目录：

　　第一章：女性臀部着凉易患盆腔炎

　　第二章：5类女性易患盆腔炎

　　第三章：治疗盆腔炎的五款食疗偏方

　　编者按：盆腔炎是一种常见的妇科疾病，容易造成女性小腹坠痛、腰痛。盆腔炎如果不能得到有效治疗，则会影响女性以后的生育！

　　女性臀部着凉易患盆腔炎

　　秋末冬初，臀部的保暖十分关键，尤其是女性，如果臀部保暖不当，特别容易患盆腔炎，反复发作，痛苦不堪。

　　小肚子坠痛 盆腔炎告急

　　盆腔炎是女性内生殖器官（包括子宫、输卵管、卵巢）及其周围结缔组织和盆腔腹膜等因病原体感染而引起炎症的统称。根据发病部位的不同，有宫体炎、附件炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等。盆腔炎大多发生于性活跃期、有月经的女性。初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。正常情况下，机体对病原体是有一定抵抗力的，只有当机体抵抗力下降、身体状态不好时，病原体才有机可乘，引发盆腔炎，如产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等。慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，常以下腹坠胀疼痛、腰骶酸痛、白带增多等为主要临床表现，严重者可伴有性交痛、月经失调、经行腹痛等症状。

　　得了盆腔炎 小心不孕症

　　盆腔炎不仅给患者带来了身体上的难言之苦，还可能引起各种可怕的并发症，如不孕，这是因为经期产后，淤血未净，又因外感、内伤或由寒凝、气滞、湿热久恋下焦，使淤血内阻，胞脉、冲任淤滞所致。

　　治疗盆腔炎 试试中医药

　　治疗盆腔炎 试试中医药

　　中医药治疗盆腔炎具有明显的优势，体现了中医学的整体观念。主要从内服与外治疗法、整体与局部疗法、辨病与辨体“三结合”的思路展开。临床上主要有二联疗法（中药内服联合直肠给药）、三联疗法（中药内服、直肠给药联合腹部微波理疗）、四联疗法（中药内服、直肠给药、腹部微波理疗联合中药脐部外敷）。

　　盆腔有炎症 饮食可调理

　　盆腔炎患者要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。中医认为，白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热型，应忌食煎烤、油腻、辛辣食物；小腹冷痛、怕凉、腰酸痛的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物；五心烦热、腰痛的患者，属肾阴虚型，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　远离盆腔炎 只要5措施

　　●慎起居，避风寒，防过劳，节房事，增加睡眠时间。

　　远离盆腔炎 只要5措施

　　●减少人工流产，避免多产。

　　●注意经期卫生，保证外阴、卫生垫、内裤等清洁，提倡淋浴。

　　●治疗原发病，定期复查。急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性盆腔炎。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底的治疗，卧床休息或取半卧位，遵医嘱足量、足疗程用药。此外，急性盆腔炎患者不要过于劳累，要做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　●正确对待疾病，保持心情舒畅。

　　5类女性易患盆腔炎

　　盆腔炎是怎么回事，你对盆腔炎了解多少？盆腔炎指女性上生殖道及其周围组织的炎症，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，按发病过程、临床表现可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种。据专家介绍，盆腔炎是妇科的常见病。

　　盆腔炎有何表现？

　　急性盆腔炎和慢性盆腔炎症状不同

　　盆腔炎是怎么回事？急性盆腔炎病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。通过检查，可发现病人呈体温高，心率快，下腹部有肌紧张、压痛及反跳痛。通过盆腔检查可发现，阴道有大量的脓性分泌物，穹窿有明显触痛，子宫及双附件有压痛、反跳痛，或一侧附件增厚。

　　慢性盆腔炎患者起病慢，病程长。全身症状多不明显，可有低热，易感疲乏，伴下腹坠腰痛等。病程时间较长者，部分患者可有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。通过检查，可发现患者子宫常呈后位，活动受限，或粘连固定。

　　五类女性易感盆腔炎

　　盆腔炎是怎么回事？专家指出，盆腔炎和其它的很多病症非常相似，但是部分女性特别容易感染盆腔炎。对此，专家提出了以下的归纳，主要有：

　　第一：性生活不洁：

　　一些女性在日常生活中不注意个人卫生，再加上不当的性交行为和活动，外源性病菌很容易侵入；

　　第二：性生活过频：

　　一些情窦初开的或者是处于育龄期的女性，性欲比较旺盛，于是很自然的性生活过于频繁，因此导致破坏阴道内菌群的平衡；于是感染了盆腔炎。

　　第三：性生活过早：

　　如今性教育开放，于是乎现在的城市女性在十四、五岁就有了性生活，但是又因为缺乏性保健知识，对病菌的抵抗力相对比较差；因此，过早的就容易引起感染盆腔炎。

　　第四：性伴侣过多：

　　这类主要是指一些女性在短时间内在某个时间段内，频繁的有交往慎密的伴侣，于是直接导致了增加病菌入侵的机会，而且病会交叉感染。导致双方都会引起盆腔炎

　　第五：生活小细节不注意的女性：

　　生活中有很多防治细菌感染导致盆腔炎的细节，但不注意的生活细节的女性，往往成了盆腔炎的易发人群。女性千万不能长期用药物塞阴道，不能长期使用护垫，少穿丁字裤、紧身裤及厚牛仔裤，不长久站立或久坐不动，以免减少不必要的盆腔感染。

　　盆腔炎是怎么回事？盆腔炎若不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果。专家提醒广大女性朋友，平时生活应该保持良好的生活习惯，戒掉不良嗜好，保护自己的身心健康。

　　治疗盆腔炎的五款食疗偏方

　　苦菜莱菔汤

　　组成：苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克（切片）。

　　用法：上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。

　　功效：清热解毒

　　主治：盆腔炎，属湿热瘀毒型，发热，下腹胀痛，小腹两侧疼痛拒按，带下色黄量多，舌质红、苔黄，脉滑数。

　　附注：金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

　　银花冬瓜仁蜜汤

　　组成：冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。

　　用法：先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日1剂，连服1周。

　　功效：清热解毒。

　　主治：盆腔炎，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发热，自汗，带下色黄量多，舌红苔黄

　　桃仁饼

　　组成：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。

　　用法：桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水100毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。

　　功效：理气活血，散瘀止痛。

　　主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，脉细弦。

　　皮红花茶

　　组成：青皮10克，红花10克。

　　用法：青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。

　　功效：理气活血。

　　主治：盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。

　　荔枝核蜜饮

　　组成：荔枝核30克，蜂蜜20克。

　　用法：荔枝核敲碎后放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。早晚2次分服。

　　功效：理气，利湿，止痛。

　　主治：各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。

　　结语：女性日常一定要注意生理保健哦，除了自己也要严格检查伴侣的卫生！