目录：

　　第一章：咬牙切齿防中风

　　第二章：抗癌防癌十计

　　第三章：肺源性心脏病的预防与调养

　　编者按：中风的发病率今年在我国有逐渐上升的趋势，而且中风的后遗症也让患者苦不堪言，那么预防中风，我们在日常生活中有没有什么好的方法呢？

　　咬牙切齿防中风

　　在日常生活中可以做小运动预防中风。

　　咬牙切齿：上下牙齿紧紧合拢，一紧一松地“咬牙切齿”，每遍做数十次。

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　　摇头晃脑：端坐位，放松颈部肌肉，不停地上下点头3分钟左右，再左右旋转脖颈3分钟，每天各做2～3次。

　　空抓左手：每天平、中、晚各做1遍，每遍做400～800次。

　　按摩颈部：双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热、发红为宜，早晚各做4~8分钟。

　　张闭嘴：闲暇时，经常做张闭嘴运动，最大限度地将嘴巴张开，同时深吸一口气，闭口时将气呼出，连续做30次。

　　耸肩：将双肩上提，缓慢放松，如此一提一松，反复进行，早晚各做分钟左右。

　　抗癌防癌十计

　　①在正常体重范围内尽可能地瘦。

　　②每天至少从事30分钟身体活动：

　　③避免含糖饮料。限制摄入高能量密度的食物(尤其是高糖、或低纤维，或高脂肪的加工食品)。

　　④多吃各种蔬菜、水果，全麦和豆类。

　　⑤限制红肉(猪肉.牛肉、羊肉)摄入，避免加工的肉制品。

　　⑥如果喝酒，男性每天不超过两份，女性不超过1份。一份含酒精10至15克。

　　⑦限制盐腌食品或用盐加工的食品。

　　⑧不用膳食补充剂预防癌症。

　　⑨母亲对婴儿最好进行6个月完全母乳喂养，而后添加其他液体和食物。

　　⑩癌症患者治疗后应该遵循癌症预防的建议。

　　并且永远记住：不要吸烟

　　《食物、营养、身体活动和癌症预防》是由世界癌症研究基金会发布的报告。该报告汇集了来自世界各地的研究机构的科学家分别组成9个小组负责对17个不同类型癌症以及癌症幸存者、肥胖和其他慢性疾病如心脏病和糖尿病的权威报告进行系统文献综述，然后由21位世界著名的科学家组成的专家组用了5年时间对各系统文献综述组提供的综述报告进行评估和比较后得出结论。

　　肺源性心脏病的预防与调养

　　肺源性心脏病简称肺心病，是呼吸系统的一种常见病：是由支气管一肺组织或肺动脉系统病变所致肺血管阻力增加，继而产生肺动脉高压，最后导致右心室肥大的心脏病。

　　一、控制肺心病，预防是关键

　　肺源性心脏病发病率高，尤其是在我国寒冷的北方以及潮湿的西南地区，其发病率已经上升到心脏病的首位，必须引起我们的足够重视。肺心病如果加重则必须住院，进行抗感染、纠正心衰、改善通气功能等治疗。这个时期病情严重，并发症多，治疗难度大。由此看来，为避免以上情况，做到防患于未然，必须从早开始预防。

　　1.气候变化时，注意防寒保暖。

　　肺心病急性发作的主要因素之一就是感冒，所以预防感冒着凉是防止肺心病发作的关键。对于慢性肺心病患者来说，在气候变化时应避免受凉，不可过度疲劳。预防感冒的方法有：室内可以经常洒食醋或熏蒸消毒;或用金银花、板蓝根等开水冲饮，外用淡蒜滴鼻;早晚可按摩足三里、迎香和风池穴等。

　　2.改善居室环境。

　　中医素有“天人相应”之说，认为人体健康与自然环境息息相关。气温骤降，风速过大，气压过高或过低，空气的干湿度等气候要素，都能导致慢性支气管炎的发作。居室要安静整洁，空气新鲜，无烟尘污染。患者要绝对戒烟。有关研究表明，70%的慢性支气管炎患者戒烟后病情可缓解。应尽量避免在卧室里烧炭或煤。其他如厨房的油烟、屋内的粉尘、新装修的房子及新家具散发的刺激性气味、宠物的脱毛、时令的花粉等刺激性物质，因人而异亦应尽量避免。

　　3.养成良好的生活习惯，养身养神。

　　肺心病病人应注意养成良好的生活习惯，这对预防和控制疾病具有重要意义。首先应该保持居室宽敞、安静、通风、阳光充足，在这种环境中生活并逐渐督促自己培养良好的生活习惯，如早睡早起，保证睡眠充足，每日要午睡半小时;入睡前不要喝浓茶、咖啡，勿看导致情绪激动的书籍;看电视时间不宜过长;多开展户外活动，多呼吸新鲜空气。要保持居室整洁安静，无烟尘。肺心病病人应注意随气候变化增减衣物，以避免引起感冒而加重病情。定时开窗换气，保持室内空气新鲜，使病人有一个安静舒适的休养环境。

　　4.高危人群应及早去除高危因素。

　　什么样的病人容易罹患肺心病呢?研究湿示，以下是肺心病的三种高发人群：

　　有长期吸烟史的人群。

　　长期伴随粉尘作业的工作人员。

　　长期慢性咳嗽、咳痰迁延不愈的人。

　　对于以上三组人群，必须提高警惕。吸烟者应逐渐戒烟，长期粉尘作业的人应该加强自我防护意识，做好自我保护。长期慢性咳嗽、咳痰的人应该及早到医院治疗原发病。

　　5.适当的体育锻炼对疾病有益无害。

　　肺心病病人同样可以进行体育锻炼。与健康人相比，所不同的是锻炼量不宜过大。肺心病患者可以选择散步、气功、太极拳等运动量较小的项目，同时还要根据自己的体质和病情，量力而行。适当的锻炼，有利于加快血液循环，使体内新陈代谢加速，增强全身各器官的生理功能，提高免疫力，提高皮肤血管的舒张和收缩功能，加强对寒冷气温的适应性，从而增强抗病能力。需要特别说明的是锻炼要每日坚持，持之以恒。

　　二、肺心病的精神调养

　　1.保持心理平衡。

　　生理学家研究认为，任何一种疾病的发生、发展和恶化都与人的心理状态关系十分密切，肺心病是一种反复发作、久治不愈的慢性疾病，对患者的生理、心理都有诸多不利的影响。因此，患者应经常保持情绪稳定，精神乐观，避免紧张、焦虑、忧郁等不良精神因素的刺激，积极配合治疗。

　　2.保持内心舒适。

　　心理舒适是指心理感觉，如满意感、安全感、尊重感等。定期进行心理访谈，针对患者不同的心理状态，如焦虑、烦躁、抑郁症等不同心理状态，采取相应的心理疏导，使患者保持良好的情绪。指导患者学会自我调节，培养自我控制情绪的能力，，医护人员及患者家属要学会乐观地照顾病人，注意一言一行，不要在患者面前表现出烦躁和焦虑不安等情绪，避免给患者带来刺激和不良情绪，并密切观察患者病情变化，及时发现消极情绪，做好应对准备。

　　三、肺心病的饮食调养

　　1.饮食调养。

　　肺心病人常因脾胃的运动功能差而影响营养的消化吸收，因此，肺心病人的日常膳食应以健脾开胃为主，菜肴中要避免加入刺激性的调味品，以免引起刺激性咳嗽，加重病情。不宜吃得太咸，因为会加重水肿。酒是绝对禁饮的，实验表明饮10毫升酒可使肺动脉压增加50%、肺心病患者饮食结构的最佳方案为植物油和动物油各半，富含维生素C和维生素E，足够的热量，适量的蛋白质。也就是说不要光吃植物油，可以吃些猪油，多吃些水果、蔬菜、猪肝等，适当吃些瘦猪肉、鸡蛋等。

　　宜：富含维生素、微量元素、足够热量和适量蛋白质的食物，如蔬菜、水果、干果、瘦肉、禽蛋、豆制品等。

　　忌：刺激性食物，以免刺激呼吸道而使病情加重;海腥油腻之食物;葱、蒜、辣椒等。

　　2.食疗保健。

　　肺心病患者要注意少食多餐，选择清淡、营养丰富、易消化吸收的饮食，多食用牛奶、鸡蛋等优质蛋白以补充蛋白质。这样既保证了营养供给，又不致加重胃肠负担，还可防止发生便秘。疾病有寒证热证，饮食也应注意与寒热相应。肺心病缓解期多为肺、脾、肾阳气虚弱的虚寒证候，故宜吃温热饮食，忌生冷寒饮食;急性发作期多有痰热之邪，应忌辛温燥热和肥甘厚味之品。不同的症候对酸、甜、苦、辣、成五昧有不同的禁忌，如呼吸困难、咳嗽者应忌食辣之品;伴心功能不全者宜低盐饮食。某些具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物有助于患者症状减轻，如橘子、梨、枇杷、莲子、百合、大枣、核桃等，可以用于药膳。

　　肺心病的食疗方：

　　黑芝麻15克，生姜15克，瓜蒌12克、水煎服，日服l剂。该方具有润肺清肺、温中化痰的作用。适用于老年慢性肺心病入常食。

　　紫菜15克，牡蛎50克，远志15克。水煎服。本方有祛痰、清热、安神之功。适用于夜间咳嗽重的病人。

　　生姜汁适量，南杏仁15克，核桃肉30克。捣烂加蜜糖适量，炖服。本方具有温中化痰、补肾纳气作用。肺肾气虚者适宜用。

　　牛肺150-200克。糥米适量。牛肺切块，文火焖熟，起锅时加入生姜汁10-15毫升，拌匀调味服用。牛肺乃血肉有情之物，以脏养脏，适用于肺虚咳嗽的病人。

　　人参3-6克，核桃5枚。加水适量，煎汤服用。本方有健脾益气、补益肺肾之功效：用于咳而少气，自汗、乏力、食少纳呆者。

　　经霜白萝卜适量。水煎代茶饮。萝卜有下气、止咳化痰的作用，适用于痰多者。

　　苏子12克，粳米100克，冰糖少许先将苏子洗净，捣碎，与粳米、冰糖一同入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再改为文火煮成粥，每日分早晚2次温服。本方具有健脾燥湿、化痰止咳之功效。适用于咳嗽痰多、胸闷纳呆者。

　　炒白芥子、橘皮、甘草各6克，炒菜菔子9克。水煎服。适用于急性发作时服用。

　　款冬花12克，冰糖10克。放入盅内，加适量水，隔水炖，去渣饮糖水：本方可起到益气养阴，润肺止咳的作用，适用于咳嗽气短，自汗盗汗者。

　　四、肺心病的运动调养

　　1.要坚持体育锻炼。

　　不少病人以为得了肺心病以后就不能锻炼了，怕锻炼会加重病情，其实，这种顾虑是多余的。肺心病人可以根据自己的体质和病情，选择散步、气功、太极拳、广播操等运动量较小的项目，进行适当的锻炼，增强抗病能力。

　　2.坚持呼吸肌的锻炼。

　　适当的体育锻炼可增强肌体免疫力，提高呼吸道冬季的耐寒能力，减少感冒的发生。春暖花开正是活动的好时机。根据病情具体情况，除持之以恒地进行气功、太极拳、散步等体育练习外，呼吸肌锻炼亦很重要.其方法是：作腹式呼吸，加强膈肌活动，呼吸深缓，以增进肺泡通气量，使通气/血流比率失衡得到纠正，缓解缺氧。

　　此外，中等和重度阴霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差，人们在进行锻炼时容易扭伤身体及诱发肺心病等病。阴霾天气时也应适度减少运动与运动强度。

　　3.老年肺心病患者锻炼要注意“五不宜”。

　　不宜早

　　初春晨间气温低、湿度大、雾气重：因室内外温差悬殊，容易患伤风感冒或使哮喘病、肺心病等病情加重，故老年人在太阳初升后外出锻炼为宜。

　　不宜空

　　老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低，晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤、咖啡、麦片等，以补充水分，增加热量，加速血液循环，防止脑血管意外。

　　不宜露

　　早晨户外活动，要选择避风向阳、温暖安静、空气新鲜的旷野、公园或草坪，不要顶风跑，更不宜脱衣露体锻炼。当感到太热出汗时，运动强度可小些、速度慢些或休息一会儿，千万不可突然脱衣服，让寒风直吹，这样寒气侵袭，容易使人致病。

　　不宜激

　　老年人体力弱、适应力差，故运动时一定要量力而行、循序渐进、舒适为宜，不能过于激烈或持久，宜多做些散步、广播操等舒缓的活动。

　　不宜急

　　即不做无准备的锻炼。因老年人晨起后肌肉松弛，关节韧带僵硬，四肢功能不协调，故锻炼前应轻柔地活动躯体，扭动腰肢，放松肌肉，活动关节，以提高运动的兴奋性，防止因骤然锻炼而诱发意外伤害。

　　五、肺心病需要注意的生活细节

　　1、戒掉烟酒

　　因为酒精和烟雾都能使肺动脉压升高，从而加重右心衰竭，加重肺心病病情。此外，烟雾还能抑制气道纤毛运动，削弱肺泡吞噬细胞的吞噬灭菌作用，还能引起气管黏膜腺体增生、肥大和支气管痉挛，增加气道阻力，从而使支气管上皮受损，降低其防御功能，细菌容易乘虚而人，加重呼吸道感染。所以吸烟者要彻底戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等，因被动吸烟对肺心病患者同样有害。

　　2.消除积痰。

　　这是减轻咳嗽、气喘的有效方法，其具体措施有：

　　(1)服用祛痰药。如碘化钾和氯化铵，也可口服强利痰灵片或中药制剂。

　　(2)湿化痰液。可断续吸人温热水蒸气，方法是在家里加热水壶，用胶管接通壶嘴，保持一定距离吸人，每日两三次，吸入时间可根据自己感觉而定。有条件时，可使用超声雾化器，并可在雾化器中加添适当药物，如α-糜蛋白酶、茶碱等。

　　(3)解痉药物。使用支气管解痉药物，可拓宽呼吸道而利排痰。

　　(4)体位引流，鼓励咳痰，所以有痰要及时咳出，以保持气道清洁。

　　3.学会呼吸。

　　采用缩唇呼气、腹式呼吸锻炼及呼吸肌锻炼。具体做法为：病人开始可取仰卧位或半卧位，闭嘴，采用较慢较深的经鼻吸气，然后通过缩唇，缓慢呼气。吸气时间和呼气时间之比约为1：2，可逐渐采用坐位、前倾位或立位时的呼吸操。开始练习时可早晚各1次，每次15-20分钟，掌握方法后可逐步增加次数和时间，力求成为病人自己习惯呼吸的形式。长年坚持，收效颇大。它可使老慢支肺心病患者呼吸阻力减低，潮气量增大，死腔通气比率减少，气体分布均匀，通气与血流比例失调改善，呼吸肌功能大为改观。

　　4.不宜乘坐飞机。

　　肺心病等患者，因不适应环境，如果有气胸乖，飞行途中可能因气体膨胀而加重病情，所以不宜乘坐飞机。

　　5、保持室内空气流通

　　早上应打开窗户，以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺乏排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。

　　6.生活要有规律。

　　每天几点钟起床，几点钟睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。中午最好睡睡午觉。心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨，火气难免大些，应尽量克制，不要发脾气。

　　7.家庭氧疗与雾化。

　　氧疗能纠正低氧血症和缓解肺功能的恶化，降低死亡率，提高生活质量，改善神经症状。有明显缺氧者，可采用长期家庭输氧疗法，一般为持续低流量吸氧，氧流量为1.5-2升/分钟，氧浓度为25% -30%。用鼻导管或鼻塞法。

　　一般患者在日常活动或锻炼时，可吸入氧气，防止动脉血氧分压的急剧变化，减轻心脏负担，提高运动耐量。雾化可使气道湿化，对痰黏不易咯出者，为使痰液稀释容易咯出，以保持呼吸道通畅，除用祛痰类药物外，最好的方法是超雾化吸入抗生素加α -糜蛋白酶等稀释剂，不但加强局部消炎，还能使痰液稀释：还可以采取其他方法，如用一杯热开水，患者张大嘴附干杯上，吸进热水蒸汽而起湿化作用，每次15-20分钟，每日2-3次。

　　六、肺心病的正确服药方法

　　1.服药期间的饮食禁忌。

　　服药期间忌食烟酒等辛辣之物：少吃肥肉、荤油，避免生气上火及过度劳累。

　　2.控释、缓释片剂不可以分割服用。

　　正确的用法是让老年人尽量取站位或坐位，慢慢用温开水送服，必要时可以让老人适当多喝一点水。

　　3.正确用药

　　用药时一定要看清楚药名、剂量、用法。复查无误后亲眼看着病人服下方可离去，对神志不清的病人，不能让他拿到药，以免发生意外。服药后还需注意有无反应。

　　4.安定患者情绪。

　　肺心病反复发作，有长期服药史，易有悲观失望情绪及抗药心理，不利于健康的恢复，因此患者家属应采取不同方法，给病人以启发、开导、劝说、鼓励，解除其焦虑不安的情绪，使其能正确对待疾病，加快康复。

　　5.长期氧疗对肺心病患者甚为重要。

　　加强正确的氧疗指导，避免出现氧浓度过高或过低而影响氧疗效果。

　　6.要谨慎服用安定类药物。

　　如有必要，一定要到医院看医生，切忌盲目服药：安定类镇静药对呼吸中枢具有抑制作用。慢性肺心病人即使用了常人能耐受的小剂量安定，也会使处于逐渐衰竭的呼吸中枢雪上加霜，趋于衰竭，甚至呼吸停止酿成悲剧。

　　七、家人如何照顾老年肺心病患者

　　1.心理护理。

　　患者由于长期躯体不适，有些家属对患者的痛苦漠不关心，使患者悲观、烦躁、恐惧心理加重，常常对治疗丧失了信心。所以要以患者为中心做好生活护理，在日间护理的同时与患者谈心，及时了解他们的心理状况及需要并满足他们，使患者保持乐观情绪，积极主动参与治疗。

　　2.合理用氧。

　　根据缺氧和二氧化碳潴留的程度不同合理用氧，一般给予低流量、低浓度持续吸氧(氧流量1-2升/分钟)。如病情需要提高氧浓度，应辅以呼吸兴奋剂刺激通气。吸氧管每日更换一次，湿化瓶用灭菌水，吸氧时应严密观察患者神志、精神状态、呼吸方式，同时还可作动脉血气分析，判断疗效。

　　3.加强基础护理。

　　患者应卧床休息，取坐位或半坐位，以减少回心血量，减轻心脏负担。耐心劝告患者戒烟，消除对呼吸道的不良刺激，室内定时开窗通风换气，保持空气新鲜，注意防寒保暖。长期卧床者，做好皮肤和口腔护理，勤翻身拍背，保持皮肤清洁干燥和床铺整洁，防止褥疮发生。应适当给予高热量、高蛋白、低盐、易消化食物，补充机体消耗，增加抗病能力。

　　4.促进饮食舒适的护理。

　　增加患者的饮食营养是促进身体恢复的关键，在病情允许的情况下，为患者提供高热量、高蛋白、高维生素、易消化饮食，粗细搭配，低盐低糖的软饭或半流质饮食，保证一定量的纤维素，如芹菜、菠菜、西红柿等，每日3-5餐，每餐七八分饱，多吃水果，如香蕉、梨等，既有利于营养供给又有助于通便。但如有心衰时避免进食肉类，防止心衰加重或发生心律失常，甚至造成死亡。因为动物肉类中含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，吸收入血液后使血液的黏滞度增加，加重心脏负荷，还可造成胃扩张，使胃的排空延长，迷走神经兴奋，心脏受到抑制，危及患者生命。进餐时协助患者摆至舒适体位，把食物放在方便取用位置，必要时协助进餐，餐后整理床铺，恢复利于休息的舒适体位。

　　5.促进体位舒适的护理。

　　肺心病患者为减轻心肺负担，减轻呼吸困难，被迫呈端坐位或半坐位，易增加疲劳感，导致焦虑、烦躁等心理问题，为减轻或降低不适程度，减少并发症。我们给患者制作支撑架垫，以海棉垫并用布包裹，使患者头部、背部与双上下肢都有依靠的支撑点，而处于放松状态，增加舒适感，以达到相对身心舒适。

　　6.促进生理舒适的护理。

　　生理舒适是身体的感觉，是护理环境巾的温度、湿度、光线、音响等带来的舒适：南丁格尔强调病房必须空气新鲜，各种舒适护理中，环境清洁安静是重要的护理活动，特别对住院患者，适宜的音响、光线、气味、温湿度能提高环境的舒适度，减少疾病带来的不适：因此，病室既要注意通风，又要保持室温(18℃-20℃)及湿度(相对湿度60%左右)。室内空气定时消毒，严禁吸烟，禁止频繁探视，保持病室安静：病室应安装窗帘，避免阳光照射，晚间应调节灯光至暗淡，减少感官刺激。护理活动中严格做到“四轻”：走路轻、说话轻、开关门窗轻、操作轻。对病人的技术护理操作尽量集中实施，努力为患者创造良好的休息环境。

　　7.睡眠前的舒适护理。

　　睡前喝热牛奶、温水泡脚、背部按摩，减少睡前引起兴奋的话题和活动;对因呼吸困难直接影响睡眠的患者应采取有效的解除呼吸困难的措施，如改变卧位和遵医嘱应用解除支气管平滑肌痉挛的药物等，教会患者使用放松术，如听音乐、全身肌肉放松等。

　　八、肺心病的预防和抢救知识

　　l.多参加一些户外活动。

　　天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干。并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高机体免疫功能，能改善肺功能.运动量以小产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去，

　　2.积极预防上呼吸道感染。

　　临床医学研究表明，控制呼吸道感染和防止感冒的发生，是预防肺心病急性发作的重要环节。据统计，年老体弱者患感冒后90%以上可引发慢性支气管炎和肺心病的发作。因此，应重视感冒的防治。可在医生的指导下使用丙种球蛋白，还可服用些扶正固本、益气固表的中成药。若已有感冒促发气管炎或肺气肿的发作，则应在医生的指导下使用祛痰、平喘及抗菌、消炎药物，还要及时采取排痰措施，以免阻塞气管引起继发感染、若肺心病人出现气喘加重、紫绀明显、兴奋多语、嗜睡恍惚等情况，应立即送医院救治。以防“肺性脑病”、心衰而危及生命。

　　3.冬病夏治。

　　冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病，常见的慢性呼吸系统疾病如肺心病，在医学上被称为“冬病”。夏季是咳喘病等呼吸道疾病的缓解期，入伏后，人体的经络系统处于一年中最佳的通畅状态，通过体表的穴位敷贴，药物容易吸收，药力循经络直达脏腑，激发人体阳气，调动人体免疫功能键，以减轻呼吸道疾病在冬季发作的症状和病情，减少反复发作，促进其康复，驱散年深日久的寒痰病邪，可达到“治本”的目的。“冬病夏治”的疗程是3年，即每年的夏至后初伏开始至三伏结束，这种治疗贵在坚持。中医敷贴也不是万能的，它不能完全替代其他治疗，因此正在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间也不要盲目减药、停药。

　　4.严格遵医嘱用药。

　　肺心病患者必须严格遵照医嘱服药，以免病情加重或导致呼吸、心力衰竭。自己不要滥用强心、利尿和心得安类药物，因为用药不当可加重病情，甚至发生意外，有条件者可进行家庭氧疗，这对改善缺氧，提高生活质量和延长寿命郜有所裨益.为提高机体免疫功能，在严寒到来之前可肌肉注射卡介苗注射液，每次l毫升，每周3次，共4个月。这样可减少三感冒和上呼吸道感染发生。

　　5.肺心病并发下呼吸道感染的治疗。

　　肺心病并发下呼吸道感染的表现往往很不典型，发热、咳嗽等症状可能不明显，有时仅表现为气促加重、痰量增多或痰颜色变浓。这都应及时到医院就诊，不要耽误。每年坚持必要的体检，这对于肺心病患者的诊疗和预后来说是大有裨益的。

　　6.对于肺心病急性发作的患者，要竖持以下的原则：

　　及时有效地控制肺部感染，保持呼吸道通畅，必要时可行气管切开，以改善通气功能;及时补充血容量，维持良好的循环状态，饮食为高热量、高蛋白、高维生素、易消化的软食或半流食;严密观察病情，对重症肺心患者行心电监护;对有多器官功能衰竭患者及时采取措施，休克前合理应用升压药，及时应用肺脑合剂、受体拮抗剂和抗酸剂，预防应激性溃疡;衰竭脏器的支持疗法纠正急性代谢失调，防止肺心病恶激质状态出现;烦躁不安或有精神症状的患者应避免使用镇静剂;有呼吸困难的患者可给予低流量、低浓度持续给氧，可用庆大霉素8毫克+α一糜蛋白酶5毫克+地塞米松5毫克+生理盐水30毫升，雾化吸入3-4次/天，必要时吸痰;注意避免受凉，以防加重呼吸道感染。

　　7.解除气道阻塞。

　　肺心病患者因部分分泌物易积聚及痰液浓缩，排痰功能低下，加之咳嗽反射减弱敛呼吸道分泌物难以排除，使气道阻力增加，通气量降低，加重缺氧和二氧化碳潴留，同时加重了不适感。因此，清除积痰是保持呼吸道通畅的重要环节。要及时评估患者的饮水量及咳痰能力，检查呼吸道痰液的性质及量，而后给f湿化痰液，根据病情给予合理的排痰方式：鼓励患者咳嗽、咯痰，对于咯痰无力者，经常给予拍背和改变体位协助排痰;指导患者深吸气后有意识地咳嗽，以利排痰;鼓励患者多饮水，以利稀释痰液;必要时给予雾化吸入或行气管插管建立人工气道等有效措施以保持呼吸道的通畅。

　　8.并发肺性脑病的处理。

　　肺性脑病是中重度呼吸功能衰竭引起的以中枢神经系统机能紊乱为主要表现的综合病症。此病是肺心病患者死亡的主要原因之一。密切观察病情变化，如发现患者头晕、头痛、白天嗜睡、夜间兴奋、双眼球结膜充血、水肿、表情淡漠、反应迟钝、突发记忆力减退、短暂恍惚、谵语、躁动、性格异常、失眠、多汗、四肢不自主震颤、恶心、呕吐等症状，均为肺性脑病早期，必须及是报告医师，并及时送医院住院治疗的。

　　结语：中风所引起的常见的就是半侧的偏瘫，但是很多这样的后遗症是可以经过后期的康复而好转的，所以说大家也不要太恐慌。(文章原载于《家庭保健》《抗癌之窗》《益寿宝典》，刊号：2012.03，作者：薛殿凯，杜同仿，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。