哪些原因会造成风湿性关节炎?风湿性关节炎是关节炎的常见的类型,患者得了风湿性关节炎的疾病会有疼痛酸麻肿胀的现象出现,不过患者并不清楚自己为什么会得此病,为此我们了解下风湿性关节炎以便于日常的预防,那么哪些原因会造成风湿性关节炎?如何治疗类风湿性关节炎呢?
哪些原因会造成风湿性关节炎?造成风湿性关节炎的原因有如下几种
1、吸烟会使男性患类风湿关节炎的危险增加1倍,但却不会增加女性患类风湿关节炎的危险。研究人员推测,雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患类风湿关节炎的原因。
2、寒冷、潮湿是一个诱发类风湿关节炎的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中,机体内环境平衡失调,分泌炎性细胞因子增多,引起炎性反应,这也是引发类风湿关节炎的原因。
3、绝经期雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征,也能影响炎症水平。在一些病例中,绝经期综合征患者体内雌激素缺乏可能会导致类似类风湿关节炎的关节症状。
4、空调的环境是凉爽和干燥,而且时间不长,一般是炎热的夏季,所以,使用空调一般不会得类风湿关节炎。不过,空调的温度不宜太低,一次吹的时间不宜太长,以免得“空调病”。
如何预防类风湿性关节炎
1.注饮食有节、起居有常,劳逸结合
活动与休息要适度,特别是每天要保证充足的睡眠,这样才能保持自身免疫力的稳定,有效防止外邪的侵袭。
2.避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。尤其是青年女性在月经期更要特别注意,要经常听天气预报,根据天气变化增减衣服,如得知有恶劣天气应避免外出,非外出不可则应作好准备免遭雨淋。
3.加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。各人可根据自身爱好选择一、二项运动,坚持锻炼。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
类风湿性关节炎偏方↓↓↓↓↓
偏方一、常饮鲜牛奶
每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。
偏方二、生姜治疗类风湿性关节炎
生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,每48小时更换1次;生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之。
偏方三、常饮蜂王浆
每天服用5-10ml蜂王浆,连服2~3个月,可使关节疼痛明显减轻,关节活动得到改善。
偏方四、日光浴治疗类风湿性关节炎
夏天中午阳光最强时,可将病变部位暴露于日光下,其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右,下部一般照射30分钟左右。
偏方五、矿泉疗法
矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在35-39℃之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡,以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。
偏方六、苡仁粥
取苡米仁末,用粳米煮粥常食。主要应用于急性期风湿热型或湿热型患者,有辅助治疗作用。