日常生活中，身体难免突然出现一些小状况，这时不妨试试穴位按压的方法，也许会帮你缓解一时之痛。 　　1.落枕 　　落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛，不能转动。这时，只要按摩特定的“落枕穴”，就能缓解疼痛。“落枕穴”位于手背中指和食指相对的掌骨之间，掌指关节向上半个拇指宽处。用食指或中指指腹侧面用力来回按压。

 　　西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸具有与伟哥（化学名称叫枸橼酸西地那非）类似的药理作用。 　　在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健康大有裨益，而且易被人吸收。中医认为，西瓜性味甘、寒，有清热解暑、利尿除烦之功有趣的是，

　　感冒能喝茶吗?很多人在感冒的时候吃的东西和没感冒的时候一样没有禁忌，其实不然，感冒的时候身体抵抗力下降，抗体不能够及时帮助到自己抵抗病毒。想知道喝茶的好处以及喝茶的注意事项吗?那就一起来看看吧。 　　感冒能喝茶吗 　　关键看是寒症还是热证。热症可以喝绿茶，寒症可以喝红茶或者普洱。 　　茶叶中的鞣酸、咖啡碱、多酚之类的容易和药发生反应，会影响药效，所以吃药的时候就不要喝茶了。 　　不过咖啡碱、

　　人们常说人有三急，那你有没有遇到过想要大便却大不出来时的情况呢，那种情况只能干着急，不过现在不用着急了，小编带你去了解一下便秘的原因以及如何治疗便秘，相信要不了多久你就不会遇到这种囧事了。 　　便秘的原因 　　1.器质性 　　(1)肠管器质性病变 　　肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。 　　(2)直肠、肛门病变 　　直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。

　　在我们现实生活中，有许多人都是会便秘的，甚至有一些人会经常性的便秘。那经常便秘的时候应该怎么办呢?经常便秘又应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　经常便秘怎么办 　　便秘并不可怕，可怕的是便秘时候，上厕所不方便，因此，便秘要及时解决。那经常便秘应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。 　　饮食调整 　　宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维

　　不管是什么时候，只要我们不注意身体的保养，身体就会出现各种各样的问题，便秘也不例外，有很多的原因都会造成便秘的出现，今天小编为大家准备了如何治便秘，便秘的护理和便秘的病理病因，希望大家喜欢。 　　如何治便秘 　　偏方一：西梅汁 　　研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。 　　很多科学家对西梅

　　很多人都有便秘的经历，便秘让人欲死不能。你们知道便秘怎么调理嘛?很多人都是靠饮食调理的，这是个不错的选择，那么便秘吃什么好呢?便秘吃什么水果调理?下面小编为大家介绍几种不错的饮食方案，有便秘的朋友们一起来看看哦! 　　目录 　　1、便秘简述 2、便秘的原因 　　3、便秘如何治疗 4、便秘可以吃什么水果 　　5、便秘的饮食调理 6、可有效改善便秘的食物有哪些 　　7、冬季九种食物可预防便秘 8、

　　不管你对便秘有多讨厌，当你患上的时候你就只能选择去面对它了。对付便秘，最好的方法还是采用中医的方法进行治疗，中医会让你的身体能够彻底的消除便秘给我们带来的一些伤害以及隐患。今天小编就给大家详细的介绍一下治疗方法。 　　按摩疗法 　　一、按摩腰骶 　　1. 推擦腰骶部 　　坐于床上，两手五指并拢，以掌根贴于同侧的腰骶部，适当用力自上而下地推擦数次，直至腰骶部发热为度。 　　2. 按揉肾俞穴