏有很大的关系。不要小看这些比较容易忽略的细节，避免引起患者其他疾病的发生。及早发现疾病可以很好的控制疾病的发生。

　　中医认为如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

　　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

　　防治方法

　　1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

　　2、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

　　知道了嘴唇发紫是什么原因，建议您多做运动，如果长期嘴唇发紫，建议您到医院检查。

　　本文介绍了嘴唇发紫的一些症状，这些需要我们多加了解这些常见的细节。除了在日常要坚持锻炼，增强自身的体质是非常重要的。我们还应该对患者定时的去体检，可以很好的发现疾病的发生和预防并发症的发生。

　　婴儿嘴唇发紫的原因

　　对于初为人父母的准爸妈来说，孩子的任何一个微小的健康问题都会牵动着父母的喜怒哀乐，甚至以后的人生轨迹，而嘴唇发紫也是新生儿最常见的一个问题，下面就让我们就婴儿嘴唇发紫做一下简单的认识和了解。

　　引起婴儿嘴唇发紫的原因有哪些

　　1、新生儿心脏畸形，或者新生儿本身就患有先天性心脏病，都有可能引起新生儿的婴儿嘴唇发紫的。因为心脏畸形，就会使得心肺无法正常的运行，从而引起嘴唇发紫。

　　2、鼻腔内有粘液或者一些阻塞的问题，所以嘴唇会发紫，一般说来如果是因为鼻腔不通引起的嘴唇发紫的话，只要孩子一开始哭的话，问题就可以消失并解决了。

　　3、呼吸道不通，使得氧气不能正常的进入新生儿的肺部，从而引起缺氧，而直接的表现就是嘴唇发紫了，这样的呼吸不通，通常和先生性气管狭窄，巨舌症有着很大的关系。

　　4、呼吸系统发育不成熟，或者由于产妇在生产的过程中出现一些如颅内出血的问题，都有可能使得新生儿在短暂的时间内出现嘴唇发紫的问题的。

　　5、感染，新生儿由于先生性的肺部发育不良的问题，因此就很容易使孩子在吃奶的时候将奶吸进肺部，从而引起可怕的肺部炎症，而引起呼吸困难，加重嘴唇发紫的问题。这就很容易解释了很多婴幼儿在喝奶喝着的时候，突然会脸色发紫，或者咳不出来，又难受的样子了。而这个时候也是最危险的时候。

　　婴儿嘴唇发紫会有什么危险

　　不管是由于什么样的原因引起的嘴唇发紫如果不及时的治疗的话，那么都有可能会使得孩子因为呼吸困难而失去了宝贵的生命，所以说嘴唇发紫的危险性是致命的。

　　婴儿嘴唇发紫怎么办

　　1、平时在护理的时候要特别注意保暖，注意保持新生儿的呼吸的畅通，要注意预防婴儿在喝奶的时候呛度，或者一些其它的特质进入气管之中。平时要加强护理，切不可三心二意。

　　2、准备好氧气治疗，如果有条件 话，可以在家里准备氧气来满足新生儿对于氧气的面求，当然了这部分对于器械的要求是非常大的，所以为了避免出现一些小问题，而影响到新生儿的健康，因此原则上建议要用采用专业的氧气治疗方式，这样才能减少危害。当然了一身孕说来，如果不能马上到医院接受正规的治疗的话，那么建议可以掌握这些相关的知识。

　　3、一般说来如果新生儿一出来嘴唇发紫，并且没有啼哭的话，那么就要马上采取治疗的手段了。

　　编者后记：其实在宝宝成长的过程中，从妊娠到生产，到宝宝的每一步成长都会经历很多的过程的，而这些过程中也会出现很多意外的小插曲，而如果准妈妈们能掌握相关的科学的方法去应对的话，那么就可以让宝宝更加健康，快乐的成长的。

　　女性嘴唇发紫的原因

　　都说女性的嘴唇代表了性感，这一点都没错。漂亮的女人的嘴唇总是那么具有诱惑力，再搭配上适当的唇彩，更是能够吸引他人的注意。不过，女性的嘴唇不仅仅能够代表性感，最重要的是可从嘴唇上反映出女性的身体状况。比如，妖艳的红唇，只能是用唇膏画出来的，如果女人本身的嘴唇颜色变得太红，那就说明你的身体存在健康状况了。下面，我们来看看女性的嘴唇，反映哪些健康问题?

　　嘴唇颜色发紫：贫血

　　因为嘴唇的表皮十分的薄，因此可以反映出血液的颜色，假如嘴唇的颜色很浅，那么说明血液中的血红素严重不足，假如嘴唇颜色发紫，那么说明你已经患上了贫血。

　　嘴唇颜色过红：身体正在上火

　　身材比力康健的女性嘴唇颜色都是比力红润的，但是，要是在没有涂抹口红的环境下，嘴唇的颜色过于红了，那么就证明你的身材正在上火，必须要实时的败火才好。要是你轻忽了这个题目，有大概会出现更严峻的环境。

　　嘴唇总是很麻：胰脏有问题

　　女性朋友，如果你经常感到嘴唇麻木，身体还不断的变瘦。这意味着什么?那就是说明你的胰脏出现了严重的问题，主要的原因就是饮食不正常，总是过饱或者是饥饿。因为胰脏出现了问题，也会让胃部出现严重的问题，这就是为什么嘴唇会麻木的根本原因。解决这种情况的方法是：合理的安排饮食，不要吃油腻的或者是过于凉的食物。

　　嘴唇时常脱皮：身体缺乏维生素B2

　　人体需要很多营养物质，而维生素B2正是身体不可或缺的，如果体内很缺乏这类营养物质，那么嘴唇就会出现脱皮的情况，严重的可能会出现全身瘙痒的症状。

　　男人嘴唇发紫的原因

　　一般正常人的嘴唇就是红润的，并且干湿也是很适度的，非常的润滑有光泽，当自己的身体出现了问题的时候，则就会嘴唇发紫了，那么嘴唇发紫是什么原因呢?主要是贫血或者是失血症的原因导致的，如果经常的嘴唇是紫色的，则就要引起重视了，及时的去就医是关键。

　　此外，如果是下唇很苍紫的话，那可能就是胃虚寒的原因导致的，还常常的会出现上吐下泻，甚至胃部阵痛，胃部发冷的情况的。

　　你知道嘴唇发紫是什么原因吗?就要警惕一些疾病，除此之外，嘴唇变成其他的颜色也是不容忽视的，需要注意：

　　1、嘴唇发紫，则就是消化系统出现了问题，并且经常的还会出现食欲不振，经常的失眠，经常的头痛，下腹坠痛等现象的产生。如果嘴唇发紫的话，就要警惕自己的身体健康了。

　　2、男人的嘴唇发紫要警惕，这样血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。

　　3、唇色淡红色的，常常是由于气血和血虚两种原因造成的，这时候就需要及时的补充营养。

　　对于唇色是我们需要引起重视的，唇色是健康的一个标志，不仅仅唇色发紫，其他的颜色也是我们不容忽视的，建议大家要时刻的关注一下我们自身的健康。

　　多病者嘴唇发紫的原因

　　中医治病讲究望闻部切，这里的望，指的就是看人的气色，脸色，及身体外在的一些表现来判断人的身体健康情况了。而嘴唇也是中医望中关键的一个环节了。

　　中医认为如果一个人的嘴唇发紫的话，那么就说明体内有某种疾病了。那么嘴唇发紫是怎么回事呢?嘴唇发紫与哪些疾病有着直接的关系呢?

　　嘴唇发紫，首先想到的一个问题就是贫血了。贫血顾名思义就是体内的血不足，而血不卟面色就会苍紫，嘴唇发会看起来发紫的。贫血也是引起嘴唇发紫的一个最常见的原因之一。当然了如果只是因为贫血引起嘴唇发紫的话，那么平时只要多注意吃一些有助于补血的食物，多注意补充铁元素就可以了。

　　如果你是一个细心的人的话，那么你就会发现生活中很多糖尿病患者的嘴唇也比正常人要紫一些，这是因为糖尿病患者本身的血糖过高，因此就会引起水份的大量排出，从而会影响到身体激素的平衡，会使得整个身体出现“缺水”的问题，从而就会引起嘴唇发紫了。这也也是中医诊断糖尿病的一种方法之一。一般说来如果是因为糖尿病引起的嘴唇发紫的话，那么日常只要注意控制血糖，及时的补充胰岛素，控制糖尿病的病情的话，就可以减少这类问题的发生了。

　　肾，是天赋之基础，而肾同时另有一个最要的作用，便是生存水份，肾脏欠好，就会引起水肿，失去生存水欲女的本领，因此整小我私家看起来就会一种虚脱的觉得，而从患者的嘴唇上看的话，肾病患者，大概肾亏者，嘴唇通常都比力紫。

　　营养不良也会引起嘴唇发紫，应该说如果一个人的身体健康良好，各种营养素充足的话，那么脸色看起来红润有光泽，而如果营养不良的话，那么脸色发紫，嘴唇看起来也会变紫的。

　　肝是满足人体正常的运转，是排毒的一个重要的器官，而当一个人肝功能下降，或者由于其它的因素而无法正常的运转之后，就会出现嘴唇发紫的问题。所以从临床上说如果你的嘴唇发紫，而又没有贫血，糖尿病，肾功能障碍的话，那么就要进行肝功能的检查了。

　　嘴唇发紫，反应着身体的很多疾病，同样的嘴唇发黑，也是不正常的，那些喜欢抽烟，喝酒，熬夜的人通常嘴唇看起来就会比其它人的颜色深，其实从中医的角度上说，这就说明一个人的体内有毒素了。

　　其实生活中不仅嘴唇发紫反应着身体的很多疾病，从中医的角度上说，脱发，长斑，尿频，突然变胖，变瘦都是某些疾病的信号，因此如果身体平时都挺健康的，而突然在外观上很大的变化的话，那么都应该及时到医院检查一下到底是由于什么样的原因引起的变化，只有这样才能及时的解决问题，重新拥有健康的身体。

　　中老年人嘴唇发紫怎么回事

　　中医认为如果一个人的肝功能下降，或者有某些肝功能疾病的话，那么整个机体的运转都会受到很大的影响。肝脏是人体先天之根本，所以当肝脏出现问题的时候，嘴唇就会有发紫的症状。所以如果你是熬夜一族，或者平时就喜欢喝点小酒的话，那么当你的嘴唇无缘无故的发紫的话，那么建议你到医院检查一下肝功能。

　　贫血的人，通常面色看起来苍紫，同时会有嘴唇发紫的问题。应该说如果是贫血引起的嘴唇发紫的话，那么平时就会有贫血的症状，如蹲下之后，站起来“眼前一轩”，头晕脑花的症状。再者如果患失血症的话，那么也会引起嘴唇发紫的。

　　糖尿病患者由于血糖过高的话，因此体内的激素平衡就会受到影响，从而会引起尿量的增加，而多排尿，身体就会出现缺水的问题，因此嘴唇就会发紫了。通常情况下糖尿病都是通过体检才会被发现的，平时没有什么症状，而肥胖人士，老年人，家里有糖尿病的人，平时喜欢吃糖的人都有可能是糖尿病的高发人群。

　　紫癜风是一种常见的皮肤疾病，这种疾病是由于色素脱失性引起的，因此有可能会在人体皮肤的某个部分出现紫斑，或者乳紫色的，浅紫色的，云紫色的都有可能是紫癜风。当然了紫癜风引起的嘴唇发紫的机率在临床中很少见，但也不是没有。

　　肾脏疾病，肝脏是人体健康的根本，而当人体的肾脏出现问题的话，那么就会失去了保持水份的能力，有可能会引起水肿，嘴唇发紫等问题。严重一点的，甚至整个面部都会水肿，发紫，没有光泽。

　　营养不良，营养不良是最直接的引起嘴唇发紫的原因之一了，由其是那些术后，大病初愈等患者通常也都会有嘴唇发紫的问题的，应该说平时注意多补充营养，多吃些营养品就可避免这类问题了。不当的饮食也会引起嘴唇变紫的，因为嘴唇本身的微循环本身就不是很好，而当人体缺少酷氨酸，都有可能阻碍到黑色素的形成，从而让人的嘴唇看起来变紫。　　其实应该说嘴唇发紫，与人体的身体健康情况息息相关，所以如果嘴唇突然发紫的话，就要到医院进行及时的体检，这样更有利于身体健康。当然了嘴唇发紫是疾病的体现，同样的嘴唇发黑，也有可能是五脏受损，或者身体的毒素没有及时排出所引起的。再者如果嘴唇发青的话，就有可能是肠胃方面的疾病。

　　总得来说嘴唇如果不是饱满而又粉红的话，那么都有是某些疾病的体现，因此应该引起足够的重视。

　　嘴唇发紫的生理原因

　　健康的唇色是粉红色的，那么，嘴唇发紫是怎么回事?嘴唇发紫有可能是消化系统功能出现问题，也可能是贫血、肾脏、肺功能问题。

　　1、消化系统功能

　　导致嘴唇发紫的原因有很多，除了贫血以及各种心脑血管疾病之外，还有就是消化系统方面的问题。专家指出，如果长时间患有消化系统方面病症而没有得到有效及时的治疗的话，这部分患者嘴唇的颜色就会以紫色为主。临床研究发现，大部分嘴唇发紫的人在平时生活中经常会有长时间的便秘、腹泻等情况，而且食欲不振的情况十分明显。

　　这部分人群是因为消化系统出现了故障，从而影响到了嘴唇的颜色。因此专家特别的提醒有这些症状的患者，必须要尽早的治疗以及调理肠胃功能。

　　2、贫血

　　很多人都不知道，其实我们完全可以从嘴唇的颜色中看出人体健康问题。如果人体健康的话，嘴唇的颜色应该是粉红色的，但如果唇色苍白并且连带着若指甲、眼睑也都有苍白现象的话，这就说明很有可能是贫血，这个时候患者必须要引起重视并且采用各种补血措施。还有一种就是嘴唇发紫，如果不是因为气温过於寒冷的话，就很有可能是因为贫血、心脑血管疾病。

　　像心绞痛、心肌供血不足等，这些都有可能会导致我们的嘴唇颜色出现紫色情况，这个时候患者除了要注意及时补血之外，同时还要注意检查心脏健康。

　　3、肾脏问题

　　很多时候如果人体肾脏存在有某些疾病的话，同样会出现有嘴唇发紫的现象。因此专家提醒这部分人群，如果身体没有心脑血管疾病问题以及消化系统疾病的话，就必须要考虑是否是肾脏功能存在异常情况了。经过对嘴唇发紫的患者的观察，发现其中有很多患有慢性肾上腺皮质功能减退等方面的病症，这就是导致嘴唇发紫的原因。

　　除了肾脏方面的因素之外，还有就是一些长时间的过量抽烟、饮酒等不良生活习惯也是导致嘴唇发紫的原因。因此在嘴唇发紫是什么原因这个问题上，肾脏健康必须要全面考虑。

　　4、肺功能异常

　　可以说嘴唇发紫心脏和肺部功能异常都有着很大的关系，这两种器官一旦有异常病变都会影响人体内经过血液输送的氧的数量。如果长时间氧的数量下降的话，最先会在嘴唇上表现出来，也就是我们所说的嘴唇发紫。

　　嘴唇发紫警惕心脏病

　　中医博大精深，通过望闻问切便能诊断出来疾病，嘴唇的颜色也能反映出不同的病症，很多人会问为什么自己的嘴唇发紫，其实这是内脏在嘴唇上的反映，说明心脏有问题，当然这只是嘴唇发紫的一种病症，还有的人的嘴唇发白，发红等等又是什么疾病呢?我们一起来看看。

　　嘴唇发紫警惕消化系统疾病

　　唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。

　　中医认为，口唇和脾胃关系密切。如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。

　　如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血;如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。上唇部苍白、腹痛等;

　　而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。

　　嘴唇位于头部较为显露的部位，女性化妆时，涂口红也是作为一个重点进行的。嘴唇的颜色变化显而易见，对于望诊来说，有着十分重要的作用。正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。

　　嘴唇发青警惕中毒

　　在日常生活中，人的嘴唇变青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。

　　中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，而便秘、腹泻、头疼、失眠等。如果唇色黯黑而浑浊，则有腹泻、食欲不振便秘等症状;如果唇上有黑色斑块，则是肾脏功能不全，患者有疲倦、恶心、厌食、呕吐等症状。

　　嘴唇发紫警惕心脏疾病

　　冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。

　　中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”以经脉而言，手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等人体重要的经脉都与嘴有直接的关系。所以，这些经脉和脏器的疾病都能够通过嘴唇反映出来。

　　如果唇色发紫，则多为胃气虚寒，可见血瘀之证。唇色紫绀而干焦，说明内有瘀热。而如果下唇黏膜上出现紫红色斑块，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌症。嘴唇暗紫色或淡紫色，说明淤血停内，多有外伤或内伤。唇色突然变紫或变黑，则说明淤血攻心。

　　嘴唇发红警惕肺部疾病

　　嘴唇的颜色在正常情况下，多为红色，但红色也是有有度的。如果嘴唇红的过度，则是疾病的信号。通常，嘴唇过红是由肺热或胃热导致的。

　　若患者的人口唇红润有血，则病情较轻，能够痊愈，而久病唇色者，则病情叫重，难以痊愈。如果唇色淡红，常见气血亏损;如果唇色深红，通常为热证。

　　若唇色只能隐隐看见红色，且干枯晦涩，则说明气血损耗太大，往往为顽固证。孕妇如出现唇色淡红，则可能难产。如果上下唇色都深红，则为心热，唇色红而深而呕吐为胃热。如果唇色深红，两腮发红，眼睛含泪，咳嗽喷嚏，可能要发痘症。

　　男性唇色鲜红如火，并且经常口苦咽干，可能是肝火太旺、脾气太急。如果唇色是黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通夫人症状。唇色暗红为寒症，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要今早到医院就诊。唇色鲜红如胭脂，说明肠道内有蛔虫。唇色呈樱桃红，而且神志不清、步态不稳、昏迷、呼吸和心率加速，说明一氧化碳中毒了。如果唇色深红，还可能是肺炎、肺心病伴心力衰竭及哮喘发作。

　　各种颜色的嘴唇预示着不同的疾病，嘴唇发紫的人预示着心脏的衰弱，嘴唇发白的人预示着消化系统的问题，等等，不管嘴唇发紫，发白，还是发红，我们都应该注意起来。

　　嘴唇发紫要警惕疾病发生

　　正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号。

　　嘴唇苍白

　　长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

　　嘴唇泛黑

　　如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。

　　嘴唇红赤

　　正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

　　嘴唇发黄

　　嘴唇发黄不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。

　　嘴唇青紫

　　如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

　　中医提示

　　嘴唇为青黑(紫)色提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞情况存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇。常见的不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　嘴唇颜色发紫怎么办

　　1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

　　2、强烈建议，每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

　　4、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　另外，如果对造成嘴唇颜色发紫的原因不慎了解，最好能到医院进行详细检查，以便更好的找出病因，及早治疗。

　　嘴唇发出的六大健康信号

　　嘴唇可以反映一个人身体的基本素质，包括嘴唇的颜色、嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个晴雨表。以下看看嘴唇可以发出哪些健康信号呢?并教你有效的对策。

　　信号一：上唇颜色黯红、苍白预示大肠健康问题

　　上唇颜色焦枯发焦或黯红

　　为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。

　　上唇苍白泛青

　　为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。

　　对策

　　大肠出现问题，应该要适当调节肠胃，多吃对肠胃有利的食物。例如大肠虚寒，应该温补。药可以选择木香、莲子、肉豆蔻、诃子、人参、干姜、肉桂、吴茱萸等等。

　　信号二：唇内红赤或紫绛表明肝火旺

　　肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。

　　对策

　　食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。另外，要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。

　　信号三：嘴唇干裂是阴虚火旺的征象

　　嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。

　　对策

　　如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。

　　信号四：嘴唇起疱说明湿气太大

　　上唇或下唇起泡需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

　　对策

　　1.减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。

　　2.注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。

　　信号五：嘴唇脱皮缺乏维生素B2

　　维生素B2，又称核黄素，全国人均每天摄入量为0.8毫克，仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏状况各地区之间差异不是很大。严重缺乏维生素B2，会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。

　　对策

　　维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减。它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。

　　信号六：嘴唇麻木可能是胰脏衰落

　　嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好，便殃及胃。当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。

　　对策

　　这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。

　　嘴唇护理牢记3妙招

　　想要保持唇部的好气色也并非难事，这回我们从小习惯说起。

　　唇部保养SO EASY

　　喝水：不要靠口水来滋润嘴唇，记得时常抿一小口水，润喉又润唇。

　　防晒：使用有防晒系数的护唇膏，可以减轻紫外线对唇部的伤害，有效防止唇部干燥、出现细纹，还可以防止唇色暗沉哦。

　　按摩：唇部按摩的最佳时间是夜晚，以食指和拇指指腹深捏下唇后，再于上唇进行相同动作，来回进行数次可使双唇更红润。因为唇部皮肤的特殊结构，它的养分主要靠唇周皮肤供给，所以每天对唇周皮肤的养护按摩也很重要哦。

　　去角质和卸妆是关键

　　你可以购买专门为唇部去角质的产品，也可以在家里DIY。去角质前先用热毛巾敷3～5分钟，然后用湿毛巾轻搓唇部记住要轻轻的哦。也可以用唇膏加入少许细砂糖按摩唇部帮助去角质，再擦厚厚的唇膏睡觉。

　　唇部产品的色素或亮粉会残留在纹路里，不易被察觉，久了会使唇部暗沉无光泽，一定要用卸妆产品仔细地清洁。

　　天生深唇色伪装技能get

　　当然!可用唇部遮瑕笔改变唇色，也可用流动性佳的脸部遮瑕代替。先用遮瑕笔在唇缘框出唇线，用指腹将遮瑕液往唇心中央拍打模糊掉刚才的唇线，这样也可避免直接搽抹产生明显唇纹。如果唇色真的很深，在唇部遮瑕后，还可再用裸肤色的唇线笔涂满双唇，最后上口红唇蜜就可以啦!

　　嘴唇看出你的肠胃健康

　　上唇颜色焦枯发焦或黯红，为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。

　　上唇苍白泛青，为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。

　　下唇绛红色，为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。

　　下唇苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。

　　唇内红赤或紫绛，肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。

　　唇内黄色，有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。

　　唇色火红如赤，发烧，心火旺，呼吸道有炎症。

　　唇色暗黑而浊者，消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。

　　泛白的唇色，为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。

　　双唇变黄而燥，脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。

　　唇青紫，现代医学称为“紫绀”，这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点等症状。

　　唇皲裂，是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是核黄素(维生素B2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。

　　从嘴唇颜色看隐藏的身体健康问题

　　健康的嘴唇是淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹的。看看下面几种“病唇”你是不是也出现了。

　　养生须知：嘴唇颜色反映出身体健康

　　一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

　　提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

　　防治方法

　　1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　　2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　二、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

　　提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

　　常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　　防治方法

　　1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

　　2、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

　　三、嘴唇为青黑(紫)色

　　小编提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

　　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　防治方法

　　1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

　　2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　结语：很多时候脸部的表现会“出卖”我们的身体的状况，我们可以从脸部的颜色看出我们的身体的健康与否。从上述的知识我们可以看出，造成嘴唇发紫的原因有很多，而且不同人群嘴唇发紫的原因也是不相同的。嘴唇发紫可能是疾病造成的，因此大家平时要多加关注自己的健康哦!