乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，如乳腺癌的危害是很大的，严重时甚至要切除双乳，给患者带来极大的身心折磨。那么，日常中诱发乳腺癌的原因都有哪些呢?乳腺癌的早期症状又是怎样的呢?请到下文来了解一下吧。

　　乳腺癌的原因

　　1.雌激素因素

　　如初潮过早(12岁以前)或绝经过晚(55岁以后)的妇女患乳腺癌的危险性增高2倍。从未生过孩子或35岁以后生第一胎的妇女其患乳腺癌的危险性增高3倍左右。

　　口服避孕药并不增加乳腺癌的发病机会，但如果在第一次怀孕前使用口服避孕药达数年之久，可能会对乳腺癌的发病有一定的影响。　

　　也有报道，绝经期后长期使用激素替代疗法可以增加乳腺癌发病的危险性。

　　2.膳食因素

　　以肉食为主的比以素食为主的妇女发病率高。肥胖妇女较易患乳癌，绝经后尤为明显。

　　3.遗传因素

　　极少数乳腺癌是遗传性的，如果某妇女的母亲或其姐妹患过乳腺癌，那么该妇女发生乳腺癌的机会比一般人群高2～3倍。

　　4.乳腺良性疾病

　　如乳腺囊性增生症、乳腺纤维瘤等，都有恶变的可能。

　　乳腺癌的早期症状

　　1.皮肤改变

　　常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗，呈硬结、增厚，杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。晚期乳癌可向浅表溃破，形成溃疡或菜花状新生物。

　　2.肿块

　　早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

　　3.经常会有不明原因的疼痛

　　早期出现的为无痛性肿块，乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛，晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经，疼痛症状较为明显，患者痛苦加深。

　　4.乳头近中央伴有乳头回缩

　　早期乳腺癌患者乳房皮肤常有轻度的凹陷，乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象。

　　5.乳头溢液

　　乳腺癌在早期伴溢液占乳癌总数并不多,且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。以溢液为唯一症状乳癌，极少见，且大多为早期管内癌、乳头状癌，溢液乳腺癌多数先发现肿块后伴有溢液。

　　6.局部不适

　　部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。

　　乳腺癌术后饮食

　　1、维生素 a 可促进组织再生，加速伤口愈合;维生素k主要参与凝血过程，可减少术中及术后出血。b 族维生素缺乏时，会引起代谢障碍，伤口愈合和耐受力均受到影响;维生素c 可降低毛细血管通透性，减少出血，促进组织再生及伤口愈合。

　　因此，乳癌患者术前一定要多吃富含维生素的水果(或水果食品)、蔬 菜(或蔬菜食品)、或者是补充维生素片。

　　2、乳癌患者必需摄取足够的蛋白质。如果饮食中缺乏蛋白质，就会引起营养不良性水肿，对乳癌术后伤口愈合及病情恢复不利。高蛋白饮食，就可以缓解因某些疾病引起的蛋白质过度消耗，减少乳癌术后 并发症，令乳癌患者尽快康复。

　　3、饮食多样化，营养均衡：饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、 煮、炖，尽量少吃油炸食物。饮食调养可以给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进身体康复。

　　如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、 丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

　　4、经常吃一些一直癌细胞的食物，想芹菜、卷心菜或者蘑菇等，干果类食物多吃对身体也是有好处的。

　　5、日常生活中注意饮食要定时定量，同时要注意避免出现暴饮暴食的情况，最好不要偏食，五谷杂粮什么都要摄入一点，这样才能够保证身体能够更好的接收各种营养，

　　6、维生素A和维生素C的水果和蔬菜要多吃，这类食物对于乳腺癌手术后身体康复帮助是非常大的，

　　7、要坚持进行低脂肪饮食，多吃酸奶、瘦肉以及鸡蛋等，对于烧烤、腌菜以及烟熏的食物也要尽量避免少吃，

　　8、多吃一些“粗糙”的米面，像玉米、豆类以及粗粮等，高纤维的饮食对乳腺癌患者是有利的。

　　结语：看了上文对于乳腺癌的原因的介绍，各位女士对于乳腺癌是否有了全新的认识，乳腺癌的发生的因素中，遗传史我们不能掌控的，但是我们可以从膳食方面着手，注意日常饮食习惯来诱发乳腺癌的发生哦。