这个严寒的冬季，人们很容易出现问题，感冒的人比较的多，因此咳嗽的患者也比较多了，有很多的病人不知道吃什么水果可以缓解咳嗽，今天小编为大家准备了止咳的水果，希望能够帮助到患者。
止咳的水果
梨
有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
葡萄
具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。
生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
石榴
有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
柑桔
柑桔具有生津止咳、化痰、醒酒、利尿等的功效，适用身体虚弱、热病以后伤酒烦渴等症，榨汁或者蜜煎，治疗肺热咳嗽效果更加的好。
甘蔗
蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。
可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
柿子
有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。
红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
百合
润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。
熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
萝卜
能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
荸荠
有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
银耳
银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或者炖煮食用，还可以治疗阴虚肺燥、干咳或者痰多粘稠、咽干口渴等不良的症状，与百合做羹食用疗效更加的好。
注意的是食用新鲜水果和蔬菜要适量，过食或者暴食也会影响身体健康。新鲜水果含糖量比较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者需要注意了。
另外还有许多的偏方、土方、秘方、验方，止咳化痰的效果也很好，你可择优选用。
总结：经过上述的学习，现在大家知道了什么水果可以止咳了吧，这些水果缓解咳嗽的效果非常的好，患者可以试一试哦，经常咳嗽的人群要多注意自己的饮食，正确的饮食也可以缓解咳嗽，如果您还想了解咳嗽的相关知识，可以继续阅读下面的文章。
